In primavera, il corpo è indebolito e quindi reagisce a molti stimoli. Inoltre è in primavera che l'erba, gli alberi e i fiori iniziano a fiorire. A metà maggio, il fungo stampo inizia ad attivare e gli insetti appaiono allo stesso tempo. Inoltre, in primavera, gli animali domestici si appoggiano attivamente, ed enzimi e gli ormoni si distinguono difficilmente, dal momento che è in questo momento dell'anno hanno un matrimonio. Inoltre, non è necessario dimenticare le reazioni allergiche a prodotti chimici domestici, abbigliamento, cibo e medicina.
Ma la maggior parte persone spesso soffrono di allergie alle piante di polline. A maggio, Bloom: quercia, betulla, lilla, ontano, wow, hack, castagna, pino, acero, denti di leone. In questo momento, l'aria è letteralmente riempita con le particelle più piccole del loro polline. Ma ci sono alcune raccomandazioni che aiuteranno a facilitare la sofferenza di allergie.
Per una passeggiata è meglio andare dopo la pioggia. E con tempo secco e ventoso, stare a casa, poiché è in tali giorni nell'aria, le particelle più polline sono attorcigliate.
Nell'appartamento e nell'automobile Uso l'aria condizionata con filtri ad aria speciali. Se non c'è aria condizionata nell'appartamento, le finestre devono stringere la garza e risciacquare regolarmente in acqua. Aerea l'appartamento e aprire le finestre meglio solo dopo la pioggia quando l'umidità pulisce l'aria.
Dopo ogni soggiorno all'esterno, si consiglia di fare una doccia. E durante il giorno, sciacquare gli occhi più volte e sciacquare la gola. Per questo, o normale salina o acqua distillata.
L'abbigliamento stradale è meglio rimuovere via nel guardaroba chiuso. Quindi puoi proteggere a casa dal polline, che si deposita sui vestiti durante le passeggiate. Per le stesse ragioni, la biancheria intima era meglio asciugarsi non sul balcone, ma nell'appartamento.
Se sei allergico agli alberi di polline, è meglio abbandonare i loro frutti. Gli esperti ritengono che in primavera tali pazienti siano meglio abbandonati da carote, così come vini di frutta, tinture, balsami e succhi, in particolare betulla.
Le allergie sono migliori per non apparire per la strada al mattino - da sei a dieci E la sera - da sei a dieci. È in questo momento nell'aria - la più grande concentrazione di particelle di polline.
L'appartamento ha bisogno di fare la pulizia bagnata il più spesso possibile. E usa anche l'umidificatore in modo che l'aria in casa non sia inferiore al 35 percento dell'umidità.
Se c'è un'opportunità, allora per il periodo di fioritura è il migliore Vai in un'altra zona climatica . Ma è categoricamente vietato partire per la città: nel paese o nella foresta, le allergie possono solo aumentare.