Við reynum alltaf að halda fjölda fólks sem eru nálægt okkur í anda og án þess að við leggjum ekki fram frekari líf okkar. Hins vegar, í sumum tilvikum, er bilið besta lausnin, því að ekki er hvert sambandið prófað með tímanum. Svo hvernig á að lifa af þessu tímabili með minnstu tilfinningalegt tap? Við reyndum að reikna út.
Ekki þjóta ekki til að tilkynna umhverfið þitt
Mjög oft er erfitt fyrir konu að halda tilfinningum - það eru símtöl frá vinum, ættingjum og kunningjum sem gætu sagt hvað á að gera næst. Mundu að enginn, fyrir utan þig, tveir vita ekki hvað er að gerast inni í parinu þínu, og því er ráðleggingar af ástvinum ekki alltaf árangursríkar. Að auki, ef þú skilur að sambandið hefur lifað sjálfur, gerðu það ekki meira en nokkur samstarfsaðili, að reyna að gera hann mynda með hjálp vina, Naugh sjálfur, fyrir hundraðasta sinn að leita að manni með vini. Lifa af þessu tímabili saman.
Farðu vel með þig
Mynd: www.unspash.com.
Ekki leitast við að kenna
Bilið skilur alltaf óþægilegt botnfall, sérstaklega þegar félagi virkar sem frumkvöðull. Ekki er hver kona tilbúinn til að keppa við stöðu sína og byrjar sálfræðilegan þrýsting fyrrverandi. Það eru ásakanir karla í öllum syndum, og ekki alltaf réttlætanlegt - gremju gefur ekki konu hvíld. Bilið gerist aldrei vegna þess að sökin á annarri hliðinni, bæði eru að kenna bæði, og því eyða ekki sveitirnar á neikvæðu gagnvart þeim sem þú elskar einu sinni.
Engin samúð
Ekki besta tilfinningin bæði að byggja upp sambönd og fyrir rof þeirra. Það gerist svo að við séum seinkað í vonlausu sambandi vegna banal samúð fyrir maka: "Hvernig er hann án mín?" Og við höldum áfram að stela tíma og orku frá hvor öðrum, fyrirfram vitandi að ekkert muni koma. Finndu í þér styrk til að dreifa og gera við hvert annað að byrja að raða lífi með nýjum einstaklingi eða finna leit að nýju seinni hálfleik.
Settu punktinn
Annar tíð ástæða fyrir seinkað reynslu er stöðugt áminningar fortíðarinnar. Látum í raun að þú braust upp, í höfðinu flettu stöðugt aðstæðurnar eins og: "Hvað ef þú getur skilað öllu?" Og byrja að leita huggun í þessari hugsun, sem mun aldrei verða að veruleika. Annaðhvort geymir þú hlutina af fyrrverandi maka sem stöðugt minna þig á það og styðja við tálsýn um nærveru. Engin þörf. Fá losa af öllum líkamlegum og óefnislegum áminningum af fortíðinni, án þess að þú getir bara ekki byrjað nýja kafla lífs þíns.
Skiptu yfir í sjálfan þig
Bilið er frábær leið til að "endurræsa". Að jafnaði, í samböndum, höfum við ekki alltaf nægan tíma fyrir þig, af hverju ekki eyða útgefnum augnablikum til endurreisnar andlegs og líkamlegrar heilsu? Gerðu, að lokum, það sem þú dreymdi alltaf um, breyta sviði virkni, farðu á ferðina, ræsa hundinn, svo hvað sem er. Skiptu athygli alveg á sjálfan þig.