Seleziona dal pollo con insalata verde e salsa di linime

Anonim

Punta dallo chef. È possibile legare la carne macinata non solo dal pangrattato. Se non fossero a portata di mano, cioè, molti altri modi. Ad esempio, 30 minuti prima della cottura, è possibile rimuovere il frigorifero tritato. Il freddo lo raccoglierà, come dovrebbe. O usare l'amido di patate.

Avrai bisogno:

- pollo tritato - 300 grammi;

- Pepe bulgaro - 1 PC;

- Mix di insalata - 1 confezione;

- ACCHIATO - 30 grammi;

- radice di zenzero - 10 grammi;

- Aglio - 1 dente;

- SESAME - 1 cucchiaino;

- Breadcrumb Badcrumbs - 30 g;

- salsa di soia - 30 ml;

- lime - 1 pz;

- Miele - 20 grammi;

- Latte - 50 ml.

Tempo di cottura - 20-25 minuti.

Preriscaldare il forno a 200 gradi. Nella ciotola profonda mix mince, latte, cracker, sesamo. Aglio fine e zenzero e aggiungere al trito. Salva, pepe. Rotoli le palle con una noce. Metti le palle sulla teglia e cuocere 15-20 minuti. ad una temperatura di 200 gr. Polfette pronto leggermente fresco 5-7 minuti. Da un'insalata calda poleptate inizierà.

In una ciotola profonda, lecca il succo di Lyme. Aggiungi salsa di soia e miele. Pepper tagliato arbitrariamente. Posizionare la lattuga, pepe, polletta, anacardi sul piatto. Versare la salsa. Servire insalata con caldo o freddo.

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