Dietro la pioggia della finestra, la temperatura è molto più bassa di quanto mi piacerebbe alzarmi, e non importa, o una settimana o un giorno libero. E se hai pensato che oltre al caffè nel mondo non ci sono bevande mattutine, sbrigati a distruggere questo mito - rinvigorendo e sollevando molto l'umore delle bevande, ma racconteremo solo cinque di loro. Mantieni i segnalibri.
Il tè è un ottimo modo per alzare l'umore
Cioccolata calda con panna montata
Certo, la bevanda è piuttosto calorica e non è adatta per ogni mattina, piuttosto, per un giorno freddo quando non hai bisogno. Nel bene, e soprattutto - cioccolata calda di alta qualità contiene un tannino che contribuisce alla rimozione di scorie dal corpo. D'accordo, due amicizie in uno - e gustose e utili. Ma ancora, scegli attentamente il cioccolato, che userà - la salute soprattutto. La bevanda stessa è dolce, ma puoi anche decorarlo con panna montata, avrai una specie di dessert.
Frullati di frutta e verdura
Probabilmente una delle bevande più utili a colazione. La cosa più piacevole, puoi mescolare quasi tutte le verdure e i frutti a modo tuo. I nutrizionisti sono fiduciosi che un bicchiere di frullati nutrienti è un piatto separato, in modo da poterlo sostituire tranquillamente uno dei piatti, ad esempio, invece di yogurt, provare i frullati da una banana con l'aggiunta di ricotta e arancione. La bevanda rinvigorente e nutriente è pronta per la mattina.
Latte di cocco
Un prodotto piuttosto insolito sul tavolo russo, ma allo stesso tempo guadagnando rapidamente popolarità. Latte di cocco contiene acqua naturale con alto contenuto di potassio e un complesso di vitamine intero. Tra le altre cose, semplice a prima vista, la bevanda contiene una grande quantità di fibre, senza la quale è impossibile una buona digestione. Perché non alternare il tuo caffè preferito con una bevanda di cocco? Provare.
Tutti troveranno qualcosa da assaggiare
Tè
Chi non piace il tè! Siamo sicuri che non ci siano semplicemente tali. Inoltre, puoi sempre scegliere il tè per assaggiare, il vantaggio delle opzioni della bevanda ce ne sono molte, non solo nella versione nera e verde. Ad esempio, il tè Herbarus con bacche naturali nella composizione ti permetterà di dare un'occhiata fresca al solito tea party - troverai un assaggio nel tuo umore.
La tua scelta è tre nuoto sulla base del tè nero, semplicemente non sarai in grado di resistere all'aroma di tutti - cosa è necessario al mattino. Il tè piccante selvatico godrà degli amanti degli additivi sotto forma di erbe, nel nostro caso - gabinetto. Inoltre, una fredda mattina d'autunno non può fare a meno di una fragranza di Apple con cannella, che ha portato pensieri sulle vacanze di Capodanno, anche se sono lontani. Puoi trovare una fragranza di Apple con cannella nel tè dolce orientale, prova solo. E il tè fragrante maturo delizierà coloro che non sono contro la mela, ma invece di cannella preferirebbero la rosa canina.
Ti piace il tè verde? E per te ci sono opzioni, come celebrare la mattina autunnale di buon umore. Sulla selezione del tè caldo estivo con menta e agrumi, la menta calma per coloro che sono progettati per essere un incontro teso, il tè leggero attivo chiederà grazie allo zenzero nella composizione - come puoi vedere, alcuni sono necessari diversi, i tè sono importanti .