Fegurð og heilsa eru óaðskiljanleg - ekki aðeins snyrtifræðingar, húðsjúkdómafræðingar og líkamsræktarþjálfarar, en einnig klassík tala um það. "Kona, sem reynsla, kennir okkur, heilsu með fegurð er óaðskiljanlegt." Hann fullvissaði spænsku skáldið Lope de Vega - og var alveg rétt. Upphaflega varð Aromatherapy sem læknisfræðileg stefna, og þetta er alveg augljóst: í dögun siðmenningar var engin stór lyfjafyrirtæki og fegurðamarkaður, sem starfar á fullkomnu orku, allir snyrtivörur voru talin lækningaleg og var planta uppruna. Ljóst er að forfeður okkar komu yfir náttúruleg lykt miklu oftar en við. Sem afleiðing af óþreytandi rannsóknum, deildu þeir venjulega öllu gróðurinum í tvo stóra hópa: plöntur með meira eða minna sterk lykt, það er mettað með eterum í mismunandi hlutum (til dæmis rætur, lauf, stilkur eða blóm) og plöntur án áberandi lykt.
Eins og í anda
Í upphafi æfingar aromatherapy var notkun frælar byggðar á brothætt plöntum eingöngu heimilt í trúarlegum ritum. Fyrir daglega húðvörur, íbúar sultry svæða - Afríku, Miðjarðarhafið, Indland - valdi smyrsli byggt á plöntu og dýra fitu án lyktar. Þeir verja húðina úr sólinni, ryk og óhreinindi, útrýma minniháttar ófullkomleika, meðhöndluð og endurheimta húðþekju. Plöntur fyrir slíkar þarfir voru sérstaklega ræktuð. Ancient perfumery var aðeins í boði fyrir valið - oftast voru prestarnir og prestarnir.
Fyrsta, sem hættu að fara til bannaðs landsins og byrjaði að eyðileggja líkamann með ilmandi "húðkrem", varð grísku íþróttamenn. En þeir myndu ekki hætta að gera það ef það væri ekki til bjart fordæmi. Svo, Legendary Conqueror Alexander Makedónska, sem kom inn í Egyptaland og sá hið heilaga trúarlega á grundvelli Mirraolíu, Salfa og Iris í framkvæmd staðbundinnar prestar, ákvað að þessi skynsamleg ánægja ætti að vera aðgengileg honum og hermönnum sínum. The perturbed prestar reyndu að fela frá innrásarherunum leyndarmálum að skapa ilmandi nauðsynlegar samsetningar og öll leyndarmál lækna plöntur, en með eftirsjá þeirra, Art kom til Róm, þar sem seinni andardrátturinn fékk. Lokað blöndur voru innifalin í baðsaðferðum sem nudda. Svo frá heilögum meðferð aromatherapy fór í flokk fegurðaraðferðir sem þrælar gerðar með sérstöku nafni ... "cosmetae"! Hins vegar, ekki fegurð samræmdu: Fyrst af öllu, öll vatn og olíu fundur voru gerðar til að viðhalda heilsu. Forn lyfjafræðingar voru séð lækninga eiginleika lavenderolíu, Sage, Roses. Ladan og Mirra voru talin verðmætasta.
Mikið magn af snyrtivörum inniheldur ilmkjarnaolíur sem eru helstu rekstrarþættir margra vara.
Mynd: Unsplash.com.
Með upphaf miðalda, skiptir öll meðferð með plöntum í losun bannaðs. Herbalists og lyfjafræðingar sem hættu á að vinna með arómatískum olíum voru talin galdramenn, og tíminn var sá að enginn vildi vera raðað með töframaður. Leyndarmál og leyndarmál ilmandi plöntur voru gleymdir, umhyggju fyrir líkama þeirra og andliti var talið grimmur æfing, sem var ekki að taka þátt í viðeigandi kristnum mönnum. Þar að auki var "dökk" tíminn gegndur með hjátrúum um lykt. Þannig fullvissaði prestarnir að, sem njóta ilms rós, láttu djöfulinn í sál þinni, og ef þú sniff basil - sporðdrekar, sem vissulega búa undir pottunum með þessari plöntu, komast í heilann.
Aðeins með upphaf endurreisnar, áhugi og virðing fyrir lyfjum og ilmandi plöntum aftur: lögfræðingar-lyfjafræðingar byrjaði að endurvekja sérstakar garðar, læra eignir og tækifæri blóm og runnar, safna söfnum og lýsa opnum tegundum. Aromatherapy blómstra gerð á átjándu öld, frá upphafi iðnaðarbyltingarinnar og uppfinningin af fjölmiðlum og öðrum tækjum til framleiðslu á plöntuútdrætti, og síðan þá var áhugi á áhrifum kjarna plantna ekki hverfa.
