Niente completa il classico abito bianco come un lussuoso sorriso bianco innevato. Dopo tutto, ora non è solo un cliché, ma parte integrante delle idee moderne sulla bellezza. Se nei problemi di pre-festa hai perso tempo prezioso, restituire rapidamente il whitening del sorriso aiuterà sempre i professionisti che selezionano procedure di sbiancamento adatti a te, tenendo conto della salute dei denti e delle gengive. Nel caso, se hai diversi mesi prima dell'americana giornata, puoi usare modi più antiscili per brillare un sorriso sano e innevante in una celebrazione di nozze. Abbiamo preparato diversi consigli universali che aiuteranno a rendere il tuo sorriso abbagliante e mantenerà la sua salute per molti anni.
Potere della natura
Come parte di una serie di dentifrici c'è un fluoro, il che contribuisce alla prevenzione delle carie. Lo stesso componente è anche contenuto nel tè verde, quindi si ritiene che il suo uso regolare contribuisca al chiarimento dello smalto dentale.
C'è anche il metodo "Babushin" di denti sbiancanti domestici - pulire periodicamente i denti con le croste del limone. Il limone contiene acido ascorbico che aiuta a liberarsi della placca sulla superficie del dente - economico, rapidamente e relativamente sicuro.
Forse il modo più piacevole per sbiancare i denti a casa è l'uso regolare delle fragole. Non è solo gustoso, ma anche utile per i denti.
Prenditi cura del sorriso. Smilling
Nel perseguimento di un sorriso bianco della neve, è importante ricordare sulla salute della cavità orale. Nel 2016, il Centro per la psicometria dell'Università di Cambridge ha preparato uno studio "sorriso in risposta" (sorriso indietro), che ha scoperto che le persone con i denti sani sorridono significativamente più spesso e dimostrano un livello più alto di autostima e soddisfazione della vita. Pertanto, per preservare la salute dei denti e delle gengive, è importante seguire semplici regole:
1. Visita il dentista. Le ispezioni regolari consentono di controllare la condizione dei denti e delle gengive, aiutano anche in una fase iniziale per identificare le malattie della cavità orale e eliminarle rapidamente.
2. Spazzola i denti 2 volte al giorno. È importante capire che la pulizia efficace dei denti dovrebbe durare due minuti, e il dentifricio e il pennello devono corrispondere al tuo tipo di denti.
3. Usa il risciacquo. Più del 70% dei batteri sono in lingua e guance, motivo per cui è così importante usare il risciacquo.
4. Prestare attenzione al filo dentario. Il suo uso regolare aiuterà a rimuovere efficacemente i residui del cibo nei luoghi più difficili da raggiungere e mantenere la salute dei denti.
5. Non dimenticare la gomma da masticare senza zucchero. Secondo gli scienziati di Groningen, la gomma da masticare può rimuovere più di 100 milioni di batteri in soli 10 minuti. Nel processo di masticazione, la salivazione è migliorata, il che significa che il rischio di carie si verifica.