Sbarazzarsi di cose inutili
Probabilmente, molti hanno sentito il detto: venire nella tua vita qualcosa di nuovo, sbarazzarsi del vecchio. Mettiti un obiettivo, ad esempio, a uno dei fine settimana per passare attraverso l'armadio e sintonizzare il fatto che puoi finalmente buttare come volevano parte, ma non sono stati risolti. Quindi regoli i cambiamenti nella tua vita.
Creare un umore festivo per gli altri
La gioia che consegni ad altre persone tornerà da te. Puoi trovare diverse cartoline virtuali su Internet. Firmali indirizzi e li invia. Vedrai come il tuo umore migliora dopo aver ricevuto una risposta. A proposito, puoi ricordare il metodo tradizionale - Invia cartoline per posta. La selezione delle stesse cartoline di Capodanno è anche un ottimo modo per caricare un buon umore.
Nurura Arhiona
Fai una casa luminosa
Albero di Natale, candele, ghirlande, giocattoli di Natale - Tutto ciò renderà un luppolo della vacanza nel tuo umore. Quando apri una scatola con i vecchi giocattoli, ricordi quanto insieme con i miei genitori si è vestiti e pensai alle prossime meraviglie. Si consigliano anche psicologi di alzare l'umore per rendere l'illuminazione nell'appartamento più luminosa, quindi le ghirlande lampeggianti saranno solo nell'argomento. Formaggi lungo le finestre o le pareti.
Decorare l'ufficio
Gli psicologi raccomandano di mettere un piccolo albero di Natale sul tavolo di ogni dipendente. Guardandola, ricorderà i momenti piacevoli associati alla vacanza.
Pensa alla musica e all'aromaterapia
Alla vigilia della vacanza, prepara una selezione di tracce di Capodanno che creeranno il giusto umore. Sentire l'approccio del nuovo anno aiuterà gli odori tradizionali - aromi di aghi e mandarini. Basta acquistare candele aromatiche con gli odori di agrumi, aghi abete e cannella. Anche un bagno rilassante con gli oli di agrumi migliorerà anche il tuo benessere.
E ricorda che non c'è solo una notte importante e magica a venire, ma il nuovo anno che sicuramente ti porterà gioia e felicità!