Tannlæknar reiknað út að hver fimmti sjúklingur hvetur til þeirra fyrir tennur whitening. Fólk er tilbúið fyrir alla sakir Hollywood bros - engin furða að þeir segja að hún sé leyndarmál vopn okkar. Að meðaltali er kostnaður við bleikingu 8-15 þúsund rúblur, en ekki allir eru tilbúnir til að gefa þessa upphæð. Við deilum Folk úrræði fyrir tennur whitening, sem samþykkja tannlækna:
Matarsódi
Vissulega vissirðu ekki að natríumkarbónat, eða í einföldum gos, er vinsæll hluti af whitening pastes. Hvers vegna borga meira þegar það er engin munur? Ekki vera hræddur um að gos spilla tennurnar þínar - það er algerlega öruggt með réttri notkun. Soda agnir eru nægilega lítill, lítill núningi, þannig að enamel er mildlega, sem miðað við það með árás og dökkum blettum úr drykkjum eins og kaffi. Í leit að flottum bros ráðleggjum við þér að nota gosið svo: Spotta bursta og dýfa því í kassann með gos, þá hreinsaðu tennurnar í 1-2 mínútur með hringlaga hreyfingum. Að öðrum kosti geturðu blandað gos með nokkrum dropum af sítrónu eða ilmkjarnaolíunni og salti til að gera blöndu af mismunandi slísuvagi. Framkvæma málsmeðferðina, tannlæknar ráðleggja ekki oftar en tvisvar í viku í því skyni að ekki skaða enamel.
Matur gos - Folk lækning fyrir tennur whitening
Mynd: pixabay.com/ru.
Salt
Við teljum að þú hafir tekið eftir því hvernig neglurnar þínar verða sterkari í fríi og rispurnar eru að lækna hraðar, þetta er verðleika sjávarins. Salt er framúrskarandi sýklalyf og hættir veikburða blæðingu. Ef þú skola reglulega munninn með veikum saltlausn, og einu sinni í viku að bursta tennurnar með salti, þá skaltu strax taka eftir breytingum. Salt ekki aðeins vandlega tennur hans, bleikja enamel fyrir nokkrum tónum, en styrkir einnig tannholdin - þau munu stöðva blæðingu. Fyrir málsmeðferðina, kaupa joðað salt með litlum korni eða mala það í kaffi kvörn eða blender, ef þú keyptir eitthvað. Þú getur bætt við salti við venjulega tannlæknaþjónustu - það verður ekki verra.
Salt styrkir góma og whiten enamel
Mynd: pixabay.com/ru.
Virkja kolefni
Kol, eins og gos og salt, hefur einnig sýklalyf og pólskur enamel. Kaupa plötu af virku kolefni í apótekinu, mala nokkrar töflur til ástandsins í duftinu og hreinsaðu tenndu duftið. Þú getur hellt duftið á bómull diskur og "endurgreiða" kol með vetnisperoxíði - þetta diskur þurrka enamel. Vetnisperoxíð er apótek bleikjandi umboðsmaður og jafnframt er aðalþátturinn í samsetningu dýrrar whitening ræmur.
Hreinsaðu tennurnar af virku kolefni getur verið fullorðinn og börn
Mynd: pixabay.com/ru.
Náttúruleg sýrur
Með ávaxtasýrum, snyrtifræðingar framkvæma verklagsreglur fyrir exfoliating dauða húðfrumur, en hver sagði að sama súrt miðvikudagur hafi ekki áhrif á tennurnar? Öfugt við efnasamsetningar eru náttúruleg sýrur öruggir fyrir heilsuna þína - þau eru að finna í venjulegum vörum okkar sem við erum ánægð með að borða á hverjum degi. Til dæmis er eplasýru ekki aðeins í eplum, eins og þú hefur þegar hugsað, eins og heilbrigður eins og í vínber, apríkósu, hindberjum, appelsínugulum, sítrónu osfrv. Lemon acid - öll sítrus og nautgripir, ber - rautt currant, bláberja, trönuberjum. Mjólk sýru er öll mjólkurafurðir sem hafa staðist gerjunarstigið: Prostokavasha, Kefir, Tang, Ayran, osfrv. Sýrur stuðla að endurnýjun klefi, þar sem þeir eyðileggja sambandið milli þeirra, líkaminn byrjar að virkja eytt eyðilagt vefjum með hraðari frumuskiptingu . Einnig hafa bakteríudrepandi áhrif - í súrt umhverfi, örverur eru að deyja. Oftast til að bleikja beitt jarðarber og sítrónu - þau eru mjúk, þannig að þeir geta þurrkað enamel. Ekki verða drukkinn með súrefnum, neyta þá í meðallagi, annars hætta að fá vandamál með meltingarvegi.
Náttúrulegar sýrur munu hjálpa frumu endurnýjun
Mynd: pixabay.com/ru.
Basic og ilmkjarnaolíur
Í Bretlandi, td tannlæknar ráðleggja viðskiptavinum að skola munninn með vatni blandað með 1-2 matskeiðar af kókosolíu. Góð áhrif á hvíta enamelins er skýrist af þeirri staðreynd að olían, sem fellur á tennurnar, umlykur enamel, sem nær yfir það með vatnshitandi lagi. Í notkun kaffi, te, vín, björt ber og ávextir, litar litar litarefni af vörum er ekki áfram á enamel, og ásamt olíunni er þvegið út í holrúm í maganum. Þannig losnarðu ekki aðeins við vandamálið, heldur einnig að koma ávinninginn af líkamanum - olían er rík af vítamínum og getur flýtt fyrir meltingu. Við ráðleggjum þér að bæta sítrus eða coniferous ilmkjarnaolíur við uppskriftina að upphæð 5-8 dropar. Þeir geta aukið whitening, þar sem þau innihalda ofangreindar náttúrulegir sýrur.
Ilmkjarnaolíur munu styðja við breska uppskriftina fyrir hollywood bros
Mynd: pixabay.com/ru.
Ef þú vilt tennurnar alltaf hvítar, þá Takmarka efnafræðilega fæðu neyslu , sérstaklega Burgundy og Black, Og gefðu upp reykingar - Resin blettir tennurnar og stuðlar að hraðri myndun tartar. Borða fleiri mjólkurvörur Til að viðhalda bestu vettvangi kalsíums í líkamanum, sem hjálpar til við að endurheimta enamel og styrkja tannholdið.