Cosa sta cambiando quando arriva l'estate tanto attesa? La fioritura piovosa della vegetazione, il lavoro costante dei condizionatori d'aria negli uffici e, naturalmente, il sole attivo, la cui presenza è la ragione per cui i cosmetologi consigliano di rimandare alcuni fondi e includono gli altri del rituale quotidiano. Ma non è un ictus di marketing? Nota degli scettici: in estate, l'indice di insolazione, anche nelle latitudini settentrionali, cresce di quasi due volte, e questo significa ... Tuttavia, significa, ti diremo di più.
Cos'è così pallido?
Per molto tempo il sole per i nostri antenati era una benedizione. Per sopravvivere nel calore non è affatto lo stesso del freddo, e quindi molte civiltà hanno glorificato gli dei che personificavano la lucentezza. Helios, Ra, Aton, Yarilo, Apollo - ogni gente ha trovato la loro incarnazione solare. Ma, come qualsiasi elemento, il sole potrebbe portare con sé sia la gioia che la creazione e la distruzione. Naturalmente, in passato, poche persone si sono interrogate sull'effetto della Photeregation, del melanoma, indebolendo il sistema immunitario. Gli antenati erano protetti da ustioni e colpi di calore usando vestiti e cappelli, a volte consentiti olio e prodotti lattiero-caseari fermentati. A proposito, oggi, se ci portiamo alle spalle bruciate e un naso sigillante, panna acida o kefir può davvero salvare la nostra pelle. Tutto grazie all'acido grasso e lattico, che ha proprietà rilassanti e idratante.
Per molto tempo, l'abbronzatura era considerata una caratteristica distintiva dei poveri che lavoravano in una giornata all'aperto. Il pallore aristocratico dei ricchi rimase di moda fino al ventesimo secolo, e poi la pelle di bronzo dei nuotatori sportivi ha iniziato a essere considerato sessuale e attraente. Oggi agiamo sul principio che in cui è molto: alcuni nascondevano manicalmente da radiazioni ultraviolette, l'altro orologio è shirtò sulle spiagge sabbiose. L'allineamento di questo: la protezione sarà richiesta prima e in secondo luogo, e, come abbiamo ripetutamente scritto, non solo in tre mesi di estate. Quindi perché non partire nel nostro arsenale quelli significa che lasciamo andare nel resto del tempo?
Il fatto è che il sole manda tre tipi di raggi sul nostro pianeta. Un tipo, UVC non raggiunge la superficie della Terra a causa dello strato di ozono. Il secondo tipo, UVA è la maggior parte dei raggi, che è sempre (!) Adatto su di noi. Sì, anche in una giornata piovosa, anche in inverno a Murmansk. Infine, i raggi dell'UVB - non ci sono così tanti di loro, ma è il tipo B che causa cambiamenti nelle cellule, compresi i processi oncologici.
Non dimenticare di aggiornare costantemente la tua difesa, applicare nuovamente dopo ogni bagno
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Per proteggersi da Ultraviolet, usiamo prodotti cosmetici con il più SPF, cioè fattore di protezione solare o fattore di protezione solare. E tutti noi abbiamo conosciuti per molto tempo: più alto questo fattore, più è affidabile la protezione. Vero, questo non è simile a questo: non più affidabile, e lo scudo funziona più a lungo. La formula per cui è possibile calcolare quanto puoi stare sotto il sole, senza paura per la pelle, è semplice: prendere un fattore e moltiplicarlo al numero di minuti per il quale si "brucia" senza protezione. Ad esempio, la tua crema è dotata di SPF 15, e tu arrossisci in dieci minuti soggiornando al sole. Moltiplicare una cosa e ottenere due ore e mezza.
Guarda il tuo rimedio hai comprato la scorsa stagione. Dovrebbe contenere un fattore e un tipo di raggi da cui puoi nascondere grazie ai cosmetici. Molto spesso sarà l'UVB più pericoloso. Ma (osservazione importante) dei raggi di tipo e non meno insidiosi. Il fatto è che non lasciano ustioni visibili, ma allo stesso tempo possono causare allergie e intossicazione solare e danni alla cornea. Ecco perché hai bisogno di un prodotto contrassegnato
UVA / UVB (e occhiali da sole!). Avendo attentamente studiato il tubo che hai comprato l'anno scorso, inviarlo al cestino. I prodotti "Prodotti solari" non vivono più a lungo dell'anno, qualunque cosa sia scritta sulla confezione.
