Cari lettori!
Da questo giorno ne apriamo uno nuovo e, non nascondere, la voce unica. Sui sogni. Questo non è un libro da sogno tradizionale che può essere trovato in qualsiasi transizione. Non indovremo cosa stia sognando la mucca o il grano. Interpretazioni simili sono più simili a fiction. Dare dire: i sogni possono e hanno bisogno di decifrare in modo tale da poter diventare un vero aiuto nella vita. Sulla base del fatto che il sonno è un messaggio personale unico e personale di intuizione per risolvere i nostri importanti problemi e compiti.
Lascia che mi presenti. Mi chiamo Maria Zemskova. Sono uno psicologo, un terapista familiare e leader di corsi di crescita personale. Nel mio lavoro, ascolto spesso le storie di persone su ciò che avevano sognato. Nella maggior parte dei casi, il sonno allegoricamente mostra una persona, come dovrebbe essere fatto in una situazione o nell'altro. Quindi l'interpretazione corretta è la chiave per risolvere il problema.
Quindi iniziamo! Cosa dobbiamo sapere sui sogni per migliorare in loro?
Il sonno è una strada reale per l'inconscio. Così ha dichiarato il nonno Freud. Nel suo lavoro "Interpretazione dei sogni" ha a lungo smontato questa tesi. Dobbiamo sapere che il sogno è la creazione dei nostri desideri psiche o piuttosto, desideri incoscienti, aspirazioni e conflitti. Il sonno è come la fantasia, solo a differenza di quest'ultimo, possiamo gestirli solo. Ma certamente, il contenuto del sonno è solo di noi e solo per noi. Pertanto, è meglio non usare i sogni classici. La stessa immagine in un sogno per ogni persona simboleggia una varietà di feste in vita.
"Ho sognato alcune sciocchezze!" Queste parole la maggior parte delle persone iniziano una storia sul sonno incomprensibile. Sebbene il sonno non sia sempre suscettibile per le leggi della logica ed è spesso implausibile. Possiamo sognare di volare. Uno di noi spaventato, e qualcuno lo renderà felice. La chiave per dormire è il sentimenti e le emozioni che sperimentiamo.
"Ho avuto un incubo! Può succedere qualcosa di male a me? "
Gli psicologi, in dettaglio studiando i sogni, sostengono che il sonno ci aiuta a far fronte all'ovile psicologico durante la vita e ogni giorno. Se ci siamo arrabbiati, offesi, erano spaventati da qualcuno e cercarono di dimenticarlo, in un sogno che stiamo ancora sperimentando questi sentimenti in modo che nella vita cosciente non venisse più tornare ad esso. Il sonno è incredibilmente kebal. Ci aiuta a far fronte a esperienze difficili.
"Non sogna mai niente".
Il nostro sonno è disomogeneo. Consiste di alcune fasi: veloce e lento. Durante la fase lenta, non vediamo i sogni. Durante il suo tempo, il nostro corpo riposa. Nella fase veloce c'è un "riavvio" della nostra psiche. Vediamo alcuni sogni l'uno con l'altro. Si ritiene che il risveglio più allegro accada immediatamente dopo la fase veloce. In questo momento ricordiamo in dettaglio i nostri sogni.
Se non riesci a ricordare il sogno, allora ti svegli non in quella fase. Prova ad andare presto per regolare leggermente la modalità di sospensione.
Se conosci le tecniche di interpretazione semplici, puoi fare clic sui sogni come i dadi. Parleremo di loro nei seguenti articoli.
Nel frattempo - sogni piacevoli!
Maria Zemskova, psicologo, terapeuta familiare e corsi di allenamento con leader della crescita personale del centro commerciale Marika Hazin.
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