Voglio tutto: come sbarazzarsi dei desideri ossessivi

Anonim

Pensieri ossessivi a volte veleno la nostra vita è più forte di quanto ci rendiamo conto. Ricorda quante volte sei passato dalle vetrine con la borsetta desiderata o rifiutati di viaggiare un sogno, dicendo a noi stessi: "Un giorno un altro tempo, ora ci sono più casi," potrebbe non essere altre volte, perché ci saranno sempre casi che sarà distribuito il tuo tempo e la tua finanza. Gli psicologi non sono raccomandati per indugiare in uno stato di disperazione e consigliarti urgentemente di combattere i nostri "wishlist", quindi abbiamo deciso un piccolo aiuto per affrontare questa sgradevole condizione da soli.

Trova un'alternativa alle cose che ti piacciono

Trova un'alternativa alle cose che ti piacciono

Foto: www.unsplash.com.

Cerca i vantaggi in qualsiasi situazione

Tuttavia, non prendere decisioni rapide, specialmente se si tratta di grandi acquisti, come un'auto o un immobile. Per cominciare, determinare se hai davvero bisogno di questa acquisizione o puoi aspettare qualche anno, senza negarti. Se lo capisci al momento dell'acquisto "colpisce" sulla tasca e rende "hacking" nei soliti, trova momenti positivi che ti aiuteranno a non disperare finché non avrai una cosa nelle tue mani: ad esempio, la tua auto attuale è Abbastanza adatto per l'uso. Per almeno alcuni anni, o vicino all'appartamento che sei così sforzato di vendere per acquisire uno nuovo, c'è un grande parco e una nuova stazione della metropolitana. La cosa principale non è cercare coscienza, ma trovare davvero vantaggi nella situazione attuale.

Prova a trovare un'alternativa

Certo, la camicetta del marchio di lusso piace agli occhi sul gancio con una boutique, ma spesso acquisti ciò che ha attirato la tua attenzione? Improbabile. A volte dobbiamo rinunciare all'acquisto, tuttavia, se non sei interessato al marchio di cose che esistono in un altro segmento, ma ad un prezzo più attraente, ricorda il detto classico - perché pagare di più? Naturalmente, stiamo parlando solo di cose che puoi facilmente trovare una sostituzione, pur avendo cessato di sperimentare la graziosa sensazione di insoddisfazione dovuta all'acquisto fallito.

Eseguire il desiderato come una remunerazione

Nel caso di un processo educativo, la promozione dell'acquisto è considerata un disturbo lordo della disciplina, ma un adulto può coccolarsi con l'acquisizione che rimuoverà lo stress e darà una sensazione di gioia che è così priva di vita quotidiana. Molti saranno sopravvissuti, ma spesso una nuova bottiglia di profumi o vacanze nel paese dei sogni diventa un incentivo per l'adempimento qualitativo dei compiti necessari, poiché la nostra psiche ha l'abitudine di vedere un obiettivo per il quale ci sono alcuni sforzi gravi. Inoltre, il prossimo abito non sembra più eccessi se hai funzionato bene prima e ha usato l'uscita desiderata per fare shopping come un modo per incoraggiare te stesso il tuo amato. Prova!

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