Lavorando in una grande (o non molto) azienda, hai sempre la possibilità di affrontare i colleghi con cui difficilmente troverai la comprensione reciproca. Il tuo compito in una situazione così difficile è quello di evitare conflitti che possono influenzare seriamente la tua carriera in questa azienda. Ma come resistere a un collega che non ti manca il caso per farti del male, contando sulla tua reazione negativa? Abbiamo provato a capire.
Esamina il tuo "nemico"
Se ritieni che le relazioni professionali siano incandescenti, non sforzarti di allontanarsi completamente dalla comunicazione. Al contrario, cerca di imparare il più possibile sul tuo collega problematico: così avrai più possibilità di trovare un linguaggio comune, e dovrai farlo, perché stai facendo una cosa. Non demonizzare il tuo collega, forse una persona sta vivendo problemi che non gli danno concentrandosi su positivi. Naturalmente, i problemi personali non giustificarlo e rendono ancora uno sconto sull'imperfezione umana.
Impara a passare alla modalità professionale
È importante capire che nessuno di noi può vantare un sistema nervoso forte, specialmente se viviamo in una grande città, dove l'esistenza implica una tensione costante, che conduce naturalmente allo stress cronico e a tutti i tipi di guasti. Invece di accusare un collega negli spiriti caldi, pensa come puoi gestire le tue emozioni in questo momento. Professional distingue la capacità di sopprimere la latta fuori dal negativo e trovare una strategia che aiuterà a risolvere il conflitto ed evitare di interrompere il flusso di lavoro.
Non partecipare alla discussione del tessuto
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Non "caricare" su scivolose
Secondo le statistiche, il 60% degli americani ha ammesso di essere la maggior parte di tutti lo stress sul posto di lavoro, anche se le attività professionali sono abbastanza soddisfatte. Se capisci perfettamente, cosa causa tale disagio, e loro stessi hanno incontrato una situazione simile, cerca di non esacerbare la condizione in cui le comunicazioni con colleghi conducono. Perché hai bisogno di esperienze aggiuntive? Evitare la partecipazione alla discussione del pettegolezzo, attenersi alla posizione neutra e cercare di fermare tutti i tentativi di "condividere con voi le notizie dell'ufficio". Prenditi cura delle tue immediate responsabilità.
Tieniti nelle tue mani in qualsiasi situazione
Probabilmente la cosa più importante nella situazione dei conflitti che non può essere evitata è imparare come controllare le tue emozioni. Succede che tu vieni a lavorare di cattivo umore, dove stai già aspettando un altro stimolo sotto forma di un collega "preferito". In una tale situazione, è molto facile da rompere, ecco perché è importante imparare a far fronte al negativo la travolgente. Dovresti uscire una volta e il collega problematici diventerà già tu, ne hai bisogno?