Latte rafforza le tue ossa. Dall'infanzia, ci insegniamo molto latte da bere, in modo che le ossa fossero forti e sane. Sì, ha una grande quantità di vitamina D e calcio - fondazione di stoffa di calcio, ma queste sostanze che puoi ricevere da altri prodotti.
Lo stesso vale per il mangiare delle carote. Contiene vitamina A, che ha un effetto positivo sul lavoro degli occhi, ma è improbabile che ti aiuti a diventare immediatamente il proprietario della visione perfetta.
I prodotti biologici sono utili e più sicuri. Molti sono convinti che le verdure coltivate su fattorie private non hanno pesticidi e contengono sostanze più vantaggiose. In effetti, a volte gli agricoltori usano sostanze naturali che danneggiano la natura più della sostanza chimica. E si scopre che i prodotti del negozio non sono peggiori. E puoi essere sicuro solo nelle verdure dal tuo giardino.
L'uso di cioccolato causa l'acne. È stato condotto un esperimento scientifico: sono stati identificati due gruppi di persone, uno è stato dato cioccolato con zucchero naturale, e l'altro è un cioccolato falso senza il suo contenuto. Un mese dopo, gli scienziati hanno fatto una tale "dieta" che questo prodotto non ha alcun effetto sulla condizione della pelle.
Miele utile dello zucchero ordinario. In effetti, il miele colpisce l'organismo e lo sciroppo di mais con fruttosio. La differenza è solo nella concentrazione di questo glucosio stesso.
Lo zucchero provoca l'iperreattività nei bambini. Molti associano l'aspetto della sindrome da deficit deficit nei bambini con dolci. In effetti, non troverai alcuna conferma scientifica di questo fatto.