In 40 life sta guadagnando slancio solo, ma ogni ultimo decennio richiede un cambiamento. D'accordo, è più piacevole ricordare quello che hai fatto, e non per mancato, quindi trascorro del tempo e mezzi per realizzare i tuoi sogni, ma per realizzare il tuo, è necessario riconsiderare la tua vita in modo che nessun problema .
Ottieni la tua salute
In 20 anni in qualche modo non pensa davvero a ciò che puoi mangiare, e cosa non può, puoi dormire per alcune ore al giorno e alzarsi tranquillamente al mattino. A seconda dello stato del corpo, puoi facilmente vivere in questa modalità fino a 30 anni. Tuttavia, nel tempo, questo stile di vita sarà sicuramente nel momento più inopportuno, e le malattie minori possono crescere in cronica.
Anche se non si sente peggioramento, rivedi la tua dieta: Elimina una grande quantità di sale e zucchero, rinunciare alla farina, lascia che la tua norma diventi l'uso di frutta e verdura fresca per la stagione.
Prendi anche la regola per andare a letto entro e non oltre la mezzanotte in modo che il corpo possa recuperare la mattina.
Età - solo una figura
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Benessere finanziario non nell'ultimo posto
Suggerimenti dall'area "Vivi un pomeriggio", "ora o mai" sono anni efficaci e ragionevoli alle 20-30, ma dopo il 40 vale la pena pensare a dove prenderai i soldi in caso di emergenza.
Anche una piccola quantità che posticirà il mensile, sarà un "cuscino di sicurezza" affidabile nel caso in cui nessuno può aiutarti, tranne te.
La famiglia è la cosa più importante, ma non lo capisce tutto
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Strappare la relazione che non portano soddisfazione
Inoltre, non è solo un marito o un partner temporaneo: per avvelenare la tua vita può qualcuno, partendo da parenti distruttivi e finendo con gli amici che ispirano un complesso di inferiorità. Ricorda, se qualcosa non ti soddisfa in una persona, non sei obbligato a sopportarlo, qualunque influenza sulla tua vita. Se sei difficile decidere su un passo così serio, cerchi aiuto a uno psicologo che lavorerà con te la situazione in modo da poter prendere la decisione giusta.
Dedicati più tempo
Ora stiamo parlando di un egoismo sano, che manca di molte donne. Dall'infanzia, stai imparando dall'infanzia di essere reattivi, spesso mettiamo i desideri degli altri sopra il nostro. Tu e così tanto ha dato alla gente la maggior parte delle nostre vite, ora è ora di andare a capire cosa vuoi.
Non rifiutare i tuoi hobby
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La cosa più importante è la tua famiglia
Naturalmente, viaggiare con gli amici, la carriera e gli hobby ci portano un senso di soddisfazione domestica e senza loro abbastanza noiosi esistono, ma in ogni situazione i bisogni della tua famiglia dovrebbero sopportare in primo luogo. Anche se hai pianificato una vacanza chic, alcuni anni hanno salvato, una situazione spiacevole può verificarsi con il tuo vicino a cui avrà bisogno il tuo aiuto, non c'è tempo per viaggiare e intrattenimento. Sfortunatamente, alcune persone lo capiscono troppo tardi.