"Fullorðinn" matur - matur frá sameiginlegu borði. Það er ráðlegt að fara til hennar eftir á ári, en það er þess virði án þess að flýta sér. Hins vegar eru undantekningar fyrir sumar diskar sem hægt er að gefa með mataræði barnsins áður. Súpa á grænmeti Second seyði með lágfita kjöti er alveg hægt að gefa bæði barn frá 10 mánuðum. En það er mikilvægt að muna að grænmeti í þessu tilfelli verður að leigja með gaffli og skera í kjöt með litlum bita. Frá 8-10 mánuði er einnig hægt að bæta við mataræði kjötbollum og gufuskemmum úr fitusafbrigðum af kjöti. Þetta mun segja í efni í dag.
Hvernig á að hefja prikorm
Byrjar að standa með grænmetispure. Það getur verið kúrbít, kartöflur, blómkál, spergilkál, gulrót. Frá 8 mánuðum geturðu smám saman kynnt mjúkt kjöt, frá 10 - litlum pasta og rifnum osti. Á morgnana geturðu eldað eggjaköku fyrir barnið. Eftir eitt ár er hægt að gefa barnið af ýmsum casseroles, kjötsúpum, grænmeti. Ef þú byrjar að kynnast barninu með "fullorðnum" matnum of snemma getur það valdið þróun slíkra sjúkdóma eins og magabólga og ofnæmi. Á sama tíma, ef þú hertar með gróft mat, mun barnið hafa töf á traustum matvælum, skorti á áhuga á mat og óviðeigandi matshegðun.
Byrjar að standa með grænmetispure
National matargerð í reikningi
Nauðsynlegt er að taka tillit til innlendra eiginleika eldhússins, þar sem menningin er að vaxa. Mataræði barnsins stendur til að smám saman myndast af þeim vörum sem eru neytt á búsetuveri þínu. Lure ætti að vera kynnt af iðnaðarframleiðsluvörum. Aðalatriðið er það sem þú ættir að muna, ná barninu til fullorðinsmat - þolinmæði. Það verður ekki auðvelt og langt ferli sem mun taka mikið af tíma þínum, styrk og orku. Og þetta er eðlilegt að barnið líkist ekki einhvers konar vörur, allt mun koma smám saman og smekkvenjur geta breyst.
Búðu til sköpunargáfu í hönnun matar fyrir barnið
Vertu tilbúinn fyrir tilraunir
Undirbúa þessi ákveðnar vörur líkar ekki barninu frá fyrsta skipti. Tilraunir með fóðri, mynda diskar. Til dæmis er hægt að bæta við unloved broccoli í salati, sem þú veist nú þegar nákvæmlega, tókst ekki að smakka Chad þinn. Næsta mikilvægu atriði er ekki að hafa sálfræðilegan þrýsting á barnið, ef hann vill ekki hafa eitthvað eða annað fat. Ekki horfa á diskinn á diskinn, ekki scold hann fyrir þá staðreynd að "pasta átu og gagnlegur kjúklingur cutlets - nei." Þetta getur leitt til þess að í framtíðinni verður maturinn í tengslum við neikvæð. Ef barnið vill ekki borða, ekki láta það borða súpa - láttu barnið spila og "straumar" matarlyst. Annað mikilvægt atriði er að sýna ímyndunarafl og reyna að fegra nýtt fat. Þú getur fylgst með þessu með áhugaverðu sögu, ævintýri. Barnið þitt mun meta það nákvæmlega.