Vísindamenn greina þrjár gerðir af minni - tilfinningaleg, lagaður og munnleg rökrétt. Á sama tíma er hver þeirra einnig skipt í skammtíma og langan tíma.
Skammtíma minni er athyglisvert fyrir augnablik minningu, en mínus er að geymdar upplýsingar séu geymdar í stuttan tíma. Það er þetta minni sem hjálpar við að undirbúa skóla- og stofnunarpróf: Tveimur dögum af útdrættum er heimilt að gefa stórkostlegu niðurstöðu á prófinu, en það er þess virði að nemandi sé að yfirgefa áhorfendur, gleymir hann alveg, um það bil fimm mínútum síðan Hann var ræddur. Engu að síður er þetta minni hjálpað til við að ná litlum markmiðum. Minnið er langtíma, eins og hér segir frá nafni sínu, gerir þér kleift að vista upplýsingar í langan tíma.
Þetta er ef í hnotskurn. Vegna þess að flokkun minni er miklu flóknari - það er byggt af geymslutíma. Svo, augnablik minni er minni fyrir tíunda hlut í öðru, skammtíma - í tuttugu sekúndur, RAM - í nokkra daga, langtíma - í nokkra mánuði og ár, ótakmarkað minni - fyrir líf og erfðafræðilega er almennt send af arfleifð. Og minnið er heyrnarmerki, sjón, bragð, tilfinningaleg, áþreifanleg, mótor.
Og enginn þeirra er jafnvel sá sem leyfir þér að muna atvikið til tugum sekúndu, - það hverfur ekki án þess að rekja, og að eilífu áletrað í heilanum. Ekkert ótrúlegt, því að við og stórt er minni að fá og geyma lífsreynslu. Annar hlutur er að enginn maður getur endurskapað upplýsingar um frestun, og það setur einhvers staðar á bakgarðinum af undirmeðvitundinni.
Hins vegar, stundum jafnvel styttasta minnið birtist skyndilega upp á yfirborðið, sem gerir nokkrar mikilvægar málefni kleift að leysa. Í meginatriðum, hversu mikið maðurinn notar minni hans er fer eftir öllu lífi sínu: heilsu, félagsleg staða, persónulegt líf, starfsframa, vitsmuni, þróun, smekk, starfsgrein og mikið, margt fleira.
Reyndu að taka fyrsta skrefið í átt að eigin þróun okkar.
1. Á veitingastað Reyndu að einbeita sér að samtali Fyrir einhvern langa röðun borð. Prófaðu í gegnum hávaða og tónlist til að heyra hvað fólk sem er langt frá þér.
2. Setjið fyrir framan þig mynd, mynd, auglýsingar Avenue. Horfðu vandlega á myndina, reyndu Mundu lit, fjölda smáatriði, lögun þeirra . Fjarlægðu síðan myndina og lýsið á pappír sem þú manst eftir. Í fyrsta skipti "högg" verður í lágmarki. En eins og æfingin er gerð, verður skrifleg lýsing nákvæmari til að falla saman við þær upplýsingar sem þú sérð á myndunum.
3. Alltaf reyndu Finndu allir samtök Með mótteknum upplýsingum. Þessi æfing hjálpar alltaf við að læra erlend tungumál.
4. Ef þú hefur Lélegt minni fyrir síma , Reyndu að leggja á minnið þau eins mikið og mögulegt er, framkvæma samtök með hverju stafa.
5. Ef þú þarft að muna strax og í langan tíma eru allar upplýsingar, einbeita sér að því. Til að endurskapa það rétt í framtíðinni, þarftu Slökktu frá öllu öðru Og greinilega, eins og ef á myndavélinni (Tape Recorder), tryggja nauðsynlegar upplýsingar. Betri Nánari upplýsingar Þú manst hana, því meiri líkurnar á að þú munir endurskapa það rétt og missa ekki á bakgarðinum meðvitundar.
6. Ef þú gleymir hvar við setjum hluti skaltu reyna að muna áður en þú finnur Þegar síðasti tíminn hélt hlutinn í höndum Hvað gerðu þeir að þeir sáu hvað heyrt. Ímyndaðu þér þetta atriði í höndum þínum.
7. Ef þú hefur misst veginn skaltu ekki spila leiðina í gagnstæða átt og Mundu slóðina frá núllpunkti - Frá þeim stað þar sem þú fórst á veginn. Mundu að allar minnstu smáatriði: beygjur, merki, umferðarljós, hljóð, lyktar. Andlega gera alla leið til að benda þar sem þú ert núna ...
8. Ef þú ert með slæmt minni fyrir nöfn skaltu reyna á fyrstu kunningja vandlega horfa á og hlusta, sem einstaklingur lýsir eigin nafni.