Non dimenticare di aggiornare costantemente la tua difesa, applicarne uno nuovo dopo ogni bagno (sì, anche se hai acquistato un prodotto impermeabile, non succede i miracoli). Prenditi cura delle labbra, delle orecchie, delle dita e delle mani - per questo, un bastone in miniatura è adatto per questo o semplice rossetto igienico con SPF. E, naturalmente, non dimenticare i riccioli. I capelli sé, infatti, non la struttura dal vivo, ma l'insolazione porta a secchezza, fragilità e burnout di colore. Sfortunatamente, ci sono pochissime strutture di denaro nei prodotti di mercato di massa, ma le regole professionali possono vantare tali prodotti.
Nel mezzo di
Quindi, ci siamo resi conto che devi includere nella tua cura estiva. Ma c'è anche una categoria che deve essere esclusa dall'appello fino al momento in cui l'aggressione del luminamento diminuirà. Nelle nostre latitudini è l'inizio di ottobre. Quindi, i cosmetologi tradizionalmente ci consigliano di mettere prodotti troppo nutrienti o pesanti sullo scaffale, sostituendoli con texture gel e fluidi. Ma questa è una raccomandazione troppo generale, inoltre, basata sulla teoria errata che nella stagione calda abbiamo bisogno di meno umidità. Non è così: tutto lo stesso sole colpisce fortemente il livello di idratazione della moisturgenicità dell'epidermide, e quindi è necessario guardarlo meglio che in inverno. Non verrà a fare senza le tue creme familiari, inoltre, usali dopo ogni lavaggio rinfrescante.
Una buona alternativa alla crema idratante costante può servire come l'uso dell'acqua termica. A proposito, aiuta perfettamente tutto l'anno. Ma in estate è importante ricordare le regole che aiuteranno l'acqua a lavorare veramente. Prima di tutto, non dimenticare di sciacquare la faccia dopo alcuni secondi dopo
. Numerose goccioline sulla pelle funzionano come un migliaio di obiettivi, che riflettono i raggi del sole - porterà a una bruciatura.
Goditi i giorni caldi - cosa potrebbe essere migliore? Basta fare in modo sicuro, sapendo che ti sei preso cura dell'organo più grande che protegge il nostro corpo da influenze esterne
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Stai attento e con oli abbronzati. Ricorda che non forniscono la pelle della giusta protezione, ma migliora l'effetto della luce del sole. Nel migliore dei casi, otterrai una bellissima abbronzatura, ma verrà lanciato il processo di Photobores (perché SPF non era). Nel peggiore dei casi, il risultato del prendisole sarà una bruciatura. Non dimenticare i mercati automatici: questa è un'ottima alternativa a un'abbronzatura naturale, ma pericolosa. Naturalmente, con il bronzo artificiale dovrà ardere. Prima di applicare i prodotti sulla pelle, è necessario eseguire la scansione meccanica (per il corpo, lo spessore del caffè è il miglior vestibilità e la spazzola asciutta, per il viso - gamma delicata con qualsiasi particella sintetica, poiché naturale può graffiare e danneggiare l'epidermide). Spruzzare gli strumenti dopo la doccia, non correre da nessuna parte e dare al mercato automobile ad assorbire bene.
Ma con il meglio è accurato per essere accurato, quindi è con acidi. Quasi tutti i prodotti AHA aumentano la fotosensibilità della pelle e incontrerai non solo con ustioni, ma anche con macchie di pigmento e con cooperazione. Se non si immagina la tua cura senza "macchiatura", dare la preferenza a tutti lo stesso acido lattico che abbiamo già scritto, così come, ad esempio, mandorle - può essere usato in estate (ma senza SPF è ancora meglio non appaiono, ma lo strumento acido da applicare esclusivamente durante la notte).
Aiuta la pelle a far fronte all'esposizione al sole prima, durante e dopo l'adozione di bagni ultravioletti. Quindi, ricorda le meravigliose proprietà dell'Aloe Vera, Vitamina B5 (del Pantenolo), cerca il cibo con pH neutro, senza fragranze sintetiche e coloranti - ripristinano il bilanciamento del grasso d'acqua dell'epidermide, aiuterà a recuperare e recuperare il pelle. Scegli trame simili a gel con effetti di raffreddamento e idratante.
Goditi i giorni caldi - cosa potrebbe essere migliore? Solo farlo è necessario al sicuro, sapendo che ti sei preso cura del più grande organo, proteggendo il nostro corpo da influenze esterne.