Molti quindi avvicinavano l'arrivo dell'autunno che l'abitudine di cadere in uno stato apatico diventa letteralmente una tradizione che sembra essere trasmessa dalla droplet. Tuttavia, tutto dipende da noi, e non dal tempo e dalla stagione fuori dalla finestra. Inoltre, in autunno, puoi inventare molte classi che contribuiscono al miglioramento e al mantenimento di una grande forma, a cui abbiamo cercato tutta l'estate - e se hai una coppia, non sarai noioso.
Organizziamo un picnic attivo
Se il tempo non è arrabbiato con umidità fredda e alta, è ora di andare in un picnic in un parco preferito. Cerca di non prendere nulla di grasso e farina con te - prendere il tè nel thermos e frutta. Di norma, i grandi parchi offrono ai propri ospiti molta attività per tutti i gusti, e quindi trovare qualcosa nell'anima non sarà difficile, inoltre, è possibile partecipare a varie mini competizioni, dove competere con gli altri, nello stesso Visitatori attivi.
Vai insieme sulla lezione di danza di prova
Un grande passatempo per una coppia attiva, che è abituata al fitness settimanale e non contro di provare qualcosa di nuovo. Abbastanza spesso, le scuole di danza sono soddisfatte delle lezioni di prova per i potenziali clienti - in questo modo è possibile scegliere la direzione di danza più adatta. Se tu e il tuo partner hai sempre sognato di conquistare gli amici con la danza sensuale, perché non visitare la porta aperta e non scegliere una direzione della coppia? In ogni caso, diverse centinaia di calorie per tutto il giorno perdono accuratamente.
Disporre una sessione fotografica
Foto: www.unsplash.com.
Photosession.
No, non stiamo parlando di foto languali nella montagna di foglie cadute. La sessione fotografica di autunno può essere resa indimenticabile. Se ti avvicini alla domanda in modo responsabile: assumere un fotografo professionista, truccatore e, a volontà, stilista. Natura In questo periodo dell'anno, non è mai adatto per i terreni gotici e fantasy: prova a scambiare una fantasia e pensare sopra il tema del tuo scatto fotografico, assicurati di prepararsi e il processo stesso ti darà un grande piacere, e già seduto su di te Sedersi proprio in questo giorno, e quindi e le calorie non necessarie in questo giorno non sono temute.
Prendi il noleggio dei cavalli
Cosa può dare più impressioni della comunicazione con gli animali, specialmente così nobile, come i cavalli? Mentre il tempo permette, vai alla stalla più vicina, che si adatta a guidare una bellissima foresta autunnale o un parco. Prendi una fotocamera o lo stesso fotografo professionista, che "cattura" il momento e ti piacciono le foto straordinarie. Un tale passatempo richiederà un consumo significativo di energia, perché resistere e, soprattutto, gestire un cavallo, è importante applicare alcuni sforzi che aiuteranno a lanciare almeno la metà del tasso calorico giornaliero.