Sappiamo tutti che puoi ordinare in un ristorante, lo shopping nel negozio online o in taxi per telefono. Ma come posso ordinare un sogno? Un prodotto così delicato e sfuggente del nostro inconscio. Se potessimo gestire i sogni, forse non vedremmo incubi o grafici nebbiosi astratti, incomprensibili e nebbiosi. In quale altro modo posso ordinare un sogno? Perché vediamo un sogno su richiesta?
Sappiamo che il sogno è il lavoro attivo del subconscio per risolvere un tipo di problema o attività. La storia conosce molti esempi di come in un sogno le grandi menti si sono inventate e inventate. Mendeleev ha sognato un tavolo di elementi periodici, Beethoven ascoltò i suoi sonati in un sogno, e subito dopo il risveglio, li sopportò sul Cark Paper.
Quindi possiamo risolvere i nostri problemi in un sogno e svegliarsi con una risposta chiara?
La domanda può sembrare ingenua, perché molti sogni sono così fantasiosi che è molto difficile decifrarli, e quelli che sono comprensibili, possiamo dimenticare con il risveglio.
Ma ci sono due tecniche magiche per imparare come ordinare certi sogni, in cui è possibile ottenere una risposta o durante un sogno, considera il problema da quegli angoli da cui non hai visto.
Ricezione 1. Ordina un sogno
In serata, prima di andare a letto, fare una sosta: è necessario spegnere da stimoli esterni e concentrarsi sui tuoi pensieri, esperienze. Concentrati sui problemi che soffri.
Prima di addormentarsi, contattare il tuo subconscio e chiedere di mostrare un sogno su un argomento eccitante. O un sogno di come la tua intuizione ti dice di iscriverti a una situazione particolare.
Assicurati di chiedere al tuo subconscio per la mattinata, ricordo il sogno.
Reception 2. Record Sleep o Sketch
A volte dormono, così colorato, luminoso e comprensibile, si sbriciola ai primi minuti di risveglio. Pertanto, è molto importante mantenere la maniglia e un notebook accanto al letto, in cui puoi persino annotare o disegnare gli elementi di base del sonno, dei pensieri e delle associazioni che ti svegli.
Ti aiuterà a detenere eventi e soluzioni per dormire nella coscienza.
E se ricordi il sogno e trova difficile decifrarlo, aspetta ancora le tue lettere! Invia le tue domande sulla posta [email protected].
Maria Zemskova, psicologo, terapeuta familiare e corsi di allenamento con leader della crescita personale del centro commerciale Marika Hazin.