Quando si tratta di bellezza, il doping non è proibito. Al contrario, consigliato. Nutricosmetics - il "giovane in tablet" desiderato - va alle masse. Le pillole multicolori sono ora prese per colazione, pranzo e cena. Mentre non invece del cibo. E non invece di creme.
Secondo i sondaggi, l'87% degli abitanti dell'Europa occidentale sta cercando di seguire i principi di bellezza e salute. E i dottori significavano con sicurezza: ognuno di noi riceve l'80% della porzione necessaria delle vitamine. Perché così si scopre?
Il nostro stile di vita pigro è da incolpare. Ci stiamo muovendo poco, possiamo mangiare poco, quindi otteniamo vitamine con il cibo. Inoltre, la necessità di loro non è praticamente cambiata da allora in poi, quando le persone indossavano pelli e cacciano i mammut tutto il giorno. E mangiato, rispettivamente, per tre.
Inoltre, i nostri antenati lontani vivevano tra foreste e campi pura e non nelle condizioni di una metropoli, dove gli scarichi auto e il fumo di tabacco assorbono con successo alcune delle vitamine già nel corpo. E il loro cibo non era una coppia. Quasi tutto il cibo moderno - dalla zuppa domestica per immagazzinare prodotti semilavorati - preparati per riscaldamento. E questo è esattamente ciò che le vitamine sono categoricamente non tollerate. Due altri neemini - luce e ossigeno (lettura, "stoccaggio" e "trasporto"). Pertanto, il valore della vitamine delle mele, entrambi che ci sono venuti da Olanda e del loro paese, che hanno posto sul balcone, ahimè, non sono eccezionali.
Pensi ancora di poter calcolare la tua dieta? Quindi ancora un paio di fatti. Innanzitutto, il numero di sostanze utili in verdure e frutti varia in modo significativo a seconda del quale angolo del globo e in quale stagione sono stati cresciuti da quale chimica e in quale quantità è stata elaborata. E in secondo luogo, alcuni di loro sono "divisi" con le loro sostanze utili estremamente riluttanti. Ad esempio, i pomodori producono il licopene - una sostanza importante per la nostra pelle, che ripristina la sua densità e protegge dai radicali liberi. Produciamo in grandi quantità, ma si arrendono - trascurabili. Stranamente, la biodisponibilità del licopean aumenta precisamente quando riscaldata, e soprattutto ... in pasta di pomodoro. Saresti in grado di calcolarlo?
Quindi come essere? Dopotutto, ognuna delle vitamine ne ha bisogno per la salute e per la bellezza. La risposta è ovvia: il modo più semplice per ottenere tutte le "utility" necessarie con un complesso multivitaminico.
Nutrikosmetics ti aiuterà a restituire la bellezza e la salute dei capelli e della pelle ...
Bellezza in compresse
Molto spesso sorge una questione del genere: se si distinguono se si distinguono se si distinguono la normale vitamina e "complessi di bellezza". Diciamo. Marking "Beauty" non ha messo così tanto. Significa che questo farmaco, oltre alla serie standard di elementi vitali, contiene sostanze che agiscono direttamente su quelle o altri tessuti del corpo femminile, migliorando la condizione della pelle, dei capelli o delle unghie. Le tavolette di bellezza sono già chiamate i cosmetici del futuro. Tuttavia, dire che un giorno sostituirà completamente creme e maschere, è come respingere: arriverà il giorno, quando non ci saranno libri, né teatro, nessun cinema - una televisione solida. I produttori competenti dei NOCTORI stessi raccomandano di combinare i loro prodotti con cosmetici esterni. Dopotutto, quanto non nutre la pelle dall'interno, avrà ancora bisogno della crema come nell'agente, che restituisce istantaneamente la sua sensazione di comfort e protegge dall'azione dei raggi ultravioletti e dei problemi meteorologici. E, al contrario: la crema non può sostituire le azioni dei multivitaminici. Funziona su un'area limitata di cuoio ed elimina sintomi individuali, ad esempio secchezza o irritazione della pelle, mentre i complessi vitaminici agiscono su tutto il corpo e eliminano la causa.
Non significa più meglio
È possibile combinare fondi senza sovrapprezzo tra loro o con vitamine ordinarie? Non c'è una risposta definitiva. Tutto dipende dalla composizione dei farmaci. Alcune schede di bellezza recitano così con successo contemporaneamente in diverse direzioni, che possono, ad esempio, per migliorare l'elasticità della pelle e allo stesso tempo trattarlo dall'acne. La cosa principale non è esagerare gli specialisti avvertiti. Nel perseguimento della bellezza c'è il rischio di "piegati" nella sua dieta due identici complessi di vitamine e ottenere overdose.
Overdose, o ipovitaminosi - non significa nessun orrore e non un suono vuoto. Giudicare per te: l'organismo di un adulto è composto da 70-100 miliardi di celle. Ogni cella è una piccola fabbrica biochimica che funziona continuamente: fino a tre milioni (!) Reazioni al secondo, senza pause pranzo, ventiquattro ore al giorno, tutta la vita. Affinché questa complessa "auto" fluttuatamente funzionasse, il corpo ha bisogno di nutrienti selezionati nella proporzione individuale. Le esigenze biochimiche da persone diverse sono diverse. Fuma, hai stress, fai sport o più vicino al computer? Giovani o vecchi, sottili o diluiti? Tutti questi fattori dipendono da come la dose di determinati sostanze nutritive è necessaria per voi ogni giorno. Il fumatore, diciamo, con ogni sigaretta perde 30 mg di vitamina C. ed è improbabile che questa carenza sia in grado di riempire solo a spese dei mandarini.
