"Puoi perdere peso su qualsiasi dieta o fame ordinaria. La questione del prezzo di questo sanità dimagrante. Gli effetti della maggior parte delle diete si manifestano dopo un po 'in malattie e violazioni di organi e sistemi. Inoltre, i "posti" permanenti su varie diete è il tipo di violazione del comportamento alimentare, quando le persone possono limitarsi significativamente durante questa dieta. Ma poi il momento si verifica quando questa volta finisce, la necessità di estendere la nutrizione. Ed è qui che inizia il conto alla rovescia graduale con l'arrivo di nuovi chilogrammi, e talvolta il controllo viene perso prima della fine della dieta, perché non è equilibrato ed è impossibile osservare tutta la sua vita e si verifica l'inevitabile rottura.
La dieta Dyucana non costituisce assolutamente alcuna rivoluzione. Prima di questo, c'erano molte mie diete (Atkins, Kremlin, Montinyak). Hanno il nome "High-Facular, High-Log e Low-Carb (Protein-Brating Modificad Fast) Diet". Tali diete sono facilmente trasferite, poiché la proteina dà un senso di saturazione, ed è per questo che sono così popolari. Cause nel corpo i processi caratteristici della fame. Tuttavia, nella ricerca della perdita di peso a tutti i costi deve essere ricordata che le diete proteiche sono generalmente dyukan in particolare:
- Non equilibrato sui carboidrati, il che significa che ti mancherà l'energia: forse laceness, debolezza, affaticamento, vertigini, nausea, tremante nel corpo, può essere affamato svenimento;
- non equilibrato sulle fibre di vegetazione alimenti, e quindi può causare stitichezza, disbatteriosi, aumentare il rischio di cancro del colon;
- non equilibrato attraverso vitamine e oligoelementi, ci possono essere problemi con pelle, capelli, la funzione degli organi interni, del sistema nervoso e immunitario;
- Può causare malattie del sistema cardiovascolare (rischi di attacchi di cuore, tratti)
- E infine, la conseguenza più frequente è un eccesso di proteine nella nutrizione. È anche male, così come il suo inconveniente, in quanto può portare a una violazione del metabolismo delle proteine, cioè, alla gotta, la formazione di pietre nei reni, l'artrite con la deposizione di sali acidi urici e insufficienza renale.
Tutti i pazienti dopo la dieta Dukhan, mirando a un esame del sangue biochimico e ad un'analisi delle urine comuni. Ogni secondo viene rilevato da una violazione del metabolismo delle proteine: un aumento del livello di acido urico nel sangue e la comparsa di sali di acido urico nelle urine (cioè manifestazioni dell'inizio della gotta).
Molto meglio mantenere la salute imparare è equilibrato da mangiare (come - ti dirai qualsiasi nutrizionista certificato) e si muoverà regolarmente. Solo in questo caso, puoi evitare la massa di gravi problemi di salute a causa della perdita di peso. È impossibile perdere peso "a qualsiasi costo", a volte il prezzo di una tale dimagrante su una "dieta moda" è una perdita di salute, ea volte la vita stessa ".