Hai notato che a volte va a letto nel bellissimo benessere, e svegliati con una faccia appiattita? Se un evento importante è previsto per il prossimo futuro ed è necessario guardare a tutti cento, è necessario prendere provvedimenti per rimuovere Edema. Abbiamo compilato una lista di otto prodotti che ti aiuteranno a risolvere questo problema.
Mele
Hai bisogno solo di alcuni frutti al giorno in cui l'edema non ti disturbava. È noto che le mele hanno un favorevole sulla digestione. Inoltre, aiutano a gestire alcune malattie. Puoi usarli almeno in formaggio, anche in forma cotta. Se soffri per il problema del peso in eccesso, inserisci semplicemente le mele nella tua dieta e cercare di mangiarli almeno diverse volte a settimana.
Mele
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Prezzemolo
Molti sanno che il prezzemolo è un grande diuretico. Se l'edema è accompagnato da costantemente, basta fare insalate vegetali con l'aggiunta di prezzemolo. La bellezza di questa erba è che conserva tutte le proprietà utili, anche se decidi di congelarlo o elaborarlo in qualche modo. Petrushka è solo un prodotto indispensabile con qualsiasi dieta.
YAGODA.
Bacche come lamponi, fragole e mirtilli mirtilli, derivano perfettamente fluido ampio dal corpo. Inoltre, i mirtilli sono le proprietà antibatteriche, quindi è utilizzata nel trattamento delle malattie infettive. Se alcune di queste bacche non ti piacciono, puoi usare una ciliegia - è anche un degno frutto diuretico.
Albicocche secche
Kuraga non solo colpisce positivamente la digestione, ma mostra anche un liquido aggiuntivo. A proposito, se è necessario rimuovere urgentemente edema, preparare la composta dai frutti essiccati, dopo alcune ore vedrai l'effetto. Le persone che soffrono di peso in eccesso, il Kuraga sostituirà i dolci, non vorrà tornare a loro.
Persone che soffrono di peso in eccesso, il Kuraga sostituirà i dolci
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Cetrioli
Una delle verdure più popolari in Russia è usata non solo come ingrediente principale nell'insalata, ma contribuisce anche al miglioramento delle condizioni generali del corpo. Tutto ciò di cui hai bisogno è rendere il succo di cetriolo a casa. Come nel caso di una composta del Kuragi, l'effetto massimo avviene nello stesso giorno. Il cetriolo come cosmetico ha un effetto positivo sul colore della pelle e rimuove i sacchetti sotto gli occhi.
Anguria
Il titolare del record nel numero di vitamine e sostanze utili - anguria. A causa dell'elevato contenuto del fluido, cancella quasi tutte le sostanze nocive del corpo. Sarà utile non solo come diuretico, ma anche in malattie infettive quando sono necessari molti fluidi. Tuttavia, le persone che soffrono di malattie renali devono essere attenti e non usare più di due chilogrammi di anguria al giorno.
Melanzana
Un altro wrestler con edema dal mondo delle verdure - melanzane. È importante tenere conto del metodo di cottura di melanzane. Naturalmente, le verdure fritte non sono ancora state vantaggiose per chiunque, specialmente coloro che hanno bisogno di sbarazzarsi del fluido extra nel corpo. Un altro punto importante quando si sceglie le melanzane: non prendere una verdura dispersione, in quanto contiene una sostanza pericolosa per il corpo.
Un altro wrestler con edema dal mondo delle verdure - melanzane
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Pepe bulgaro
A causa dell'elevato contenuto di potassio, il peperone è in grado di trasportare fluido dal corpo, pur non disidratante. Se stai in piedi prima di scegliere, quale pepe prendere, dare preferenza a quella rossa - contiene componenti in grado di combattere i radicali liberi. Dal edema, il pepe crudo sarà più utile, dal momento che qualsiasi sostanza utile dal feto.