Það er mikilvægt að muna að ekkert getur gert þig hamingjusamur ef þú vilt ekki það. Mundu sögurnar þegar fólk er veitt, með allt sem óskað er, finnst þér ekki hamingjusamur. Eftir allt saman, oft hamingju er ekki í verulegum ávinningi, heldur í innri sátt.
Gleðjist í því sem er
Það virðist sem banal hlutur, en hversu mikilvægt það er! Frá hversu mikið þú ert þakklátur fyrir það sem þú hefur, innri ánægju þína með lífið veltur. Ef þú ert alltaf ekki nóg fyrir þig, og gleðin er mæld í að kaupa nýtt, bíla eða íbúðir, þá er líklegast tilfinningin um óánægju heimsóknir oft. Horfðu aftur á þá staðreynd að þú hefur nú þegar (ekki endilega að telja aðeins fjárhagslegan bónus - fyrir utan þá er heilsa, ást, börn), þakka því og trúðu mér, það eru þeir sem vilja mjög mikið að hafa það sem þú hefur, en Þeir hafa ekki slíkt tækifæri.
Ekki hugsa um slæmt
Flestir hafa ótrúlega hæfni til að hugsa um hvernig allt verður, en ekki alltaf á jákvæðan hátt: "verður sár frá vinnu", "Laun verður skorið", "seljandi mun blekkja" osfrv. Hugsaðu um slæmt , laðar þú neikvæðar afleiðingar, svo það er mjög mikilvægt að trúa á sjálfan þig og vita að allt verður í lagi. Í fyrstu getur það ekki verið auðvelt, en fljótlega er gagnlegt venja fyrir þig að vera frábær hjálparmaður í árangursríkri lausn á mörgum vandamálum.
Christina Mribova.
Draumur og visualize.
Því miður, ekki allir vita hvernig og gera það. Einhver telur að draumar séu draumar, og það er hægt að ná allt mögulegt og vinnu. Auðvitað, hversu mikið þú ert að vinna og hardworking, velmegun þín og framkvæmd allra ætluðu markmiða fer eftir, en það er jafn mikilvægt að dreyma. Ímyndaðu þér sjálfstætt markmið eða hlutur, þú gefur eigin undirmeðvitund lið til að framkvæma þær. Það er dularfullt með árangursríkum tilvikum, tillögum um framkvæmd fyrirhugaðs.
Færðu uppáhalds hlutina þína
Venjulegt mál svipta líf málninganna og frekar aukið en þeir hvetja. Þess vegna er mjög mikilvægt að finna uppáhalds virkni sem flutt er í burtu og ákærður fyrir jákvæðar tilfinningar. Sökkva í því, þú hvílir siðferðilega og fyllt með orku sem ber ábyrgð á sálfræðilegu ástandi þínu. Það getur verið needlework eða íþróttir, námskeið eða webinars, teikning - öll fyrirtæki sem bera þig með höfuðið.