Orange spurning
Ef vetrarárið leyfir stelpum að fela galla í formi undir heyrnarlausum peysum og löngum pils, þá léttar sumarskjólar, stuttbuxur og sérstaklega sundföt eykst aðeins mögulegar ófullkomnir. Hins vegar er nauðsynlegt að skilja hvað við erum tilbúin til að mála "imposences". Við munum ekki snerta þyngdarflokkinn, því að í lokin er þetta spurning um smekk og óskir. En án undantekninga, unga konan með eigin svarta lista, þar sem fjölmargir vandamál eru skráðar, er almennt málsgrein sem heitir "Cellulite".
Har sterka tölfræði segir: Næstum níutíu prósent kvenna þekkja "appelsínugult skorpu", eins og óaðlaðandi tubercles og óregluleiki er delicately kallaður. Tilvist þessa tiltekna tegund af fitusýrum er algerlega óháð þyngd og líkami. Þar að auki eru oft tilfelli þegar þyngdarlausir varir eru gegn frumu án árangursríkrar baráttu, og í millitíðinni vita að herferðin veistu ekki vita um tilkomumikill vandamál.
Það er nóg erfitt að skilja leiðir til útlits illgjarn "skorpu" án þess að ná ítarlega immersion í vísindalegt hugtök. Á einni nóttu og þunglyndi í beittum mikilvægum stöðum (maga, mjöðm og smjör svæði) - afleiðing af örkökumöskunum í fitulagi undir húð. En jafnvel þeir sem lærðu öll flókin reiknirit svara ekki enn spurningunni um hvernig á að koma í veg fyrir vandamálin eða losna við þau.
Ég uppgötvaði fyrstu merki um frumu til að muna: Það er engin slík sjúkdómur í læknishjálpinni og því erum við ekki meðhöndluð, en brotthvarf ófullkomleika á snyrtifræði. Stelpur sem geta tekið sig með öllum göllum sínum mega ekki hafa áhyggjur af eigin heilsu. Orange afhýða er ekki meiddur, það skaðar ekki og hefur áhrif á sálfræðilega ástand einstaklings. Við the vegur, næstum til loka 20. aldar, áhyggjulaus konur ekki íhuga mjaðmir og óreglu á öllum á mjöðmunum og rassar vandamálið né læknis eða fagurfræðilegu. Og sumir sérfræðingar krefjast enn: Miðlungs birtingarmynd af frumu- - Norm fyrir fullorðna konu, á meðan algjört fjarvera hans getur verið einkenni hormónatruflana.
Við the vegur, það var leikur hormón kallað einn af helstu ástæðum fyrir birtingu þessa kvenna vandræði. Breyting á hormónastarfsemi (kynferðislegt þroska, meðgöngu, inntaka getnaðarvarnarlyfja til inntöku) getur leitt til útlits lítilla rotor tubercles. Meðal annarra hvata eru öll þau sömu álag, reykingar, ójafnvægi mataræði og kyrrsetu lífsstíl.
Við rífa hlífina
Það er tilgangslaust og gagnslaus að berjast við eigin eðli sínu: fyrr eða síðar mun ein leið eða önnur frumu birtast. Verkefni okkar er að lágmarka sjónræn áhrif þessa snyrtifræði galli. Skemmdir þeir sem vonast til að umbreyta frá pupóinu til fiðrildarinnar og á sama tíma að forðast líkamlega áreynslu og stjórnar ekki kraftinum. Því miður verður það ekki breytt án vinnu. Undantekning á þessari reglu - róttækar skurðaðgerðir.
Hver sem velti fyrir sér að skerpa skuggamyndina og slétta léttir líkamans líkamans, það eru nokkur mikilvæg stig af framförum. Fyrst af öllu þarftu að koma á stöðugleika á þyngdina og losna við auka kíló. Við erum að tala um breytur sem eru ánægðir fyrir þig: að einbeita sér að stöðlum um fegurð sem eru sendar frá podiums, það er algerlega ekki þess virði.
Eins og fyrir mataræði, það eru nokkrar reglur og taboos, sem við fáum ekki þreytt á að tala. Hvaða frábæra umbrot sem þú hefur, skyndibita, snakk, hálfgerðar vörur og aðrar uppsprettur "fljótur" kolvetni fyrr eða síðar munu gera starf sitt. Til þess að borða rétt, alveg þrjátíu mínútur að morgni - á þessum tíma geturðu eldað gagnlegt og léttan hádegismat. Jógúrt, korn, ávextir, grænmeti, fiskur og alifugla - grundvöllur rænings þeirra sem leitast við að falleg mynd. Mundu að nægilegt magn af vatni - drekka að minnsta kosti tvö lítra á dag í litlum skömmtum. Lögbært mataræði mun setja efnaskipti í röð, og þetta verður fyrsta sigur á leiðinni til fullkomna líkama.
Næsta skref er val á tegund af íþróttum sem passa líkama og skapgerð. Einhver kýs flokka í lauginni (aquaeerbics og langtíma sund) eru í gangi. Jóga og Pilates munu hjálpa leiða til sáttar, ekki aðeins líkamleg, heldur einnig einlæg ríki. Ef þú ert í erfiðleikum með of þung, endurstilltu kílóið vandlega og smám saman: annars mun húðin missa mýkt og tón.
Notkun nudd og snyrtivörum gegn "appelsína afhýða" valda efasemdamaður bros frá sumum snyrtifræðingum. Engu að síður eru flestir sérfræðingar öruggir: án þess að sterkar vettlingar og andstæðingur-frumu scrubics væri það mun erfiðara að ná tilætluðum áhrifum. Peelings byggt á kaffi köku, Walnut skeljar, hunang eða vínber fræ mun bæta blóðrásina á vandamálum, því að flýta fyrir umbrotum og mun ekki gefa vökva stöðva og mynda vefsettu tubercles. Mikilvægt er að skilja að ekki skilvirkasta kjarr í sjálfu sér getur eyðilagt læri af óregluleika - allar vörur með forskeyti "andstæðingur-frumu" vinna eingöngu í flóknu.
Gerðu val í þágu keyptra verkfæra, skoðaðu vandlega samsetningu þeirra. Meðal virka innihaldsefnisins sem geta sjónrænt slétt húð, koffín og birkisþykkni (útrýma stöðnun vökvans og kemur í veg fyrir frekari uppsöfnun þess), útdrættirnir á furu skorpunni (hefur bólgueyðandi og andoxunarefni), sítrus ilmkjarnaolíur og brúnn þörungar. Oft er kæling (menthol eða myntu) til staðar í frumufrumum) eða hlýnun (kanill, rauð pipar) efni sem á staðnum virkja efnaskiptaferli. Það er algerlega nauðsynlegt að fylgja umsókn um krem og gels að minnsta kosti stuttan nudd. Eftir mánuð af viðvarandi fegurð meðferð, munt þú sjá niðurstöðuna - tóninn og ferðin muni bæta, léttir eru jafnaðar, skuggamyndin mun draga upp.
Í leiðinlegu leit að fullkomnu húðinni, hunsa margar stúlkur algerlega skreytingar Arsenal - shimmers og líkamsolíur bæta við geislun. Mjög einskis: smásjá gull- og bronsagnir sjónrænt slétta út galla, leggja áherslu á fallega tan eða búa það tilbúið. Vertu viss um að nota vökva, ilmandi mistas og sprays sem eru hressandi, raka og mýkja húðina, það mun einnig verulega hjálpa helstu andstæðingur-frumuforritinu og verður skemmtilegt og skynsamlegt viðbót við það.