Smoothie è la versione migliore dello snack. Il frullato è pieno di vitamine e elementi necessari per la salute del nostro corpo, poiché fondamentalmente tali bevande sono fatti da frutta fresca e verdura. Per fare un buon cocktail, ricorda tre semplici regole:
Non aggiungere troppa acqua
Il frullato è un cocktail spesso di frutta e verdura. Aggiungendo molta acqua, otterrai Kissel Liquid. Per ottenere un gusto ricco, assicurarsi che la coerenza della bevanda sia sufficientemente densa. Struttura uniforme: la chiave del successo. Il potente frullatore contribuirà a raggiungere l'effetto necessario. Assicurati che non i pezzi di cetriolo o date rimangono nella bevanda. I lisciamenti giusti sono simili allo yogurt o al cocktail del latte. Sbagliato ricordarsi mescolato con insalata di acqua. Al fine di evitare la struttura disomogenea quando si aggiungono date o essiccati a un cocktail, immergere gli elementi pre-tutti in acqua. Quindi hai bisogno di meno sforzi per ottenere una delicata massa omogenea alla fine.
La bevanda deve essere la banana o l'avocado, rendendolo spesso e nutriente
Non mescolare verdi scuri con le bacche
Se vuoi mettere un frullato e fragole, e spinaci, preparati che invece di un bellissimo frullato otterrai un colore bruciante. Bevi un prodotto del genere che è improbabile che tu voglia. Le verdure dell'alta in un frullato di bacche possono essere bacche solo come mirtilli, Blackberry o ribes.
La dolcezza è parte integrante di qualsiasi frullato
Banana è un elemento universale per un frullato dolce. Sono banane per ottenere una leggera consistenza crema e un sapore dolce. Sono anche perfettamente combinati con qualsiasi bacche e persino verdure. Avocado nel frullato aggiungerà sempre la consistenza della crema. Tuttavia, per addolcire lo spuntino, vale la pena aggiungere un miele, sciroppo d'acero o qualsiasi altro dolcificante. Anche perfettamente adattare pere e mango maturi. Ogni volta che fai un frullato di vitamina, ricorda queste tre semplici regole e il gusto del bevanda non ti deluderà mai.