"Le vitamine aiutano" allestire "il nostro corpo, come un'orchestra giocata, dice il medico di Amburgo e il ricercatore di Hasso Talman. - Ma per non riuscire in caucoponia, non dovrebbe "lanciare" nutrienti senza analizzare. Qualsiasi surplus, come qualsiasi inconveniente, porterà più danni del bene. " Pertanto, le vitamine sono scelte meglio individualmente e dopo aver consultato uno specialista.
Impostare accuratamente, quali elementi di macro e traccia mancano il tuo corpo, puoi, ad esempio, avendo analizzato i capelli. La procedura è semplice - è necessario venire dal medico e "parte" con diversi fili dello spessore totale di quattro partite. Sono tagliati dalla radice, dalla parte occipitale, più vicina al collo, in modo che l'acconciatura sia viziata. Il risultato è pronto in due settimane. E il "layout" sulle vitamine può essere ottenuto passando il sangue dalla vena.
... e contribuisci a mantenere la forma fisica della figura
Sette passi per la bellezza e la salute
Nutricosmetics - in nessun modo un'invenzione moderna. Alcuni dei Dranee sono già diversi decenni. Qualche tempo fa, l'eccitazione tra gli americani ha causato una tavoletta abbronzante. Sono stati pubblicizzati come alternative sicure al solarium, finché non si è scoperto che erano perfettamente macchiati non solo la pelle, ma anche organi interni. E solo ora i prodotti farmaceutici hanno raggiunto un livello così alto che è diventato possibile creare agenti davvero efficaci e sicuri che influenzano positivamente la condizione della pelle, dei capelli e delle unghie. Il mercato di Indexosmetics in Europa è stimato a $ 360 milioni, negli Stati Uniti - 2.400 milioni, e queste cifre continuano a crescere. Gli esperti sostengono: l'unica cosa che limita il suo rapido sviluppo ... Questo è il suo rapido sviluppo. Abbiamo bisogno di tante compresse, polveri e bevande che iniziamo a confondere e dubitarle di loro, non fidarti e alla fine non comprando affatto.
La nutricosmetica è oggi presa per risolvere una varietà di problemi.
1) Le compresse anti-cellulite funzionano a scapito dei componenti che migliorano il metabolismo e la microcircolazione nei tessuti sottocutanei. Migliorano la microcircolazione del sangue e i linfatici, normalizzano il deflusso del fluido del tessuto e riducono il gonfiore.
2) non "anti-cellulite", ma chiaramente per coloro che seguono la loro figura - i mezzi progettati per dare al corpo delle donne la quantità ottimale di vitamine e minerali in modo che possa essere in un tono e condurre uno stile di vita attivo, E riempire anche il loro inconveniente, se si siede su una dieta rigorosa. Molto spesso, tali complessi includono acido lipoico, che attiva il metabolismo e riduce i livelli di colesterolo nel sangue.
3) Forse, ognuno di noi per uno o un altro bisogno di sovvenzionare la vitamina C. ha raccomandato almeno 50 mg è trascurabile quando combatti lo stress o l'infezione, fumano, prendono contraccettivi o si prendono cura del tuo aspetto, perché la vitamina C è molto importante preservare la gioventù della pelle. Ricorda questo!
4) Le vitamine e i biodulati per la bellezza della pelle sono i rappresentanti più vivaci dei NOCTORI, dal momento che il risultato è sul viso. Di norma, gli antiossidanti proteggono la pelle dagli effetti devastanti dei radicali liberi, le sostanze che attivano la produzione di collagene, ringiovanenti e migliorando i componenti della circolazione del sangue, vengono introdotte in tali farmaci.
5) Un certo numero di vitamine opera in tre direzioni principali: capelli, chiodi, pelle. Di solito, tali complessi includono vitamine del Gruppo B e beta-carotene, che si preoccupano intenzionalmente della pelle, aiutando a conservarlo liscio e fresco. L'acido folico, la vitamina A e la biotina migliorano la struttura dei capelli. I sali di calcio e i composti di metionina sono riscaldati con le unghie, rendendoli forti ed elastici.
6) Anche se sei in perfetto ordine e sulle unghie, i capelli, la pelle non lamentosa, di volta in volta, specialmente ai momenti di stress, malattie, sport intensivi, il corpo ha bisogno di un raccordo di vitamine - per mantenere il tono e che la bellezza non sia confusa. Per tali casi vengono fornite anche vitamine speciali.
7) Uno dei nuovi hobby sta bevendo i cosmetici. Nessuna sorpresa. Tali bevande sono piacevoli per lo stomaco, hanno un'alta biodisponibilità, infine, con il loro aiuto che puoi distogliere la sete. Tali bevande promettono la vitaminizzazione della pelle, la nutrizione e l'idratazione, migliorano il colore e il tono, il prendisole a lungo termine e la riduzione delle rughe. E in generale - ringiovanimento a livello cellulare dell'intero organismo.