Skilnaður er augnablikið eftir sem allir reyna að kasta út hugsuninni fyrrverandi elskaða frá höfðinu. Sumir skera hár og verulega breyta stíl fatnaði, aðrir finna nýja hlut af samúð - hegðun fólks er breytilegt eftir geðdeyfingu þeirra. En erfiðasti hluturinn er sá sem byrjaði skáldsöguna í vinnunni - Hringrásin "fyrrverandi" tekur næstum eina prósent af hugsunum þínum. Við útskýrum hvernig á að losna við þetta þétt hjarta tilfinningarinnar um gremju og öfund.
Þú ert ekki sá fyrsti
Árið 2013 gerði VTSIOM könnun þar sem 26% af gufunni viðurkenndi að þeir hittu hvert annað í vinnunni. Og þetta er aðeins hluti af þeim sem áttu sambönd við samstarfsmenn - hinir hafa lengi verið skilið og valið að muna ekki samstarfsaðila frá fortíðinni. Tölfræði sýnir greinilega: Þú þarft ekki að breyta þér fyrir virkni tilfinninga, ef svipuð "villa" gerir næstum hverja aðra starfsmann. Elska og gefðu vilja ástríðu - hamingju, og ekki refsing mannkynsins.
Yfirgefa mann einn
Mynd: Unsplash.com.
Stöðva það að patronize
Í fyrstu stundum, eftir að hafa skilað, verður þú reiður við fyrrverandi maka, og þá verður bylgja eymd flóð með þér - það mun vilja sökkva inn í nostalgíu og byrja að sjá um mann með athygli hans undir ásakanir hans af vináttu. Stöðva! Ekki gera sjálfan þig - þetta er ekki vináttu, heldur skortur á venjulegum samskiptum og tilfinningu móðurmáli í nágrenninu. Með lok skáldsagnarinnar á persónulegu lífi þínu er krossinn ekki settur - bíddu bara fyrr en ný manneskja mun birtast í umhverfinu, geta áhuga á þér. Og á þessum tíma, vinna á sjálfan þig: átta sig á því að þú og fyrrum strákur eru tveir aðskildar fólk, og ekki helmingur í heild. Héðan í frá mun hann byggja örlög hans á eigin spýtur og um hrylling, jafnvel hægt að hefja samband við nýja stelpu. Líf hans er ekki lengur áhyggjuefni þitt, svo farðu bara á mann og láttu hann lifa rólega.
Ekki hugsa um samstarfsmenn
Fantasy, eins og allt í umhverfi þínu gerir aðeins það sem þeir hvíslar á skilningi meistara og petit, fyndið. Taktu veruleika: Fólk hefur samning við persónulega líf þitt bókstaflega 10-15 sekúndur, en einhver upplýsir þá um brotið. Síðan fara þeir í annað efni eða halda áfram að taka þátt í málefnum þeirra. Hugsaðu um hversu oft þú sjálfur ástæða um líf samstarfsmanna ... aldrei, ekki satt? Svo hætta að vinda þig og taka bein ábyrgð á vinnu.
Samstarfsmenn munu ná árangri og gleyma þér
Mynd: Unsplash.com.
Leyndarmál merki alls staðar
Margir stelpur rífa nefið hærra og þykjast að þeir séu sérstökir og skilin með áður ekki bestu vinum. En sannleikurinn er sá að viðhalda stöðu "vinum" á félagslegur net, varðveisla bréfaskipta og sameiginlegra mynda er bara vísbending um von um endurkomu. Ef allir eins og fyrrverandi kærasti sem þú skynjar sem vísbending, þú veist að það er rangt. Sá sem vill halda áfram samskiptum myndi skrifa þér sjálfan og bauð betur til að mæta utanaðkomandi vinnu. Svo láttu blekkinguna í fortíðinni - sambandið kom til enda nákvæmlega þegar þú skilur.