Heilbrigð lífsstíll, sama hversu trite, er grundvöllur þess að viðhalda fegurð og æsku í gegnum lífið. Ein eða tveir klukkustundir af íþróttum, jóga eða heimsækja sundlaugina nokkrum sinnum í viku styður líkamann í tón, bætir blóðflæði, stuðlar að eðlilegu umbrotum. The rólegur innihald í mat prótein, fitu, kolvetni, vítamín, andoxunarefni og steinefni er mikilvægt. Nauðsynlegt er að nota prótein, þar sem þau innihalda ómissandi amínósýrur - byggingarefnið sem kollagen myndast í líkamanum (það er "ramma" og er ábyrgur fyrir mýkt, húðlit, kemur í veg fyrir ptosis og hrukku myndun).
Rétt dagleg húðvörur og líkamshjálp lítur út fyrir 10 ár yngri. Umhirða verður endilega að passa við tegund húðar og aldurs. Þannig er ekki hægt að nota unga konan mjög virk krem og sermi, þar sem húðin er notuð til stöðugrar örvunar og slá inn virk innihaldsefni og stoppar nauðsynlegar þættir. Allt að 28-30 ára, það er nóg að nota dag og nótt rjóma og 1-2 sinnum í viku léttar flögnun til að útrýma efri Horny laginu, sem stuðlar að endurnýjun á húðinni.
Eftir 30 ár eru sermi sem innihalda hyalúrónsýru, andoxunarefni og aðrar innihaldsefni bætt við í umönnun, 1-2 sinnum í viku grímur og fagleg málsmeðferð, svo sem peelings, rakagefandi og lyftingartilhorn. Ef nauðsyn krefur, og allt eftir ábendingum og alvarleika vandamála er beitt vélbúnaði og innspýtingaraðferðum.
Áður en sumarið er og hafið til að koma í veg fyrir húðþurrkun er nauðsynlegt að undirbúa - raka með hjálp við að fara úr málsmeðferð eða mesotherapy og biorevitalization. Vertu í sólinni, vertu viss um að nota sólarvörn með SPF að minnsta kosti 30.
Hratt, örugglega og mjög duglegur "Eyða" frá augliti 10 ár mun aðeins hjálpa 1 flöskuaðferð (BOTOX).
Til að gefa húðinni heilbrigt lit, bæta gæði þess, draga úr hrukku alvarleika, framkvæma námskeið af mesotherapy eða biorevitalization. 3-5 verklagsreglur munu hjálpa til við að raka húðina, fá nauðsynlegar vítamín og næringarefni.
Íþrýsting er einn af eftirspurn, sannað og skilvirkar aðferðir til að líta miklu yngri. Málsmeðferðin felur í sér áhrif eletrískrar straums á vöðvum andlitsins og líkamans, það mun gefa þeim tón, þar af leiðandi vöðvarnir eru hertar, dýpt nasolabial brjóta minnkar, höku er hert, höku Er dregið upp, kúlur hverfa.
Það er ekki alltaf að það sé ekki alltaf hægt að velja réttan heimaþjónustu og ákvarða hvaða fagleg málsmeðferð er sýnd á ákveðnum aldri. Þess vegna er ráðlegt að finna sérfræðing fyrir sjálfan mig sem, að þekkja eiginleika húðarinnar í langan tíma, mun sjá um fegurð sína og varðveislu æsku.