"Ad essere onesti, mi sembra che tutti stanno già aspettando non aspetteranno, quando finalmente saranno in grado di muoversi tranquillamente per la città senza restrizioni. Così come tali "zone di comfort" non lo è. Per questi mesi, le persone sono già stanche di sedersi a casa, e saranno piuttosto felici finalmente usciti. Personalmente, per due mesi, osservato rigorosamente l'auto-isolamento e non è andato da nessuna parte oltre il tuo sito al cottage. Mi ci è voluto beneficiare, perché ho trascorso assolutamente tutto il tempo con la mia famiglia, prestata attenzione a tutti, e abbiamo veramente radunato.
Per molti, l'auto-isolamento è diventato un vero test, e l'uscita dalla zona di comfort era solo una decisione di rimanere costantemente a casa. Molti sono molto difficili da rimanere nell'appartamento non solo perché sono abituati al movimento permanente e spostandosi lungo luoghi diversi, ma erano anche lontani dalla comunicazione con i loro cari 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Almeno non era esattamente. Ma era in una novità, quando tutti i membri della famiglia erano senza eccezioni erano a disagio a casa per due mesi. Durante questo periodo, ti scarica sicuramente da settimanalmente in luoghi diversi e hai già dimenticato ciò che è in città - fuori dalla tua porta o della porta dell'appartamento. Nella mia testa, i pensieri girano costantemente su come tutto sarà quando la quarantena e l'auto-isolamento finiranno e tutto andrà di nuovo fuori, organizzeranno eventi da visitare. Finora posso solo immaginare come va tutto, ma in effetti non capisco assolutamente cosa aspettarsi. Quindi anche qui non dovrebbe parlare dell'uscita dalla zona di comfort. Ad esempio, ho avuto una sessione fotografica per la prima volta in tre mesi. Ero così felice finalmente per tornare ai soliti affari, nell'atmosfera del lavoro e della vita, che era prima di quarantena, che la via d'uscita dalla zona di comfort non sta sicuramente chiamando.
"Esci dall'auto-isolamento per ciascuno dei tuoi"
Sono sicuro che la maggior parte di chi è seduta sulla quarantena continuò a lavorare da remoto, e li ha aiutati a rimanere nella modalità abituale e fissarli dalla depressione. Quindi un chiaro programma per me, ad esempio, in primo luogo. Non appena un certo piano appare il giorno, tutto diventa molto più facile e spendi il tuo tempo di quarantena come produttivo come prima dell'auto-isolamento.
Una via d'uscita per auto-isolamento per ognuno - coloro che lavorano, un po 'più semplici, perché semplicemente tornano al loro lavoro negli uffici e stabiliscono un programma familiare, e coloro che sono seduti con i bambini dovrebbero gradualmente tornare al calendario . Qualcuno è importante salone di bellezza, e questo è il primo posto in cui vogliono visitare dopo l'auto-isolamento. La cosa principale è fare tutto gradualmente e non correre attraverso la testa per soddisfare tutto e immediatamente, per non esporlo a rischi non necessari.
Siamo stati molto fortunati che la nostra strada per auto-isolamento cada per l'estate, perché è veramente una stagione perfetta. L'umore è migliorato a causa del sole e non può essere nulla su qualsiasi depressione. "