Ef þú ert svo heppin að fara til sjávar, en þú hefur verið með útsýni með dvöl á ströndinni, geturðu skilið þig. Með þessu sumar, eins og á þessu ári í Rússlandi, er það mjög á óvart að þú gætir ekki verið mettuð með sólarljósi.
Svo, ef húðin hefur skola og særir eða þakið þynnupakkningum - það þýðir að þú brennir. Til að auðvelda ástandið, um leið og einkennin tóku eftir, taktu kæla sturtu eða hengdu við fórnarlömb íssins.
Farðu síðan í apótekið og kaupðu læknandi smyrsl. Það kann að vera aloe, panthenol osfrv. Það er gagnlegt og inggorious umboðsmaður, til dæmis, íbúprófen. Það er hægt að samþykkja ef ytri sjóðir geta ekki dregið úr þjáningum.
Ekki reyna að dylja brenndu leðurið á andlitið á skreytingar snyrtivörum. Þetta mun aðeins versna ástandið. Seagulate húðina í nokkra daga og notaðu ekki gels til að þvo, tonic og einhverjar krem aðrar en heilun. Í vikunni, forðastu scrubies og peels.
Reyndu að trufla skemmda pláss eins lítið og mögulegt er og hylja þá út, fara út, klæðast rúmgóðum fötum.