Quarantine er frábær ástæða til að verja frítíma til að sjá um náttúrufegurð sína. Gætið þess að hendur náðu ekki og skorti styrkinn. Til dæmis, búa til líkams nudd með þurr bursta eða leyfa augnhárunum að slaka á frá daglegu forriti skrokksins. Ég safnaði 8 fegurðarvenjum fyrir þig, sem ég þróaði við sjálfan mig við sjálfseinangrun.
1. Leyfðu augabrúnum þínum og augnhárum einum!
Það besta sem þú getur gert fyrir augabrúnir þínar snertir þá ekki! Setjið til hliðar blýantar, sælgæti, tweezers, gels til hliðar um stund. Trúðu mér, smá þolinmæði - og þú munt sjá að augabrúnir þínar hafa orðið meira voluminous og dúnkenndur. Með augnhárum sama. Því meira sem þú snertir augnhárin þín, því meira sem þeir eru tilhneigðir til að falla út. Eins og reynsla sýnir, missa þeir sem oft lím og falskar augnhár, með tímanum, missa eigin. Svo gerðu hlé, stundum fara án skrokkna og víðtækra augnhára. Ég er mjög ráðlagt að finna góða og hágæða sermi fyrir vöxt augnhára og augabrúna, því það hjálpar í raun. Eyelhashes og augabrúnir þurfa að vera varkár og hár okkar eða neglur.
2. Í smá stund, gefðu upp hárþurrka og hár gleraugu
Ef þú ert sá sem er reglulega þurrkaður með hárþurrku, réttu eða krulla hárið, þá er sóttkví fullkominn tími til að gefa hárið til að batna. Þú þarft ekki að fara úr húsinu, svo þetta er frábært tækifæri til að hætta að grípa til hitauppstreymis hárvinnslu. Í staðinn skaltu fylgjast með grímur, olíum og sermi sem munu hjálpa til við að endurheimta strengina þína, fáðu þau með vítamínum og gefa skína.
Um stund, gefðu upp smekk og stíl
3. Setjið til hliðar naglalakk
Eins og ef ekki er hægt að nota möguleika á að gera manicure meðan á sóttkví gæti ég auðveldlega verið brjálaður, skynjað þessa frí sem endurræsa. Nail Plate okkar eins og ekkert annað þarf truflun eftir stöðugar árásir frá lökkum, lampum fyrir hlaup lakk og óvenjulegar hönnun. Svo, í stað þess að gera áhugamaður og óhefðbundið til að mála neglurnar á knýja, er betra að drekka neglur og nota olíu fyrir cuticle eða sermi fyrir neglur. Þannig að þú gefur neglurnar nýtt líf, sem gerir þeim kleift að vaxa heilbrigt og sterk.
4. Byrjaðu að gera líkamsþyngd með þurrum bursta
Þú myndir aldrei einu sinni ímynda þér hvernig á að breyta húðinni þinni! Margir orðstír, svo sem Miranda Kerr og Irina Shayk, íhuga nudd með þurr bursta óaðskiljanlegur hluti af fegurðarmálum sínum. Helstu heilla slíkrar málsmeðferðar er mjög einfalt! Allt sem þú þarft er stíf bursta með fullt af grimmum. Og þá massar þú bara þetta bursta líkamann.
Þrátt fyrir þá staðreynd að þurr nudd líkamans er tiltölulega ný "stefna" var það mikið notað í Ayurvedic lyf í mörg ár. Kostirnir eru augljósar: mýkri húð, örvun blóðrásar, að losna við dauða húðfrumur, losna við frumu. Gerðu slíkar aðferðir nokkrum sinnum á dag, og fljótlega munt þú sjá töfrandi niðurstöðu.
Eyddu sjálfstætt einangrun tíma með hámarks ávinningi fyrir útlit þitt
5. Drekka mikið af vatni
Nú þegar þú ert heima hefur þú aðgang að vatni 24/7. Samkvæmt læknisfræðilegum sérfræðingum, að meðaltali, maður verður að drekka 3,7 lítra á dag, og kona er 2,3 lítrar á dag. Hins vegar er veruleika frábrugðin læknisfræðilegum forsendum og flestir drekka að lokum miklu minna vatni en sá ætti. Nú, meðan þú eyðir tímanum heima á sjálfstætt einangrun, reyndu að drekka meira vatn en venjulega. Þú munt sjá að húðin þín mun verða raka og skínandi, hárið er glansandi og neglurnar eru sterkir. Vatn og sannleikur skapar undur!
6. Gerðu hlé frá smekk
Makeup er ekki svo skaðlegt fyrir húðina þína, annars á hverju ári fleiri og fleiri konur myndu hætta að gera það. En á einhverjum tímapunkti eru purses þín erfiðara að anda, vegna þess að þeir eru stöðugt skarast með snyrtivörum. Að auki, því oftar sem þú munt sjá þig án smekk, því meira sem náttúrufegurð þín mun eins og þú. Eins og ég sagði, þá er kominn tími til að samþykkja og elska náttúruleg gögnin þín. Láttu húðina skína vegna reglulega umhyggju, skortur á sterkum sólarljósi og ytri mengunarþáttum.
Nú þegar það eru engar snemma ferðir til að vinna og læra, verður þú að láta undan þér mikið af svefn
7. Kenna þér fimm helstu húðvörur
Regluleg þjálfun, fullur svefn og heilbrigður mat - Það eru aðeins nokkrar einfaldar reglur sem munu bæta velgengni þína og lífsgæði. Til að auðvelda að auðvelda og gera sjálfvirkan húðvörur, hef ég gert 5 grunnþrep fyrir þig til að hjálpa að byggja upp rétta venja.
Skref 1: Hreinsun. Veldu hreinsiefni sem er best fyrir húðina, hvort sem það er feita, þurrt eða sameinað.
Skref 2: Tonic. Þetta þýðir er fyrsta áfanga húðvörunnar eftir góða hreinsun. Notaðu tonic á bómullarhjólum þínum og dreifa því til auglitis, háls og svæðis neckline.
Skref 3: Sermi. Sermi kemst í djúpa húð, borða og meta það með vítamínum.
Skref 4: Krem undir augum. Ég ráðleggi þér að byrja að nota rjóma fyrir svæðið í kringum augun eins fljótt og auðið er. Það er ekkert athugavert við það sem þú kemur frá æsku til að sjá um húðina, gefa henni tækifæri til að vera ung og hert eins og mögulegt er. Aðalatriðið er ekki að nota kremið með sterkum og stífum hreyfingum. Sækja um það með hringfingur, snerta varla húðina undir augum.
Skref 5: Moisturizing krem. Endanleg stig í umönnun andlits andlitsins er að nota þykkt og næringarefni rakagefandi krem. Ekki gleyma um háls og svæði. Þeir þurfa einnig að borga eftirtekt.
8. Þvoið út
Nú þegar engar snemma ferðir eru til að vinna og læra, verður þú að láta undan þér nóg af svefn. Svefn er fegurð hvatamaður og friðhelgi númer eitt. Njóttu tímans í rúminu. En þú ættir ekki að æfa - fylgjast með ham og brjóta ekki vinnudaginn þinn með löngum "daufa" í rúminu.