Causare №1.
A volte è meglio non credere ai dottori, ma ascoltare il buon senso. Il Consiglio risciacquare la bocca il più spesso possibile, e anche di più, con diversi agenti contenenti acidi - dannosi. La saliva ha il necessario bilancio del pH per i denti, e sta lavando l'acido extra e i residui del cibo.
Avere un bel sorriso non difficile
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Motivo n. 2.
Mangi un sacco di verdure acide e frutti acidi. Hanno certamente necessario il corpo, ma insalata di pomodoro, piena di aceto, mangiata con vino rosso, è quindi meglio lavare con acqua semplice.
Guarda l'acidità
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Causa n. 3.
Alcune bevande gassate, tè, caffè possono contribuire allo ingiallimento dei denti. Pei li in fretta o attraverso il tubo.
Caffè macchia smalto
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Causa n. 4.
È tempo di abbandonare una cattiva abitudine. Le sostanze chimiche in sigarette e tabacco tubolare distruggono lo smalto, e riducono anche la produzione di saliva e danneggiano le gengive.
Spazzolare i denti pulito
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Causa n. 5.
Molti dimenticano l'igiene della bocca. Oltre allo scivolo dei denti al mattino e alla sera, è necessario utilizzare stuzzicadenti, filo dentario o irrigatore. A proposito, i denti dovrebbero essere puliti con attenzione, senza spingere e incolla di alta qualità, altrimenti cancella lo smalto. Bene, e, non dimenticare di visitare il dentista due volte l'anno.
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