Il corpo presenta costantemente sorprese - a volte le cose più inaspettate, che a prima vista non sono collegate tra loro, possono avere un impatto serio su molti processi. Ad esempio, poche persone sanno che l'osteopatia può accelerare e rallentare l'invecchiamento della pelle. Considera di più.
È importante non trascurare la ginnastica muscolare
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Osteopatia - qual è la connessione con la pelle?
Naturalmente, il processo di invecchiamento è irrilevante, ma spesso contribuiamo involontariamente all'accelerazione. I cosmetologi professionisti offrono di combattere l'invecchiamento da metodi complessi, cioè, impattando non solo sulla pelle stessa, ma anche sui muscoli e sulle strutture ossee, garantendo in tal modo la normale circolazione sanguigna nei livelli profondi della pelle.
E infatti, l'osteopatia può aiutare a risolvere il problema delle sacchetti costanti sotto gli occhi, oltre a stringere la pelle se c'è un tale bisogno.
# 1 massaggio facciale
Utilizzando questa semplice procedura, è possibile migliorare la carnagione e rimuovere l'edema e le rughe mimiche si ridurranno notevolmente. Tuttavia, è necessario passare attraverso un percorso intero, altrimenti la procedura semplicemente non ha senso.
Usa una crema o un olio speciale durante il massaggio, ma non spingere molto perché non per allungare la pelle ancora più forte. Passare attraverso le linee di massaggio - dal centro della fronte alla periferia, così come dal basso verso l'alto, passando dal collo.
Le clip possono rallentare il flusso di ossigeno
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# 2 ginnastica muscolare
Il pompaggio muscolare è necessario non solo il corpo, ma anche alla nostra faccia, anche se poche persone ci pensano. Se hai un problema con il pallone e il viso malsano, la ginnastica è fuori dalla situazione. Ci sono diversi esercizi di base per diversi gruppi dei muscoli del viso che hanno bisogno di lavorare diverse volte a settimana.
# 3 Non dare il corpo troppo pesanti carichi
Siamo abituati a indossare borse pesanti dai negozi, non presentiamo la vita senza tacchi alti, e nel frattempo apprezziamo il danno irreparabile alla colonna vertebrale, motivo per cui ci troviamo di fronte a grandi problemi con ossa e articolazioni in futuro. Sì, e la pelle del viso non ti dirà grazie - a causa dei morsetti nelle vertebre, la circolazione sanguigna nei tessuti è disturbata, la pelle ottiene poca ossigeno, come risultato - flaccidità e rughe iniziali. L'osteopata in questo caso contribuirà a assegnare il set di esercizi necessari.
# 4 Aggiungi più fibra nella dieta
In effetti, siamo ciò che mangiamo. Oltre al fatto che molti vivono nella metropoli, dove i willy-noilies ricevono una porzione di evaporazione dannosa ogni giorno, quindi si raggiungono anche in un'alimentazione impropria. Per migliorare il metabolismo, cambiare la dieta, aggiungendo più verdure per aiutare a inviare più tossine.
Lavarsi
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# 5 Ami te stesso
Uno dei migliori amici di invecchiamento progressivo è lo stress. Naturalmente, è impossibile evitare completamente esperienze, ma in nostro potere di ridurlo. Cerca di essere silenzioso per dare al cervello lo scarico necessario, altrimenti trascorrerai tutto il giorno in tensione, che comporterà l'avvento delle rughe aggiuntive. Una visita all'osteopata una volta all'anno aiuterà a rimuovere i clip muscolari, che ci provochiamo dal costante "Nerdy".