Il sistema cardiovascolare richiede un controllo costante su di noi. È impossibile supportare i vasi forti se si abusano cibi grassi, alcolici e altri prodotti che violano il normale funzionamento di questo importante sistema. Tuttavia, in nostro potere estendere la giovinezza delle navi e impedire il loro blocco, per questo è necessario bilanciare la dieta e condurre uno stile di vita abbastanza attivo. Oggi abbiamo deciso di effettuare una lista di cinque importanti prodotti progettati per preservare l'elasticità delle nostre navi.
il limone ha solo bisogno
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Limone
Una grande quantità di vitamina C, così come tutti i tipi di oli essenziali e antiossidanti rendono un limone semplicemente un prodotto indispensabile nella nostra dieta. Oltre a consumare in una nuova forma, i cardiologi consigliano una volta all'anno per pulire i vasi sanguigni sui farmaci a base di limone per ridurre il colesterolo. Tra le altre cose, il limone è capace di:
- Visualizza le tossine.
- Aumentare il tono totale delle navi.
Tuttavia, con malattie del sistema digestivo, il limone deve essere usato con cautela.
Una piccola quantità di vino secco aumenta positivamente l'elasticità della nave
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Kalina.
Un altro prodotto "ipervitaminato", utilizzato in vari campi, anche per mantenere la salute dei vasi. Punto importante: utilizzare Kalina è necessario insieme alle ossa, poiché contengono gli enzimi principali. Kalina aiuta:
- Rafforzare le pareti delle navi.
- Ridurre la pressione.
Nonostante tutti i benefici, c'è il rischio di trombosi, poiché il prodotto aumenta la coagulazione del sangue.
Tè verde
I vantaggi del tè verde sono leggende. Non appena non viene utilizzato: sia per la perdita di peso, sia per la pulizia della pelle, e nella composizione della pelle che si rafforza, tuttavia, è meglio usare il tè in appuntamento diretto - quindi funziona meglio.
L'alto contenuto della caffeina causa una risposta ambigua dagli specialisti, poiché il tè è in grado di aumentare la pressione sanguigna, che non differisce nel lavoro del cuore. Tuttavia, il tè verde pulisce perfettamente l'arteria, quindi bevi audacemente, ma non mangiare più di due tazze al giorno.
Vino rosso secco
Stiamo parlando dei vini d'epoca, e non le bevande di tabelle è un punto importante. L'uso del vino secco in piccole quantità ogni due mesi aiuta:
- Aumentare la concentrazione di azoto nel sangue.
- ridurre la quantità di proteine endophelin, che causa l'aterosclerosi.
- Salva l'elasticità delle navi.
Sostituisci lo zucchero sul miele
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Miele
Il miele per un lungo periodo è usato come medicina, poiché il contenuto di componenti utili è semplicemente sorprendente. Vale la pena sostituire lo zucchero sul miele, come noterai una grande differenza nella salute generale:
- Il miele fornisce il cuore con i minerali necessari.
- Riduce la densità del sangue.
Si noti che quando si utilizza il miele è necessario escludere i dolci, altrimenti vi è il rischio di rapido sviluppo del diabete e di altre complicazioni.