Quando pianifichiamo un viaggio, prima di tutto scelgono il miglior costume da bagno se avremo intenzione di calorosi paesi, o cerchiamo con entusiasmo per l'intrattenimento più vicino all'hotel. Tuttavia, qualsiasi commissione sulla strada, specialmente quando il tuo viaggio dura più di una settimana, vale la pena di partire dal raccogliere un kit di pronto soccorso. Molte negligenza da parte di questa regola e molto invano.
Perché il kit di primo soccorso è così importante?
Ci sono diversi motivi per visitare la farmacia prima di partire per la proprietà:
- Non sempre tutti i nostri problemi possono essere risolti per assicurazione: il tuo caso potrebbe essere senza interruzioni o non avrai l'opportunità di contattare l'agente.
- La farmacia non è sempre a poca distanza a piedi.
- Devi navigare nei nomi internazionali dei farmaci.
- Questa medicina potrebbe semplicemente non essere.
Mangiare per il cibo per lo più elaborato
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Quali sono i principali tipi di droga possono "salvare" la tua vacanza in caso di emergenza?
Richiama che anche i farmaci più semplici devono essere nominati dal medico, non cercare di prenderli da soli. Abbiamo preparato un elenco di importanti gruppi di droghe che vale la pena prendere:
L'acqua è desiderabile acquisire solo in bottiglia
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- Mezzi di disinfezione.
- Procchers, bende e lana.
- Anestetica.
- Strumenti dal freddo.
- Antibiotici (se parti a lungo).
- sorbenti.
- Antistaminici.
- significa dall'indicazione.
- Prodotti solari (se prevedi di trascorrere un sacco di tempo al sole).
Hai bisogno di vaccinazioni?
In alcuni casi, senza un certificato di vaccinazione per te, le domande possono sorgere alle dogane. Devi familiarizzare con le regole di ingresso in uno o un altro paese.
Tuttavia, è importante nemmeno problemi con l'ingresso, ma quelle infezioni che puoi ritirare se non ti preoccupi della protezione in tempo. Le principali regioni che dovrebbero interessarti con la necessità di vaccinazione, paesi dell'Africa, America Latina e alcuni paesi asiatici.
Se il tuo viaggio non implica il viaggio all'estero, invece preferisci fare escursioni nelle foreste del nostro paese, non sarà superfluo chiedere al tuo medico presente se c'è una vaccinazione dall'encefalite, che provoca un boccone di un segno di spunta.
Prenditi cura della salute anche prima del viaggio
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Suggerimenti "sulla pista"
All'estero Prova a bere solo acqua in bottiglia: in molti paesi, acqua potabile dal rubinetto e anche in molti caffè non è adatto allo stomaco dell'uomo. Inoltre, lavare sempre i frutti e le verdure prima dell'uso, e persino meglio - usarli dopo che il cuoco condurrà il loro trattamento termico.
Non sarà superfluo prendere con te una bottiglia di gel antibatterico con te, che ti aiuterà prima a prendere il cibo dove non ci sarà la possibilità di lavarsi le mani.