Í samskiptum er óviðunandi birtingarmynd af ofbeldi, bæði líkamleg og sálfræðileg. Hins vegar stór hluti af gufunni í einn gráðu eða annar þola tilfinningalega ofbeldi frá hvor öðrum, ekki einu sinni að átta sig á því. Þannig fær maður siðferðilega ánægju af þjáningum samstarfsaðila. Hvernig á að skilja að þú fannst þig í eitruðum samböndum? Við munum segja.
Þú ert hræddur við að segja óþarfa
Að jafnaði, í par, þar sem einn af samstarfsaðilunum finnur vald sitt hins vegar, einræðisherra ríkir: samstarfsaðili-manipulator gefur ekki seinni hluta til að tjá álit sitt, engin gagnrýni á heimilisfang hans. Annað samstarfsaðili vill ekki koma í veg fyrir heimildarheilbrigði hans, er því sammála efri stöðu sinni í par. Mikilvægt er að skilja að til viðbótar við röskun mannsins mun slík tengsl ekki koma með neitt til þín.
Samstarfsaðili notar gazlating aðferðir
Slík manneskja mun sannfæra þig um að orð þín séu ekki tengd veruleika, þú virtist þér og almennt - hann sagði það ekki. Með tímanum verður þú að byrja að samþykkja röskuð upplýsingar frá maka þínum, þar sem aðgerðir hennar miða að því að vera lægri en sjálfsálit þitt. Geturðu notið slíkra samskipta? Við efumst.
Þola ekki niðurlægingu
Mynd: www.unspash.com.
Samstarfsaðili stjórnar lífi þínu
Í eitruðum samskiptum mun félagi ekki leyfa þér að njóta persónulegs rýmis þíns - þú munt einfaldlega hafa það. Öll samsvarandi með vinum, tölvupósti verður vandlega rannsakað, þú munt ekki einu sinni vita um það. Ef þú vilt eyða tíma með kærasta í kaffihúsi, mun eitrað samstarfsaðili gera allt til að spilla fundinum þínum - allt frá símtölum á tuttugu mínútum og endar með stórum hneyksli þegar þú kemur heim. The abuser þolir ekki óhlýðni.
Samstarfsaðilinn þýðir móðgun við brandari
Maðurinn þekkir "veikur" staðina þína fullkomlega, frá einum tíma til annars mun félagi verða óþægilegt að "setja þrýsting" á þá, og um leið og þú byrjar að reiður, verður þú sakaður um fjarveru húmor. Ef slík hegðun uppáhaldsaðilans heldur áfram, jafnvel eftir athugasemdir þínar, og þú byrjar að upplifa fleiri og fleiri óþægindi skaltu hugsa um hvort það sé þess virði að eyða tíma á slíkum "ást"?