Með tímanum, gögn um lyfjamöguleika flestra estera sem eru þekkt fyrir okkur - oftast hafa þau sterka sótthreinsandi, bakteríudrepandi, sveppalyfja, endurnýjunaráhrif, metin. Þannig eru aldehýdes, oxíð, hressandi eitlar, monoterpenoles (þar á meðal margir mentols og linalol), fenól, ketónur ábyrgir fyrir þeim. Í dag er aromatherapy dregist að kúlu val lyfja, en er örugglega viðurkennt í fegurðarsvæðinu. Mikið magn af snyrtivörum inniheldur ilmkjarnaolíur sem eru helstu þættir margra vara.
Olíuvél
Í innlendum skilningi á aromatherapy er þetta aðferð við innöndun, nudda eða samþykkir inni ilmandi samsetningar sem byggjast á olíublanda, Aromail af ilmum rofin í solid "burðarefni" (til dæmis nuddflísar), húðkrem, krem eða hlaup. Þetta, til viðbótar við snyrtivörur og / eða meðferðaráhrif, ætti að örva geðdeildarríki. Þeir eða aðrar lyktar, eins og aldirnar, sem eru gömlu reynsla, eru mjög fær um að hafa óendanlega áhrif á sjálfsákvörðun okkar: að hressa eða róa niður, stilla inn eða hjálpa til við að sofa, vekja kynhvöt eða matarlyst. Lavender er talinn vinsælasti "syfjaður" olía; Sensual - Ylang-Ylang; róandi og gefa orku - basil og cypress; Hlýnun - kanill og vanillu; Hressa og gefa orku - sítrusolíur.
Ef þú ert með ofnæmi fyrir reynslu, er betra að neita frá sjálfstæðum aromatherapy
Mynd: Unsplash.com.
Mikilvægt er að leggja áherslu á að nútíma fegurðarkaðurinn býður ekki aðeins náttúrulega esterar, heldur einnig tilbúið afrit af lyktinni, en ekki öðrum eiginleikum upprunalegu. Til þess að vera viss um að þú eignast, framleiðendur raunverulegra kjarna eftir að vörumerkið gefur til kynna latínuheiti álversins sem olía var framleidd. Ef þú ert að takast á við alvöru ester, þarftu að vera mjög og mjög snyrtilegur. Þannig að bætt við undir ströngu eftirliti með snyrtivörum, fóru þeir með hámarks hreinsun, styrkur þeirra er lítill til að þróa ofnæmi eða brennur, sem þýðir að þú getur verið viss um öryggi þitt. En þegar þú gerir tilraunir með olíu sjálfur er nauðsynlegt að greinilega vita allar eignir sínar (til dæmis, sítrons valda ljósnæmingu og oregano er talin sterk ofnæmisvaka) og eigin "veikleiki". Ef þú ert með ofnæmi fyrir reynslu, er betra að neita frá sjálfstæðum aromatherapy. Við mælum ekki með að taka olíur inni, jafnvel þótt þú ert að fara að "reyna aðeins." Notið þau ekki við óþynnt á húð eða hár; Þú vilt anda hreint ilm - notaðu sérstaka ilm eða diffuser, fullkomlega hentugur fyrir fyrstu snertingu við olíu. Byrjaðu kunningja með heimi estera vandlega og smám saman, að auka ilmandi safnið þitt aðeins eftir að þú ert viss um: Á þeim kjarna sem þú hefur þegar prófað, engin viðbrögð. Ef öll skrefin eru liðin, og þú ert tilbúinn til nudds eða baðs með hásæti ilmandi aukefnis, byrjaðu með "Soft" Lavender, Mirra, te tré og reykelsi. Pick upp grunnolíu hentugur fyrir tegund af húð þinni, sem verður grundvöllur ilmvatnssamsetningar þín - þú getur notað jojoba, shi, hreinsað kókos.
Mig langar að segja nokkur orð um þá sem eru harðir í heimi endalausra bjarta ilm. Það eru menn, með erfiðleikum með að bera jafnvel viðkvæma samsetningar, svo ekki sé minnst á tilbúið ilm. Fyrir þá eru eters ekki hentugur, en snyrtivörur byggðar á olíum sem ekki hafa eigin lykt - til dæmis, Argan, ferskja eða möndlu - verður fullkomið val.
Japanska trúir því að sturta álversins sé meðfylgjandi í lyktinni og mating það, við erum að gera betri sál. Skilningur á lyktum er ein leiðin til að þekkja heiminn okkar og sjálfan sig í því, getu til að byggja upp samtök, draum og ímyndunarafl. Á þessu njótum við ekki aðeins, heldur styrkja einnig heilsu sína og bæta útlitið.