5 Lifehakov che aiuterà Scolaro

Anonim

"Ciò che è arrivato a progredire" ... I nostri figli a scuola stanno funzionando come robot, per compilare i tavoli OGE ed EGE. Non ottengono la conoscenza, non vengono insegnati a pensare, pensare, ma mettere solo la croce. Lo fanno sotto il convoglio e la stretta attenzione delle videocamere come criminali.

Non c'è nessun posto dove andare - un tale sistema di istruzione attuale. Noi, i genitori, rimane solo per cercare di alleviare le loro vite.

Asini bianchi

Dai primi gradi, batterà la schiena di tuo figlio - sono a scuola, trascinano un numero inconcepibile di libri, notebook aggiuntivi e altre letteratura educativa, per non parlare della cancelleria.

Non tutte le madri possono sollevare un portfolio per bambini

Non tutte le madri possono sollevare un portfolio per bambini

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Qualunque sia le borse alla moda, ma la ferita, e nella conseguenza dello zaino, dovrebbe essere su due cinghie. I bretels sono ampi, fodera sul retro - ortopedico. La quantità di carico non deve superare il 10% del peso del bambino. In alternativa, ci sono belle valigie scolastiche su ruote.

Comtiamo per la postura

Invece di sgabello, lascia che il bambino si sieda sul Phytball. Questa superficie instabile è lottando con il settore immobiliare a scuola, insegna a tenere la schiena senza intoppi e sviluppa l'apparato vestibolare. Seduto sulla palla, tuo figlio non guadagnerà sicuramente la scoliosi.

La palla aiuterà a rendere la postura bella

La palla aiuterà a rendere la postura bella

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Stranamente, questo design in movimento aiuta il bambino a concentrare l'attenzione, migliora il cervello.

Luce di destra

La lampada sul tavolo dello studente è un elemento molto importante. Si dice che la dottrina sia leggera, ma non ogni fonte è adatta. La lampadina non dovrebbe essere luminosa - 60-100 watt massimi e dare la tonalità gialla. La lampada deve essere posizionata a sinistra e leggermente davanti al bambino.

Prestare attenzione alla luce

Prestare attenzione alla luce

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Vitamine

Quotidianamente dare al bambino un complesso di vitamine. Uno degli elementi importanti - acidi omega-3. Questa sostanza è coinvolta nella formazione del diaframma delle cellule cerebrali e aiuta nello studio. Puoi ottenerlo dal normale grasso di pesce - non gustoso, ma utile.

Ricorda l'olio di pesce

Ricorda l'olio di pesce

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Sonno profondo

Nel 75% dei casi, la colonna vertebrale inizia a deformare l'età di 8-14 anni. Gli specialisti offrono una prevenzione semplice - un buon materasso. Anche nel Medioevo, per fissare la postura, i bambini mettono a dormire sulle tavole. Ora tutto è più facile - un prodotto anatomico rigido per il sonno. Quindi la posa del bambino addormentato sarà corretta.

Notte calma, la chiave per una buona giornata

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