Sofa í einu rúminu
Ef þú býrð nú þegar saman í langan tíma, líklegast, flestir næturnar sem þú sækir í sama rúmi. Breskir vísindamenn eru óþrjótandi nýjar rannsóknir, meðan á tilraununum stendur, sem þeir komust að því að mörg ár hafa verið í hjónabandi í mörg ár, er það stundum gagnlegt að sofa sérstaklega. Eftir allt saman, maka getur snúið í draumi, tekið upp teppið og margt fleira leiðir til að brjóta frið seinni hálfleiksins, og þess vegna er ágreiningur og síðari fjandskapur. Í slíkum aðstæðum, sérstaklega hjá körlum, er kynhvöt minnkað. Dagleg aðgangur að samstarfsaðilanum vantar náinn líf fyrrum björtu litanna. Því ef þú þarft ekki að sofa sérstaklega skaltu prófa að minnsta kosti taka mismunandi teppi.
Stundum er gagnlegt að sofa sérstaklega
Mynd: Pixabay.com.
Overeating
Strangt hádegismat / kvöldverður stuðlar ekki að halla ástríðu. Þrátt fyrir tjöldin í rómantískum kvikmyndum þar sem pörin gleypa kaloría kvöldmat fyrir svefn, ráðleggjum við þér að forðast og borða eitthvað annað. Annars mun allt skapið hverfa, og þú vilt bara að sofa. Vísindamenn eru ráðlagt að innihalda fisk, hnetur og hunang í mataræði þeirra.
Skortur á ljósi
Myrkrið er vinur æsku ... og óvinur kynhneigðar. Fyrir mann er mikilvægt að sjá ferlið sjálft, það hjálpar honum að hrópa. Ekki er nauðsynlegt að fela í sér lampa dagsbirtingar, ef þú ert óþægilegur, verður næturljós eða gervi lýsing alveg nóg.
Myrkur - vinur ungmenna ... og óvinur kynhneigðar
Mynd: Pixabay.com.
Áfengi og nikótín
Efstu línur af einkunn skaðlegra ráðgjafar hernema áfengi og nikótín. Þetta felur í sér ekki aðeins sterkar drykki, heldur einnig bjór. Kannski, í upphafi, áfengi sýna, en þá verður það hindrun fyrir að klára. Því skaltu gæta varúðar við skammtinn af áfengi, vegna þess að vegna þess, til viðbótar við skaða náinn lífs, geturðu fengið mikið af sjúkdómum á öðru svæði.
Verið varkár með lyfjum
Mynd: Pixabay.com.
Lyf
Það er líka þess virði að borga eftirtekt til lyfja sem þú tekur. Það er vitað að bakteríudrepandi lyf, sem og lyf sálfræðilegrar litrófs, draga úr framleiðslu sumra hormóna, sem hefur áhrif á kynferðislega aðdráttarafl. Eins og fyrir konur þurfa dásamleg kynlíf fulltrúar að vera varkár með móttöku hormónaefnis og efnablöndur sem hafa róandi áhrif. Ef þér líður að á bakgrunni lyfsins hefur náinn líf þitt breyst, hafðu samband við sérfræðing og biðja um að taka upp meira sparandi lyf.