Nonostante il fatto che Anastasia Grebenkina sia sempre stato coinvolto nello sport invernale, su come i suoi colleghi, i suoi colleghi, i suoi biathlonisti, pattinatori e altri atleti si stanno preparando per le competizioni e altri atleti, ha imparato per la prima volta solo per le riprese. I nostri atleti glorificati che si stanno già preparando per l'Olimpiadi a Sochi ha mostrato personalmente le sue basi di formazione di lei e Anton Komolov e raccontavano le complessità della formazione.
"Abbiamo avuto viaggi d'affari molto interessanti", dice Anastasia. - Ad esempio, siamo andati in Finlandia sulla base dei nostri Biatleti. Immagina, nel cortile - estate, e hanno un tubo speciale con neve e temperature -5 circa. Vai lì in pieno vestito e corri in un cerchio di 1200 km di lunghezza. Sono anche riuscito a sparare da Gunning di Ustyugov, il campione olimpico: Durante le riprese, ho chiuso cinque bersagli su cinque in posizione sdraiati. Molto buona! Poi siamo andati in Austria, dove il nostro treno freestylers. Mi sono alzato alle 5 del mattino, perché dalla città dove vivevamo, avete bisogno di altri 100 chilometri per andare in montagna. Alzati molto in alto sull'ascensore, che a un certo punto si fermò! Ma sembravamo in Austria, non è spaventoso. (Ride) Il prossimo viaggio è per la Repubblica Ceca, dove sono addestrati i ponticelli dal trampolino di lancio. Ero assolutamente stupito: tre trampolino coperti di erba di plastica verde, nella parte inferiore della quale la piscina. I ragazzi mettono su muta, sci, scarpe, caschi, vanno in aumento e saltano i brividi incredibili più difficili, atterrando nell'acqua. Allo stesso tempo, gli airbag speciali sono installati in piscina, che ammorbidiscono i colpi d'acqua in modo che non sia doloroso cadere. Per me è stata una vera scoperta, e lì sono persino saltato dal trampolino di lancio verso l'acqua. "
Si scopre che nell'estate degli atleti di allenamento, lo sci dal trampolino di lancio, passano sulle piste coperte di erba di plastica artificiale. .
- Non è stato spaventoso?
- È stato spaventoso a Bobsley. Sono venuto ad un'intervista con i ragazzi, il nostro famoso Alexander Zubkov e Alexey Voevoda, e mi hanno immediatamente piantato a Bob, dicono: "Andiamo!" Allo stesso tempo, i denti hanno avvertito: "La cosa principale, tieni le mani a venire, altrimenti sono a spillo con il gomito collegato". Si scopre che hanno tali chiodi di garofano sui loro scarpe, pezzi di 200, e se ti siedi di fronte, questa sneaker può attraccarsi nella tua mano. In generale, ero spaventato, ma continuiamo ancora attraverso la discesa di allenamento. E 'stato bello! Abbiamo provato un sacco di sport con Anton. E a Kerling, ci piaceva davvero giocare, e, naturalmente, Anton ci ha provato in pattinaggio figura. Ho persino inventato la danza per noi, e l'abbiamo eseguito.
- E come fai, Anton come studente?
- perfettamente. Dato il fatto che abbiamo avuto pochissimo tempo per esercitarsi, mezz'ora o un'ora, tutto si è rivelato bene.
- Ora sei - mamma, tuo figlio Ivan - quasi due e mezzo. Hai un tempo sportivo completo?
- Sport, ovviamente, spostato sullo sfondo. Se sono invitato a partecipare alle prestazioni dimostrative, io, naturalmente, sono contento del piacere. E così non vado ai rulli - c'è un piacere abbastanza dubbioso per andare in cerchio, altrimenti è impossibile nel pattinaggio all'ingrosso. E rimuovere il ghiaccio è solo per te stesso - molto costoso. Ma sono in buona fitness, molto rapidamente arrivò da lei dopo il parto. E non appena il figlio sta crescendo, lo metterò sicuramente sui pattini - e in che altro se la mamma è una figura skater? Non voglio fare un atleta professionista da lui, ma penso che guiderà nell'hockey del cantiere.
Anton Komolov è riuscito a guidare per un tale sci e persino prendere un po 'durante la discesa. .
La quota del secondo partecipante di Tellauette, Anton Komolov, è caduto anche un sacco di avventure ...
- Anton, com'è come un giro in slitta o sparare da un fucile Biathlon?
