Alcuni metodi di educazione moderna si basano sulla permissività. Un bambino è una persona che ha il diritto di fare tutto ciò che è lieto di acquisire esperienza in questo modo. Tuttavia, i medici che lavorano con gli adolescenti soggetti a diversi tipi di dipendenze vedono la ragione di tale comportamento in assenza di bordi e la capacità di aspettare. Perché è così importante aumentare il potere della volontà nei bambini?
La base del lavoro con adolescenti dipendenti è la terapia rettificata dei pozzi Adrian. Wells è uno scienziato di talento, uno psicologo clinico, professore dell'Università di Manchester. Ha dimostrato che la formazione della dipendenza è collegata sia con l'incapacità di controllare i desideri (impulsività), o con un "marmellata" di una persona in alcuni stati negativi e inquietanti, di cui non sa come lasciare costruttivi (ansia) .
Anastasia Beck.
Alta impulsività. Questo è quando ti siedi su una dieta. Ma improvvisamente apri il frigorifero e vedi la torta lì. Una volta - e la torta si è rivelata in bocca, e non l'hai nemmeno notato. Non potevi fermarci dal disordine del divieto, inoltre, potresti non ricordare nemmeno come è stato rotto. Nelle persone che hanno imparato dall'estratto infantile e dalla capacità di aspettare, di regola, non ci sono problemi con "torta". Perché hanno in caso il desiderio di ottenere un po 'di piacere si accende il processo di frenatura debug. L'alta impulsività è caratteristica di adolescenti e adulti, inclinato all'inclinazione e alla dipendenza da alcol e alla droga. È curioso che questa non sia una proprietà della personalità, ma piuttosto il tipo di organizzazione del sistema nervoso - quando il processo di eccitazione è più forte del processo di frenata, che in questo caso sarà sottosviluppato.
Alta ansia. In sostanza, è causato dalla stessa incapacità di includere il processo di frenatura. Le persone allarmanti sono dolorose e reagire istantaneamente a qualsiasi informazione negativa, estremamente offesa, tendono a "preoccuparsi" conversazioni ed eventi spiacevoli per settimane. Sembra essere una psiche "per spostare" il negativo, dando un posto per un atteggiamento costruttivo per il problema, le sue soluzioni, ma questo non accade. Di conseguenza, una persona cade in panico o anche depressione, una via d'uscita da cui vede nella cura della realtà (alcool, droghe, giochi per computer).
I medici che lavorano con gli adolescenti esposti a diversi tipi di dipendenze vedono la ragione di tale comportamento in assenza di bordi e la capacità di aspettare
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5 fatti interessanti sull'impulsione e dell'ansia
1. L'alta impulsività è la qualità del bambino a causa del sottosviluppo del sistema nervoso. Con l'età, è livellata. Tuttavia, gli adulti impulsivi sono di solito estroversi, sono aperti al mondo e una nuova impressione, rispondono rapidamente alle informazioni e ad eventuali irritanti sono inclusi nei processi, ma anche rapidamente freschi. Nei bambini è importante portare un'esposizione, il che significa i confini. Dolce - Dopo pranzo, smartphone - dopo cena e solo mezz'ora e così via. Pertanto, aiutiamo il loro sistema nervoso a "crescere", il che significa resistere alle tentazioni e controllare le emozioni nell'età adulta.
2. L'alta ansia è più peculiare per le persone che, per la loro organizzazione mentale, assomigliano a Gomeri pesanti. Pensano a lungo, pesano tutto il "per" e "contro", accelerano, ma poi sono difficili da spingere il percorso. Se noti tali qualità nel bambino, è importante sostenerlo, incoraggiare, sparare a questa incertezza e ansia.
3. Il problema della gente inquietante è che non sono in grado di uscire dalla trappola delle esperienze, passare a qualcosa di altro. Dall'allarme, spesso scappano in alcolismo o tossicodipendenza. La dipendenza li rende ancora più inquietanti. Vivono nella premonizione dei guai. Uno dei primi passi di trattamento è la rimozione dell'ansia da parte delle droghe.
4. In persone allarmanti e impulsive, di regola, ci sono problemi con attenzione involontaria. L'attenzione diretta è ciò che acceleriamo inconsciamente durante il giorno. Il colore delle pareti nella stanza in cui siamo andati, il volto del corriere, che ha portato l'ordine - tutto questo cervello deve ricordare automaticamente. Questo suggerisce che una persona non "ha commessa nelle nuvole", e interagisce adeguatamente con l'ambiente esterno, vive "qui e ora", si concentra all'ambiente, e non sulle sue esperienze o sogni rosa. L'attenzione in entrata è una cosa molto utile per la qualità della vita.
5. Esiste un semplice esercizio che addestra questa attenzione involontaria nei bambini, e negli adulti, cioè, ti permette di essere incluso nella realtà, e quindi gestire sia impulsività che ansia - i principali provocatori di dipendenze. Compito - entro dieci minuti per concentrarsi sul momento. Potrebbe essere una crisi della neve, se scendi per strada, o il rumore della pioggia. O la situazione nella stanza - considera tutti gli angoli, ricorda i dettagli dell'interno. Fai come ti senti solo che ti senti allarmante o un desiderio irresistibile di mangiare la torta proibita. Parlami di questo esercizio ai bambini - è utile per tutti. Allena un estratto in loro, la capacità di essere nel momento - insegnerà non solo di gestire le emozioni, ma anche salvarle da tossicodipendenti a più adulta.