Storie in diretta: "Ho sentito che il corpo mi dice" Grazie ""

Anonim

"Circa tre anni fa, la mia vita era assolutamente diversa. Ora chiamerei la sua solita, routine, poco interessante, solo "salpò a valle" e non volevo assumersi alcuna responsabilità per quello che stava succedendo. Tutti come tutti gli altri: marito, figlio, decreto, doveri domestici permanenti e fastidiosi.

Prima della nascita del figlio, ho funzionato solo: una cameriera, un amministratore nel salone di bellezza, un manicureman - e questo è solo l'inizio della lista. Ho onestamente provato e non riuscivo a trovare ciò che avrei avuto piacere, ispirazione, soddisfazione morale dal lavoro svolto. E dopo la cura del decreto, sono completamente rilassato, e i giorni della settimana grigia mi copravano con la testa.

Una volta che la mia ragazza ha offerto a tutti insieme senza figli a fare una pausa per alcuni giorni per un piccolo hotel di campagna. C'erano altri amici, con i quali noi e mio marito non fossero familiari. "Immagina semplicemente", disse, "la foresta, l'aria più pura, il lago, il silenzio. Relas dalle tue preoccupazioni, fai conoscenza di nuove persone. Ragazzi, davvero, molto buono. " Naturalmente, dopo tali persecuzioni era difficile rifiutare, e siamo andati.

Amici della fidanzata si sono davvero scoperti per essere persone meravigliose: Anna ha lavorato come nutrizionista, e suo marito era un allenatore nel centro fitness. A quel tempo, ho avuto qualche terribile eruzioni cutanee sulla mia faccia, e non riuscivo a capire perché appaiono. "E come mangi?" - C'era la prima domanda. Ho detto che, in generale, tutto ciò che voleva. Volevo cracker o soda - ho comprato ogni sorta di cioccolatini e torte - per favore. Anche il figlio non è limitato a nulla: caramelle, marmellata, chips.

Anna ha suggerito mentre c'è tempo, camminiamo ancora e riposiamo, parlandomi dei pericoli e dei benefici di alcuni prodotti, quanto migliorare la pelle della pelle, si è offerto di sviluppare un menu utile per un mese, attaccarlo, quindi condividere Con i suoi sentimenti.

Pensavo che un nutrizionista sia solo sulla perdita di peso, e il peso, in linea di principio, ne avevo uno normale, quindi io stesso non sono mai andato da lui per un consiglio. Tuttavia, Anna ha completamente dissipato questo mito: la consultazione con un nutrizionista è necessaria per tutti coloro che vogliono stabilire la giusta modalità nutrizione, sviluppare un menu utile per se stessi e la loro famiglia, per imparare a scegliere prodotti di alta qualità, ma solo per coloro che Vuoi essere sano, rispondere al loro corpo e amare il suo.

È un peccato che i genitori fin dall'infanzia non infondino il bambino le abitudini alimentari giuste, che in futuro lo aiuterà a essere più sane e belle. E perché? Perché loro stessi non lo sanno, perché la maggior parte di noi non pensa all'importanza della nutrizione. Ma questo stereotipo i bambini erediti esattamente da noi e poi trasmettono le loro famiglie.

Il mese che ho aderito al menu che Anna ha sviluppato per me. A volte, ovviamente, volevo qualcosa dal "proibitorio", ma ho tenuto. Era solo che mi chiedevo come il mio benessere e un worldship per questa volta. Soprattutto, ho assegnato per me stesso dopo questo periodo, è leggerezza, energia e notevole miglioramento della pelle del viso e del corpo. In effetti, ho sentito che il corpo mi dice "Grazie".

Oggi, grazie ad Anna e al suo consiglio, la qualità della mia vita è cambiata drammaticamente. Inoltre, mi è piaciuto molto imparare la giusta nutrizione che io stesso ho scritto sui corsi dei nutrizionisti e ora ho intenzione di studiare! Ora ho un obiettivo nella mia vita a cui vado e so esattamente cosa ci riuscirò! " - disse a Victoria di San Pietroburgo.

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