Hvernig á að takast á við foreldravinnslu

Anonim

Sálfræðileg meðferð er algengasta leiðin til að eiga samskipti. Í fjölskyldum þar sem þeir tókst ekki að byggja upp samband í beinni samskiptum (ég vil ekki - gera, vinsamlegast), semja um, gera málamiðlanir, blómstra. Svipuð tegund samskipta er oft rekja í tengslum við fullorðna börn og foreldra. Og auðvitað veldur vandamálum.

Oft við sjáum svona form samskipta foreldra með fullorðnum börnum sínum, eins og kúgun. "Ef þú gerir það ekki, munt þú ekki koma aftur á réttum tíma, þú munt ekki brjóta upp með þessari stelpu - ég mun hafa hjartaáfall, þrýstingurinn mun hoppa." Og bara stökk, og árásirnar gerast. Eða gæta þess að móðgunin: "Enginn skilur, eins og mér finnst slæmt, furða ég öll þessi orð, ég er mjög einmana (a)", "Ég gerði svo mikið fyrir þig og þú ..."

Tilfinningin um sekt er öruggasta leiðin til að gera fullorðnabarn sem þarf af foreldri sínum. "Ég gaf þér, svo þungar guðir voru, þú varst veikur, vegna þess að þú fórst ekki í vinnuna, ég giftist ekki vegna þín, ég setti það allt mitt líf ... - Og þú! .." Og þá listinn, hvað þú gerir ekki fyrir mömmu þína eða pabba. Stofnun lokað, hljótt og aðeins stundum lítur á þig með heimskum repar. Eða lítur ekki á hliðina þína yfirleitt, sem er einnig alvarlega litið af börnum, jafnvel þótt þeir hafi lengi verið fullorðnir.

Lektor RGGU, sálfræðingur Maria Andreeva

Lektor RGGU, sálfræðingur Maria Andreeva

Efni Ýttu á þjónustu

Stöðugt gagnrýnandi sem börn heyra á heimilisfanginu sínu og löngunin til að vinna sér inn ást foreldra sveitir fyrst til að gera allt eða mikið af því sem hann vill elsta. Samþykki "Ekki nóg góð börn" geta oft heyrt í fjölskyldum. Hvað sem þú gerir, mun alltaf vera slæmt, en einhver er góður: nágranni, bróðir hans, í frændi.

Allir skilja hvernig aðgerðir vinna, en innri auðlindir og heiðarleiki vantar með þeim til að neita að minnsta kosti helming þeirra. Fullorðnir börn sem foreldrar vinna mjög leitt fyrir "gamla fólkið". Þeir muna hversu mikinn tíma þeir hafa fjárfest þetta fólk til að vaxa, gefa menntun, einhvers staðar að fórna hagsmunum sínum. Oft kemur þessi vitund þegar eigin börn þeirra eru fæddir, þannig að þeir eru tilbúnir til að susa sekt á manipulative hegðun aldraðra foreldra sinna. Það gerist að fullorðnir börn virðast vera að foreldrar þeirra séu bara fullkomnir, þeir gerðu allt svo að hann, barnið, var hamingjusamur, þess vegna hefur hann ekki rétt á eigin lífi.

Börn sem vinna foreldra eru yfirleitt tilfinningalegir, viðkvæmir, óöruggir í sjálfu sér, líða ekki gildi þeirra, ráðast á skoðanir foreldra, sérstaklega frá samþykki foreldra, stöðugt kennir sig í öllu, forðast átök, árekstra. Oft eru þeir ómeðvitað að gegna hlutverki "fórnarlömb".

Ein leið til að leysa átökin er að endurbyggja sambandið þitt við að meðhöndla foreldra. Þetta er mest þroskaður slóð, en á sama tíma erfiðast. Margir trúa ekki að sambandið þar sem þau voru með þar sem barnæsku er hægt að breyta.

Hvernig á að leysa vandamálið við að meðhöndla foreldra hjá börnum?

Með meðferð sem þú getur ráðið

Með meðferð sem þú getur ráðið

Pixabay.com/ru.

1. Í fyrsta lagi er mikilvægt að skilja og átta sig á því að foreldraaðgerðir séu ekki með illu. Þeir eru frá óþarfa ábyrgð, frá óöryggi í sveitir sínar, frá löngun til að gera allt vel með þér. Að lokum, vegna þess að mamma, kannski í æsku, notaði einnig foreldra sína.

2. Að finna út að mamma er líka manneskja, skýra hvers konar manneskju. Hvað veistu um æsku sína og æsku, sambönd við foreldra, um hvers vegna hún valdi starfsgrein hennar. Allar upplýsingar eru mikilvægar. Ímyndaðu þér að þú safnar efni fyrir ævisögu sína. Finnst eins og fullorðinn eigin foreldra. Vissulega í eitthvað sem þú hefur meiri reynslu, auk þess að skreyta þroskaðan lausn til að hætta að vera hlutur af meðferðinni. Reyndu að meðhöndla foreldra-til-manipulator sem læknir tilheyrir sjúklingnum: góðvild, þétt, þolinmóður. Engin þörf á að ná, tjá, finna út sambandið. Áður en þú ert kross á milli sjúklingsins og barnsins. Ekki "skipta" til foreldra tilraunir til að draga þig inn í hneyksli og ekki borga eftirtekt til allra foreldra mats sem inn á netfangið þitt.

3. Jæja, eftir það þarftu að byrja að endurbyggja sambandið við foreldra þína. Annars vegar auka smám saman fjarlægðina milli þeirra og eigin einkalífs. Ekki leyfa foreldrum að persónulegu rými þínu, ekki fá tækifæri til að hryðjuverka þig við símtöl. Það er betra að hringja í þig sjálfur - og ekki samkvæmt áætluninni, en óvænt.

4. Á hinn bóginn ættu foreldrarnir ekki að hafa til kynna að þú ýtir vísvitandi út úr lífi þínu: Sýna umönnun, gefðu litlum gjöfum, ef þú hefur tækifæri - farðu saman saman. Að lokum, hver er fullorðinn hér - ertu eða foreldrar? Plöntu fyrir foreldra Sumir lexía: Þyngdartap, heimsóknir í laugina, hlusta á hljóðbækur, áhugamál reglulega, hvernig ferlið er að gerast, stundum er hægt að melta fyrir bakstur.

Lestu meira