- Scheletro è, ovviamente, spaventoso, perché tu vai giù per le teste sul Gloove del ghiaccio! Sono stato fortunato: ho rotolato più volte in linea retta su un overpack accelerato. Ma è stato ancora spaventoso: è terribile soffocare. Probabilmente ho avuto un respiro a causa di adrenalina, c'era la sensazione che non c'era abbastanza ossigeno in un casco protettivo. Lo rimosso a malapena! E rivelerò un piccolo segreto sul Biathlon: ho avuto un fucile da allenamento della produzione domestica, e da nove colpi ne fecero solo uno. (Ride.) In generale, le nostre piccole armi sportive, Ahimè, non la massima qualità.
- Cos'altro hai dovuto sperimentare su te stesso?
- Scarpe insolite del Sannicokov, in cui è possibile camminare solo su in punta di piedi o sdraiarsi sulla slitta, allungando le dita in avanti. Inoltre, scarpe e pattinatori insoliti: si distinguono esattamente ai piedi dell'atleta, quindi quando indossi la coppia di qualcun altro (e, ovviamente, non mi sono analizzato), allora la scarpa preme sui piedi da tutti i piedi, e molto doloroso. E per la prima volta nella vita, ho rotolato lo sci (per saltare da un trampolino di lancio) da un pendio di plastica - questo è un rivestimento speciale per la formazione nella stagione calda.
- Per quanto possiamo giudicare le foto, questo salto era piuttosto estremo ...
- Era sulle montagne del passero, ma non ho saltato dal trampolino di lancio, ma appena spostato dal pendio. Sebbene sia preoccupato come se dovessi prendere un salto da uno spuntino di 120 metri.
- Il tuo co-host Anastasia Grebenkina ti ha aperto e come una figura skateman. Come valuti le tue abilità?
- Grazie a Nastya per la sua valutazione! Sebbene "abilità" sia probabilmente una parola troppo rumorosa per i miei esercizi di ghiaccio. Dopotutto, ho ottenuto i pattini per la prima volta, non solo su curiosi, ma in generale - su qualsiasi. E per un paio di corto allenamento, ho dovuto imparare almeno qualcosa. Naturalmente, Nastya mi ha aiutato molto e supportato, e letteralmente: quando ho perso l'equilibrio, non mi ha dato da cadere. E spinse vigorosamente nella parte posteriore, quando avevamo bisogno di disperdere un po '. (Ride.)
"Forse sono sopravvissuto così tante impressioni, volevi impegnarsi sul serio alcuni degli sport invernali?"
"Essere volentieri uscire sul pendio e combatterò a Kerling." Rimane solo per trovare un'azienda!
- In generale, sei con gli sport su "tu" o "tu"?
- Mi piace lo sport. E come fan e come atleta amatoriale. A volte, sono lieto di giocare a basket regolarmente e nutrire ancora i sentimenti più brillanti per lui. Con i suoni della palla da basket, smetto di pensare a tutto e su come il tempo è tornato al suono! E così - due o tre volte a settimana provo ad andare in palestra e fare un allenamento funzionale. La mia posizione è la seguente: allena il tuo corpo, e in tempo difficile ti aiuterà sicuramente!
- Il tuo figlio presenta allo sport? Forse va già in alcune sezioni?
- Sì, mio figlio è abbastanza sportivo. Ha un buon coordinamento, inoltre, afferra facilmente molti movimenti. Questo, a quanto pare, è andato da me! (Ride). È impegnato nella danza della sala da ballo, ha già trasformato un gran numero di diplomi, medaglie e tazze. Edà anche a impegnarsi in pattinaggio di figura. A proposito, solo dopo me stesso ho avuto i pattini ricci per la prima volta, mi sono reso conto di quanto abbia avuto il bello figlio che fa un bambino che fa facilmente tutti questi elementi: "cerchio", "alberi di Natale", "Salazki", "randle". .. e attraverso la scuola pensiamo di darlo alla sezione del judo o un'altra arte marziale. Fortunatamente nel mio club di arti marziali un sacco di sezioni per bambini.
- Hai parlato della preparazione dei nostri atleti alle Olimpiadi invernali. E tu andrai a Sochi o fai attenzione alla nostra concorrenza in televisione?
- Essere onesti, molto probabilmente guarderò in TV. Sono stato in estate a Sochi, immagino i prezzi e il servizio di mercato, e posso immaginare quanto costerà tutto durante le Olimpiadi. Quindi tessere le bandiere e io roolerò sul divano!