Herbal te: ljúffengar uppskriftir og ávinningur

Anonim

Venjulegt grænt og svart te leiddi til Rússlands ekki meira en 4 öldum síðan - áður en allir drakk Herbal Champs og Berry Frosts. Jafnvel Lev Nikolayevich Tolstoy, sem tók þátt í auk þess að skrifa virkni við landbúnað, lofaði bragðið af drykk frá rótum síkóríur. Áður elskaði Compatriots sérstaklega drykkinn frá Ivan te og ilmandi blöð currant og hindberjum. Greinin segir frá ávinningi af kryddjurtum og uppskriftum ljúffengu te frá þeim.

Við meðhöndlum máltíðir

Hjarta og skip

Dragðu úr þrýstingi: jarðarber, svart-frjáls Rowan, röð, barbaris, lyfjabréf.

Lyftu þrýsting: Rosemary, Rhodiola Pink, Kínverska Lemongrass, Eleutococcus, Aralia, Levsay Saflorovoid.

Styrkja hjarta- og æðakerfið: Hawthorn, Jóhannesarjurt, Nettle, Coltsfoot, Calendula, Melissa, tengdamóðir, Yarrow, síkóríur.

Melissa styrkir skipin

Melissa styrkir skipin

Mynd: Pixabay.com.

Meltingartruflanir

Normalize meltingu: anís, unga lauf Birch, Rifsber, eplatré, Daisy Pharmacy, Lingonberry, BlackBerry, Mint, Dill, Yarrow.

Friðhelgi

Við erum rík af vítamínum: unga lauf af birki, hani, sjó buckthorn, svartur currant, hindberjum, lingers, brómber, auk net, súr, primrose, sjúka, sjó buckthorn, Viburnum, Red Rowan, Actinidia, ávextir og reiðhestur .

Kamille er gagnlegt fyrir svefn

Kamille er gagnlegt fyrir svefn

Mynd: Pixabay.com.

Taugakerfi

Soothing áhrif: Rætur Valerian, Oregano, Jóhannesarjurt, Mint, Melissa, Sync, Hop, Baikal Schloride.

Útrýma höfuðverk: Kýpur, Clover, Primrose, Lavender, Verbena.

Hvar getur maður keypt

Við ráðleggjum þér ekki sjálfstætt safn af kryddjurtum, þar sem það er tímafrekt ferli sem krefst ákveðinnar þekkingar og þjálfunar. Mikilvægt er að taka tillit til þess að ekki aðeins staðurinn til að syrgja grasið, heldur einnig söfnunartíma og blómstrandi tímabil. Best Council - Kaupa tilbúinn þurrkuð og mulið jurtir í apótekinu í síupokum. Kostnaður þeirra er lágt, þannig að allir geta tekið upp einstaka sett af kryddjurtum í tilgangi.

Kaupa jurtir í apóteki

Kaupa jurtir í apóteki

Mynd: Pixabay.com.

Uppskriftir af Herbal te

  • Te fyrir rúmið: Taktu jafna hluta Melissa, Mint, Daisies Pharmacy og Linden Blóm. Slík te normalizes þrýsting, það mun draga úr blóðsykri, taugarnar róa niður og mun hjálpa til við að sofna hraðar.
  • Bakverkur: Tvær stykki af svörtum elast ávöxtum og 1 stykki af myndböndum og linden blómum. Te slakar á vöðvum og róar taugakerfið.
  • Bætt meltingu: Taktu jafna hlutföll hindberjum laufum, jarðarberjum, eplum og netum. Þessi innrennsli er ríkur í vítamínum og hraðar ferlið við meltingu matar. Með því að bæta við fersku berjum og ávöxtum verður meira betra.
  • Draga úr sýrustigi í maga: Tveir hlutar af grasi Hypericum, Mint Leaves og Sage, 1 stykki af Daisies Pharmaceutical, Badyan Leaves og Vibracy Grass. Te róar meltingarvegi, er mælt með því að magabólga og magasár.
  • Hröðun umbrot: Í jöfnum hlutföllum, taktu ávexti svarta currant, Rowan, Rosehip og Nettle Leaves.
  • Ónæmi styrking: Í jöfnum hlutum, taktu ávexti húðarinnar, laufin af svörtum currant og hindberjum.

Lestu meira