La laurea della "fabbrica di stelle" e dell'ex partecipante del Gruppo Virgin "Tutsi", Masha Weber è sempre stata una ragazza spettacolare. A volte sembra che dall'inizio della carriera, non ha cambiato affatto. Ascoltò le considerazioni del cantante del suo stile di vita.
Io non mi rifiuto Mangio ciò che amo, cibo normale russo: Borsch, cotolette. Posso anche talvolta pizza e pasta. Ma conosco una misura in tutto, dal momento che nella mia professione è necessario sembrare sempre bene e serrato. Sono molto attivamente passato tutti i giorni: riprese, touring, prove, casa. Pertanto, sono sempre in forma. Una volta alla settimana cerco di fare un comune massaggio e un formato corporeo, ovviamente, lo stesso.
Non poteva resistere a più di tre giorni dieta . Ricordo, ho provato la dieta Ducan quando avevi bisogno di perdere un paio di chilogrammi extra prima di sparare la clip. Ma, poiché questa dieta perde rapidamente peso, anche tutti i chilogrammi vengono restituiti rapidamente. Pertanto, non lo consiglierei. Se vuoi essere in buona forma, condurre uno stile di vita sano e mangiare bene, e non sperare per la dieta.
Mi sto preparando, senza aiutanti . Non appena ho un tale lusso, come il tempo libero, e se c'è per chi cucinare, posso cucinare qualcosa. Se non c'è nessuno a casa, vado al caffè e canterò lì. Solo per me stesso non mi preoccuperò di cucinare.
Gli sport nella mia vita non sono così molto tempo fa . Sono odiato prima di questo esercizio di vita, perché hanno consegnato disagio. Ma nel tempo, con il giusto allenatore e allenamenti per me, gli sport si sono trasformati con i benefici per la salute. Frequento la palestra regolarmente, provo 2-3 volte a settimana. Questi sono principalmente cardio e formazione energetica.
"Gli sport nella mia vita non sono così molto tempo fa"
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Ho bei capelli, non mi interessa di loro . Li ho appena lavati, uso l'aria condizionata, crea maschere. La stiratura, uso le pinze, nessun segreto di ciò che sono in buone condizioni, no. Penso che sia tutto sulla genetica. Ma in generale, alla questione della scelta di un maestro che è impegnato nei miei capelli, il trattamento con cura. Pertanto, non ho mai rovinato i tuoi capelli nel salone di bellezza. In questo senso, sono stato fortunato.
Ho 32 anni, e ovviamente, è successo al cosmetologo ripetutamente. Sono stato cololare prima di tutti i tipi di iniezioni: le procedure della mesoterapia, ha fatto Botoks quando ero ancora 24 anni e non era assolutamente bisogno. Ma ora passerà da esso - ho paura delle iniezioni, non mi piace, mi sentoremente. Quindi, se parliamo di cura del viso, allora faccio solo un massaggio speciale nella cabina e la pulizia per il viso. Le ragazze che stanno guardando la loro apparizione, avrebbe consiglierei il plasmalift e, forse iniezioni a coloro che non hanno paura di loro, ma solo se non ci sono controindicazioni, e soprattutto, non prima dei trent'anni. In generale, avrei fatto l'ultima svolta - è meglio cercare di prendersi cura solo per il viso, massaggiare, non dimenticare il sogno e lo stile di vita corretto.
Non vedo nulla di sbagliato per aumentare le labbra o le rughe lisce. Se le labbra sono sottili, e vuoi che diventi di più, possono essere resi paffute - non vedo nulla di male. Se hai, ad esempio, le rughe sulla fronte, anche Botox può essere fatto. Solo tutto deve essere provato in quantità ragionevole e un buon specialista, non dovresti aver paura. Non mi chiamerei un avversario di tali procedure se necessario.
"Ricetta di Babushkin" per i capelli
Ancora nella sua giovinezza ha provato una maschera per capelli dall'uovo. Si consiglia una maschera simile di fare se hai punte e capelli secchi, crescono lentamente, c'è la forfora. L'uovo ha battuto una frusta in una massa omogenea, distribuisce per tutta la lunghezza dei capelli, indossare un cappello per l'anima, per come un'ora, quindi lavare via la maschera.
Tazza di patate
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Auto per patate macchina Weber
Questa ricetta è lontana dalla dieta, ma è adatta a coloro che non mangiano carne, ma a volte vogliono coccolarsi con un piatto gustoso. A granure da patate nel design classico sono patate al forno nel riempimento cremoso. I francesi mescolano anche la crema con latte - allora questa salsa è molto ben assorbita da patate, funzionerà molto morbida e delicata.
Ingredienti: Patate a misura media - 0,7 kg; Crema grassa - 70 ml; 1 tazza di latte; Formaggio solido - 150 g; trimestre Noce moscata; Sale e pepe macinato nero a piacere; Clot of Aglio, crema di burro 30 g
Metodo di cottura: Cancella le patate dalla buccia, tagliate a anelli sottili. Prima di cuocere, è necessario mettere le patate in una ciotola con acqua fredda e lasciare per 40-60 minuti per rimuovere il surplus di amido. Forma per la cottura del burro di sfregamento e inserire il frigorifero. Grecia il formaggio su una grande grattugia, pulito pulito
E schiacciato. Preparare la salsa di versamento. Per fare questo, mescolare latte, ⅓ porzioni di formaggio, noce moscata, sale e pepe. Su un piccolo fuoco, portare a ebollizione, fresco, aggiungere crema e aglio. Gli anelli di patate devono essere prenotati a metà preparazione. Quindi distendilo con strati nel modulo per la cottura, annaffiando ogni strato salsa cotta. Coprire la forma di un foglio per la cottura e mettere nel forno. Cuocere per circa 30 minuti ad una temperatura di 170 gradi. Dopodiché, prendi la forma, rimuovere la lamina e cospargere il formaggio rimanente. Metti in forno per altri 7 minuti. Puoi seguire il risultato: quando il piatto è pronto, acquisisce una crosta rossa. È necessario servire in forma calda come un piatto indipendente o come contorno.