Persónuleg mörk geta verið mismunandi. Mjög opið - þegar einstaklingsbréf "að heimsækja sig í sálinni" af öllum, geta ekki sagt "nei", það er hræddur við að virðast óhreint, brjóta. Þetta myndast frá barnæsku, þökk sé foreldrum sem haga sér mjög fórnar, gleymdu um óskir þeirra og þarfir, hugsa meira um aðra; Í sálfræði er jafnvel sérstakt orð - "áherslu á aðra."
Mjög stíf - þegar maður er hræddur við að láta einhvern. Að jafnaði er þetta afleiðing af meiðslum vegna barns vegna þess að maður ákvað að "treysta hættulegum", "Betri, það er ekki svo sársaukafullt."
Mjög breiður - þegar maður er allt í kringum eign og er að reyna að taka plássið með manneskju hans. Í sálfræði er þetta kallað "skortur á sjálfsvöktun og kerfi af grandinality," fannst oft hjá þeim sem ekki kenndu hugmyndinni um eignarhald í æsku - "Þetta er þitt, og þetta er mitt" - og heilbrigt takmarkanir í nokkuð.
Maria Scriabin.
Nauðsynlegt er að vernda persónulega mörk þín og þessi kunnátta er lögð í börnum foreldra. Auðvitað getur í lífi landamæranna breyst. Í unglingsárum veita við oft pláss okkar meira erfitt. Að vera í sambandi, sérstaklega í upphafi, stundum alveg uppleyst í maka, sem getur haft neikvæð áhrif á framtíðarlífið þegar umsækjunartímabilið fer fram og nokkrar reglur um samskipti og samskipti hafa þegar farið með fölsku leið. Og engu að síður er það aldrei of seint að muna persónulega mörkin.
Hæfni til að verja þá vingjarnlegur er aðal merki um þroska og visku. Þú þarft að gera þetta með hjálp vingjarnlegra orðasambanda. Stundum og strangar, en mikilvægasti, ekki tæmandi.
Ef við höfum tilfinningu að einhver missir landamæri okkar, þá þarftu ekki að hugsa um hvers vegna maður gerir það. Kannski er ástæðan einfaldlega í skorti á menntun: maður sannar þig, en reynir ekki að "víkja" þig.
Í þessu tilfelli, segðu mér: "Hann hefur rétt til að athuga landamæri mína, og ég hef rétt til að hafna honum, miðað við óskir mínar og þarfir."
Ef um er að ræða of lágt landamæri, og einnig hugsa of óskýr, hvað er ávinningur af slíkum mörkum persónulega til þín? Hvenær varst þú "lokað hliðið" í fyrsta skipti "fyrir samfélagið? Og síðast en ekki síst: hugsa um, í hvaða tilvikum þessi hegðun hjálpar, og þar sem kemur í veg fyrir þig. Þetta er lykillinn að því að sjá kostir og gallar af mismunandi hegðun þeirra. Og það er aldrei seinna að re-þjálfa þig hvað var ungfrú í æsku.