Segðu mér hvað þú tekur venjulega með þér um borð í flugvélinni? Nei, við erum ekki um klassíska kaup í gjaldfrjálst. Hvað eru brottfarir þínar á hendi þinni, nema fyrir duft og varalit? Við the vegur, allt eftir lengd komandi flugi og snyrtivörur pokinn ætti að safna. Betra ef það er gagnsæ. Þetta mun draga úr tíma farangursskoðunar. Fylgdu plastílátunum fyrirfram, heildarmagnið sem er ekki meira en einn lítra (hver flaska má ekki vera meira en hundrað millilítrar). Annars hættir þú að yfirgefa alla nauðsynlega "beit" á jörðinni.
Ef þú hefur safnað saman tiltölulega nálægt og þú þarft að fara framhjá tveimur eða þremur klukkustundum tíma, þá er Lip Balm, hönd kremrör (þú getur tekið pláneta eða lítill flösku) og matronic servíettur (í lok T-svæði, the sviksamlega býflugur) verður nóg. Áður en þú ferð frá húsinu skaltu nota ljós rjóma og, ef þú vilt, smekk. Ef þú vilt fljúga meira en sex klukkustundir, þá er hætta á að farða þín muni fljóta. Því er betra að gefast upp úr skreytingar snyrtivörum (þó að rússneskir konur geta auðveldlega lært bara á "bardaga litarefnum"). Bæta við ofangreindu sett af bómull diskum og lítill flösku af vatni, en ekki hitauppstreymi (í þurru lofti skála, það mun aðeins versna vandamálið af þurrkun húðþurrku) og auðgað með ilmkjarnaolíur. Patches fyrir augun - líka frábær hlutur. Haltu að eilífu og sofa rólega - engin bjúgur eftir að lendingu verður ekki í hækkað. Áður en þú ferð heim, gerðu rakakryllan, það mun hjálpa húðinni að vista raka. Og lítill sniði er hægt að ná með þér. Í hálftíma áður en lent er, pamper andlitið á grímunni. Að fara út úr flugvélinni verður ferskt sem getur hækkað. Naglar, við the vegur, þjást einnig af þurru lofti í skála loftlínunnar, svo það ætti að taka olíuna fyrir cuticle. Jæja, klassískt ráð er að drekka meira vökva.
Topp klukkustund
Jæja, "stefnumótandi lager" til að komast á áfangastað, það er. Nú er þess virði að hugsa um það sem þú þarft til viðbótar. Með sól-hlífðar krem, allt er ljóst. Án þeirra, hvorki skref. Þó, samkvæmt ráðgjafanum "Garnier" Alla Mimikina, náðu landsmönnum okkar enn að brenna út, hylja það sem er kallað til sólarinnar.
"Engar sérstakar aðferðir til að undirbúa húðina til að vera undir útfjólubláum geislum, nei, útskýrir Alla. - Því eina leiðin til að koma í veg fyrir brennur á fyrstu dögum frísins er að nota sólarvörn með hámarks verndarþátt, að minnsta kosti fimmtíu. Og á næstu dögum skaltu nota rjóma sem samsvarar landslagi þar sem þú slakar á. Ef þetta eru fjöll eða hitabeltis, ætti ekki að minnka verndin undir þrjátíu. Ef þetta er hafið (en ekki frekari subtropics), skal SPF númerið vera tuttugu eða fimmtán. Og auðvitað geturðu ekki látið á ströndinni í "hámarkstímum": frá ellefu og í allt að fjórar klukkustundir eftir hádegi, þegar sólin er virk. "
SOS!
Orðin "SPF-vernd" komst vel inn í Lexicon okkar, en við gleymum oft um leiðina eftir sútun og til einskis. Venjulegur rakagefandi mjólk mun ekki koma í stað þeirra. Til viðbótar við slíkar SOS-krem fyrir andlitið og líkaminn mýkja húðina, koma þau einnig í veg fyrir útliti litarefnis, auk þess að fjarlægja brennuna. Samsetning þeirra felur í sér róandi hluti (aloe vera, menthol), olíur, sótthreinsiefni og bólgueyðandi innihaldsefni (Lavender, kamille, te tré). Hafðu bara í huga, það er ekki nauðsynlegt að nudda slíkar sjóðir í húðina, það er nóg að beita þykkt lag og gefa þeim rólega gleypa. Og jafnvel þótt þú ert ekki brennd, komdu aftur frá ströndinni, ekki gleyma þessari aðferð engu að síður.
Great svo.
Ríkur í Microelements Seawater getur verið mjög sviksemi. Annars vegar er það gagnlegt fyrir húðina, og hins vegar þornar hann að svo miklu leyti að í lok frísins hætta við að dvelja með pakkunum á höfðinu. Saving ástandið mun hjálpa verndandi olíum og sprays, sem umlykur hvert hár, gefðu ekki salti til að eyða þeim. Handtaka sjampó og smyrsl frá sólarlínunni, mörg fyrirtæki framleiða svo með sólmerkjum. The rakagefandi grímur verður ekki ballast í ferðatöskunni þinni. Ekki vera latur fyrir svefn: meðan þú stendur í sturtu skaltu prófa strengina þína.
Léttleiki veru
Eins og fyrir andana, "þungur" heitt lyktin með skýringum krydd, mun Ambras betur spara fyrir kalt árstíð, og í hita að skipta þeim til að raka ims-sprays fyrir líkamann. Að auki eru þau frábært val á mettaðri næringarlíkami eða mjólk. Haze hefur alveg þyngd áferð, frásogast fljótt, án þess að yfirgefa ummerki á húðinni og á snjóhvítu sundrinum þínum. Venjulega er grundvöllur allra reykja grænmetis eða hitauppstreymi vatn, og þetta er viðbótar rakagefandi fyrir húðina. Auk vítamína, hyalúrónsýru, ilmkjarnaolíur og sölt. Jæja, ef þú heldur ekki enn um lífið án uppáhalds andanna, handtaka ferðalög sín í lítill-sniði. Í samlagning, nú sérstaklega fyrir ferðamenn framleiða lítill pulverizers af nokkrum millilítrum, sem hægt er að gefa með ilmvatn, í stað þess að draga mikla þungur flösku.