Sumarið er alveg nálægt, og við höldum áfram að undirbúa sig fyrir ströndina árstíð. Hins vegar eru hertar fjölmiðlar og glæsilegir ICRS ekki nóg, það er nauðsynlegt að sjá um þig frá höfuðinu á blettunum. Í dag munum við segja frá bestu aðferðum fyrir fæturna.
"Jarðarber sprenging"
Tilvalin kjarr uppskrift fyrir elskendur Berry. Við þurfum hálft glas af sykri, nokkrum matskeiðar af ólífuolíu, svo og ein matskeið af jarðarberjum. Við blandum saman öllum innihaldsefnum í einsleitri samkvæmni, við sóttum um fótinn. Við förum í nokkrar mínútur, eftir það þvoum við með volgu vatni. Við the vegur, þú getur ekki verið takmörkuð við einn fætur, en að samþætta fætur og mjöðm, jarðarber make frábærlega raka húðina. Eftir að þú hefur skolað úr kjarranum skaltu gera og beita grímu fyrir fæturna. Nauðsynlegt er að blanda glasi af mjólk, nokkrar matskeiðar af hunangi, hálf bolla af kókosrjómi og glasi af jarðarberi. Við höldum við grímu við fætur og fætur og gefðu henni kleift að gleypa. Við þvoum völdu vatni í fimm mínútur og beita rakagefandi krem.
"Lavender sviðum"
Annar ilmandi kjarr - Lavender. Við blandum saman hálfri glasi af ólífuolíu með glasi af sykri, bæta við átta dropum af lavenderolíu. Scrub ætti að vera seigfljótandi. Við sækjum um kjarr á fætur nuddhreyfinga, við förum í nokkrar mínútur og þvo burt. Í lok málsmeðferðarinnar við beitum lavender húðkrem, sem einnig er að elda þig, blanda Lavender Essentialolíu með hvaða húðkrem án ilms.
Og hælin þín eru tilbúin fyrir ströndina?
Mynd: www.unspash.com.
Mjólkurvörur
Elementary uppskrift að mýkja flaphúð. Við nuddum barnið sápuna á grater og hellið í vatnið, fyllið með mjólk (um hálfa lítra), örlítið þynnt með sjóðandi vatni. Leggðu fæturna í vatnið og haltu þar til vatnið verður eitt hitastig með húðinni. Næstum ferum við í gegnum hæla Pembia, fjarlægja grafinn lagið. Í lok málsmeðferðarinnar við beitum næringarefnumótum.
Saltböð
Mjólk böð geta verið skiptis með salti, en aðeins ef þú ert ekki með viðkvæma húð, þar sem saltið mun ónáða það. Nauðsynlegt er að hella út fjórum matskeiðum af salti í vatni með sjóðandi vatni, bæta við nokkrum dropum af tröllatré olíu eða öðrum sótthreinsandi olíu. Hrærið vandlega allar íhlutirnar, lækka fæturna og, eins og í fyrra tilvikinu, haltu þar til vatnið kólnar niður. Við höldum áfram með vikur og rakst.