"Fyrir þremur árum var líf mitt algerlega öðruvísi. Nú myndi ég kalla hana venjulega, venja, uninteresting, ég "sigldi bara downstream" og vildi ekki taka neina ábyrgð á því sem gerðist. Allir eins og allir aðrir: Eiginmaður, barn, úrskurður, varanleg og pirrandi heimili skyldur.
Fyrir fæðingu sonarins starfaði ég aðeins: þjónustustúlka, stjórnandi í hárgreiðslustofunni, Manicureman - og þetta er bara upphaf listans. Ég reyndi heiðarlega og gat ekki fundið það sem ég myndi hafa ánægju, innblástur, siðferðilegan ánægju af vinnu. Og eftir að hafa umhyggju til úrskurðar, slakaði ég alveg, og gráa virka daga þakka mér með höfuðið.
Þegar kærastan mín bauð öllum saman án barna til að taka hlé í nokkra daga til nokkurra landa hótels. Það voru aðrir vinir, sem við og eiginmaður minn voru ekki kunnugir. "Þú ímyndar þér bara," sagði hún, "skógurinn, hreinasta loftið, vatnið, þögn. Relas frá áhyggjum þínum, kynnst nýtt fólk. Krakkar, mjög gott. " Auðvitað, eftir slíkar ofsóknir var erfitt að neita, og við fórum.
Vinir kærustu reyndist mjög dásamlegt fólk: Anna starfaði sem næringarfræðingur og maðurinn hennar var þjálfari í líkamsræktarstöðinni. Á þeim tíma hafði ég nokkrar hræðilegar útbrot á andliti mínu, og ég gat ekki skilið hvers vegna þau birtast. "Og hvernig borðar þú?" - Það var fyrsta spurningin. Ég sagði að almennt, allt sem vildi. Ég vildi kex eða gos - ég keypti alls konar súkkulaði og kökur - vinsamlegast. Sonur er einnig ekki takmörkuð við neitt: nammi, marmelaði, flís.
Anna lagði fram á meðan það er kominn, við gengum enn og hvílir, segðu mér frá hættum og ávinningi af tilteknum vörum, hversu mikið á að bæta húðina í húðinni, sem boðið er upp á að þróa gagnlegan matseðil í mánuð, haltu því og þá deila Með tilfinningum sínum.
Ég var að hugsa um að næringarfræðingur sé aðeins um þyngdartap og þyngd, í grundvallaratriðum, hafði ég eðlilegt, svo ég fór aldrei til hans til ráðgjafar. Hins vegar var Anna út í þessa goðsögn: Samráð við næringarfræðing er þörf fyrir alla sem vilja koma á réttan næringarham, þróa gagnlegan matseðil fyrir sig og fjölskyldu sína, til að læra hvernig á að velja hágæða vörur, en bara fyrir þá sem Viltu vera heilbrigt, bregðast við líkama sínum og elska hann.
Það er samúð að foreldrar frá barnæsku ekki innræta barnið rétt matarvenjur, sem í framtíðinni mun hjálpa honum að vera heilbrigðari og falleg. Og hvers vegna? Vegna þess að þeir sjálfir vita ekki, vegna þess að flest okkar hugsa ekki um mikilvægi næringar. En þetta staðalímynd börn erfa nákvæmlega frá okkur og flytja þá til fjölskyldna sinna.
Mánuði sem ég fylgdi að valmyndinni sem Anna þróaði fyrir mig. Stundum, auðvitað, vildi ég eitthvað frá "bannað", en ég hélt. Það var bara að ég var að velta fyrir mér hvernig velferð mín og heimsmeistaratitill fyrir þennan tíma. Mikilvægast er, ég úthlutaði mér eftir þetta tímabil, það er léttleiki, orka og áberandi framför í húð andlitsins og líkamans. Reyndar fannst mér að líkaminn segir mér "Þakka þér fyrir."
Í dag, þökk sé Anna og ráð hennar, gæði lífs míns hefur breyst verulega. Þar að auki líkaði ég það svo mikið að læra réttan næringu sem ég sjálfur hefur skrifað á námskeiðum næringarfræðinga og nú ætla ég að læra! Núna er ég með það markmið í lífi mínu sem ég fer og veit nákvæmlega hvað ég mun ná árangri! " - Sagði Victoria frá Sankti Pétursborg.
Ef þú vilt deila umfjöllunarsögu þinni skaltu senda það í póstinn okkar: [email protected]. Við munum birta áhugaverðustu sögurnar á heimasíðu okkar og verðlaun skemmtilega hvetjandi gjöf.