Þar sem stjörnurnar brjóta upp með of þungum

Anonim

Spænska mataræði fyrir Ksenia Sobchak

Ksenía fór með maka sínum til spænsku heilsugæslustöðvarinnar, þar sem málsmeðferð var boðið að hægja á öldrun líkamans og afeitrun. The TV Presenter valdi sjö daga forrit fyrir sig, sem var sterkur mataræði, heimsækja námskeið og meistaranámskeið, Scandinavian Walking og Yoga Classes.

Ksenia Sobchak samþykkti sérstakt áætlun um þyngdartap í virtu spænsku heilsugæslustöðinni. Mynd: instagram.com/xenia_sobchak.

Ksenia Sobchak samþykkti sérstakt áætlun um þyngdartap í virtu spænsku heilsugæslustöðinni. Mynd: instagram.com/xenia_sobchak.

Sobchak var ánægður með áhrif meðferðar, eins og sagt var í Microblog: "Í viku matvæla" Aki Bird "var sparkað út aðeins 2 kg. Og þetta þrátt fyrir daglegu líkamsþjálfun, gönguferðir í fjöllunum og jóga. Líkaminn fyrir hverja gramm barðist við dauða. Jæja, að minnsta kosti hér er ljúffengur og mjög fallega-léttast, í "sjúkrahúsum" er það alveg sjálfsvíg og hér - "Wild Suite" sem uppáhalds minn segir "(hér á eftir, stafsetningu og greinarmerki höfundar eru varðveitt, - u.þ.b. . Konahit).

Austrian afeitrun fyrir Anefisa Tékkland

Anfisa Chekhov raðað austurríska afeitrun. Mynd: instagram.com/achekhova.

Anfisa Chekhov raðað austurríska afeitrun. Mynd: instagram.com/achekhova.

TV kynntist málsmeðferð við hreinsun, var þátt í íþróttum og rakt í sérhæfðum heilsugæslustöð í Austurríki. ANFISA Tveir dagar hungurs, lék sjúkraþjálfun, sem stunda hermir og gönguferðir með lóðum. Matseðillinn var alveg fjölbreytt, en lág-kaloría: súpa með sellerí kúlur, silungur með gulrætur og grasker, kjúklingur bakaður í kryddjurtum, og margt fleira. Þar af leiðandi, Chekhov losnar ekki aðeins af nokkrum kílóum, heldur einnig fullkomlega hvíld.

Íþróttir Marathon fyrir Victoria Boni

Victoria Bonya tók þátt í spænsku hæfni Marathon. Mynd: instagram.com/victoriabonya.

Victoria Bonya tók þátt í spænsku hæfni Marathon. Mynd: instagram.com/victoriabonya.

Victoria fór í tvær vikur til spænsku úrræði, þar sem hæfni maraþon var skipulögð fyrir alla. Í 14 daga ákvað Vika að undirbúa líkama sinn á ströndina árstíð og losna við "cellicism" eins og hún sjálfur var að grínast. Allan þennan tíma var hún þátt í jóga, rannsakaði gufubaðið, eða Akreyogu, hljóp meðfram ströndinni, lagði áherslu á orkuþjálfunina, var vel fóðraður og sagði reglulega um árangur til aðdáenda sinna. "The jákvæðu birtingar! - Skrifleg Victoria. - mjög fjölbreytt og ákafur þjálfunaráætlun. Næstum allan daginn er tileinkað íþróttum. Hópur stúlkna fékk yndislegt. Allt eins og á valið, "ég sé markmið - ég sé ekki hindranir", án þess að whining. "

Kazan Raisin fyrir Pelagia

Pelagia fór í spa-hótelið staðsett í Kazan.

Pelagia fór í spa-hótelið staðsett í Kazan.

Lilia Charlovskaya.

Það var áberandi að léttast af söngvaranum vegna breytinga á næringu. Í fyrstu fór hún í spa-hótelið, sem er staðsett í Kazan, sem er mjög vinsælt hjá orðstírum okkar. Á einum tíma, Masha Zigal var heimsótt þar, Gennady Khazanov, Tatiana Lutaeva og margir aðrir. Samkvæmt Pelagei, fyrst af öllu hvíldi hún vel, hreinsaði líkamann og síðast en ekki síst lært að borða rétt. Það var eftir að farið er að verklagsreglum og samskiptum við sérfræðinga söngvarans tókst að hafna sætum, og nú aðeins réttar vörur í valmyndinni.

Alpine logn fyrir Alika

Alika Stakhova eyddi viku í Medical Center í austurrískum Alpunum. Mynd: instagram.com/alika_smekhova.

Alika Stakhova eyddi viku í Medical Center í austurrískum Alpunum. Mynd: instagram.com/alika_smekhova.

Á hverju ári fer leikkona til læknastofnunar í austurrískum Alpunum. Þar er lambið í gangsetning fyrir hreinsun og endurheimt líkamann. Og gerir einnig sérstakar rannsóknir, allt eftir því hvaða niðurstöður sem breyta raforkukerfinu. Svo, Alik útrýma vörurnar sem innihalda glúten úr valmyndinni - þetta eru bakarí og pylsur, svo og sósur og majónesi. Að auki borðar hláturinn ekki egg, mjólkurafurðir byggðar á kýrmjólk og gervörum. Einnig kenndu evrópskir sérfræðingar leikkona til að fylgjast með degi dags: að fara að sofa, vakna og taka mat á stranglega úthlutað tíma. Og fyrir tveimur mánuðum síðan, leikkona fyrir hátíðirnar á Bali lækkaði nokkra kíló í Moskvu heilsugæslustöðinni. Alik sjálft vísar rólega í heilbrigðisaðferðir, miðað við mikilvæga nauðsyn þeirra. Og samþykkir: Aðalatriðið er heilsa, og nokkrir lækkaðir kíló eru góð bónus.

Lestu meira