Að jafnaði höfum við meiri áhuga á spurningunni um heilsu og fegurð hársins: Við eyðum ljónshlutanum á laun fyrir Salon málsmeðferð, við veljum að fara frá vörum og við erum að leita leiða til að viðhalda skína og mýkt hárs heima . Hins vegar telja fáir að án þess að heilbrigð húð höfuðsins sé einfaldlega ekki hægt að vera fallegt hár. Mf ákvað að reikna út hvernig á að gæta þess að þetta svæði og hvaða reglur það er mikilvægt að fylgjast með.
Ekki hrifinn af stíl
Stöðugt að nota mousses, lakk og gels ekki aðeins hárið þungt, en einnig hefur neikvæð áhrif á ástand húðarinnar sjálft: svitahola er stífluð með sama hárið lakk, myndin myndast á yfirborði húðarinnar, sem ekki er Leyfa því að virka venjulega. Flestar mismunandi vandamál geta komið upp - frá þurrki til seborrhy. Farðu varlega.
Meira vatn
Sú staðreynd að viðhalda vatnsreglunni er nauðsynleg fyrir alla líffæri, við vitum fullkomlega vel og drekkur enn ekki nóg vatn. Þegar um er að ræða hársvörðina er vatn nauðsynlegt, þar sem þetta svæði er mettuð á síðasta stað, reyndu að drekka ekki síður lítra á dag, en aðeins ef þú hefur ekki frábendingar.
Ekki má fara í burtu með staflaðum hætti
Mynd: www.unspash.com.
Höfuðið mitt svona
Talið er að tíð þvo höfuðsins leiðir til gagnstæða áhrif - hárið á lífi tvisvar eins hratt. Og enn er ég ekki sammála þjóta. Ef hárið þitt verður fitu þegar á öðrum degi, ættirðu ekki að kvelja þig, höfuðið mitt á hverjum degi, en það er mikilvægt að taka upp mjúkt verkfæri sem ekki pirra húð höfuðsins og mun ekki leiða til útlits flasa og sprungur úr of miklum þurrum húð.
Horfa á næringu
Með vatni tókst við að reikna út og hvað um mat? Það fer mjög mikið af mataræði okkar: Þú tókst líklega að ástríðu fyrir skyndibita hefur áhrif á útliti hárið? Ræturnar eru hraðar og missa þannig jafnvel stærri magn af hár en venjulega. Það er ekkert á óvart hér, vegna þess að húð höfuðsins er ekki mikið frábrugðið húðinni í andliti, sem einnig bregst við breytingum á lífsstíl þínum. Til að upplifa færri vandamál með "höfuð", ekki hlaupa á "skaða" - ferskt grænmeti, ávexti, svo og hnetur og olíur ættu að verða dagleg hluti í mataræði.