Hunang og fallegt, grannur líkami
Honey nudd kom til okkar frá fornu Tíbet. Hins vegar um aldirnar voru læknar forna Rússlands virkan notaðar: það var alltaf talið einn af þeim árangursríkustu leiðum til að losna við sársauka í vöðvum og liðum, ýmsum kvef, umfram lóðum osfrv.
Í dag er varla kona sem myndi ekki heyra um nudd hunangs. Fyrst af öllu, um ávinning hans í baráttunni gegn frumu.
Nútíma læknisfræði skilar til sannaðra aðferða vinsæls heilunar, skilvirkni sem er sannað með tímanum. Læknar, snyrtifræðingar og fjöldamorðin voru sammála í einu: nudd með náttúrulegum hunangi - einn af bestu kostunum við lyfjameðferð margra sjúkdóma og yndisleg leið til að varðveita ungmenni mannsins.
Honey nudd er byggt á samspili húðarinnar, líffræðilega virk efni sem eru í hunangi og sameina ýmis nuddaðferðir. Svipað aðferðafræði er tekin með góðum árangri í mörgum árþúsundum og vinsælum í mörgum löndum heims.
Mikil skilvirkni af nudd hunangs er skýrist af einstaka efnasamsetningu þessa ótrúlega vöru.
Bee hunang er bókstaflega gegndreypt með microelementements, vítamínum og líffræðilega virkum efnum. Fyrir söfnun nektar, velja bee instinctively plöntur samkvæmt ákveðnum eiginleikum, sem samanstendur af þeim sannarlega lækna smyrsl.
Á nuddmassanum í hunangi kemst inn gagnlegar efni í húð sjúklingsins djúpt í blóðið og hleypt af stokkunum virka efnaskiptaferli í öllu lífverunni. Vísindamenn hafa sýnt að hunang með samsetningu þess líkist plasma manna blóðs, þannig að gagnlegar efnin eru frásogast næstum þegar í stað og að fullu.
Elskan, sem gefur líffræðilega virk efni, adsorb eiturefni og stuðlar að hraðri uppgröftur frá líkamanum. Slík nudd er framkvæmt til að auka lymphotock og húðþrif, sem eftir að málsmeðferðin verður silkimjúkur og teygjanlegt. Húðin er sleppt úr slagum, fiturefjar undir húð er endurreist, þroti, Dery, teygja og frumu- tubercles eru fjarlægðar og almennt ástand líkamans er batnað. Að lokum er hunang nuddið ótrúlega hreinsar alla lífveruna gegn skaðlegum efnum.
Í fyrsta lagi hitar nuddþjálfari upp húðina með höndum sínum, þá þynnið þunnt lagið fljótandi líkama á vandamálið, hvetjandi hunangið, leggur lófa til vettvangsins smurt og tekur það af líkamanum með skörpum hreyfingum. Á sama tíma er lófa "sár" við húð sjúklingsins, eins og ef sjúklingurinn setur læknis banka. Already nokkrar mínútur eftir upphaf málsmeðferðar, breytist gagnsæ elskan í gráa, óhreinum gulum flögum. Yfirborðslag af húð verður seigfljótandi og klístur. Skipin eru að stækka, húðin er hituð, blushes, hunang er frásogast og hreinsar líkamann úr öllum skaðlegum efnum. Með slíkum náttúrulegum og ítarlegu hreinsun líkama líkamans er hægt að bera saman aðra lækningu eða snyrtivörur.
Því miður, að hringja í heyra nudd er skemmtilegt málsmeðferð mjög erfitt. Oft er sjúklingurinn prófaður og stundum alveg sársaukafullar tilfinningar. Samkvæmt sérfræðingi Anna Kashtanova okkar, þetta er vísbending um að nuddþingið sé betra að hætta. Ef sjúklingurinn kvartar um óbærilegan sársauka, en vill halda áfram námskeiðinu, þá er það þess virði að eyða bómull, ekki með lófa, en pads af fingrum. Skilvirkni slíkrar nudd, auðvitað, er minnkað, en aðferðin sjálft er minna sársaukafullt.
Ef marbletti eða æða stjörnur birtast á líkamanum eftir nudd á líkamanum er málsmeðferðin skynsamlegt að ljúka áður en þú finnur út orsakir slíkrar lífverur, vegna þess að þau kunna að vera öðruvísi og mjög alvarleg. Til dæmis eru nuddaðferðir eða húð og æðar eða æðar ekki undirbúin fyrir slík áhrif.
Að jafnaði samanstendur af nudd hunangsins af 10-12 seasis og er ákvarðað af nuddþjálfara á fyrsta fundinum við viðskiptavininn. Það er mjög mikilvægt að gera það ekki daglega, en hvern annan dag. Þetta er vegna þess að slagar og eiturefni rísa úr djúpum húð og vöðvum uppi í hreinsað svæði, og fyrir þetta þurfa þeir að gefa nokkurn tíma, þá verða áhrif nudd hunangsins sterkari og meira áberandi en frá daglegu. Endurtekin námskeið er hægt að fara framhjá fyrr en 10 dögum eftir lok fyrri.
Mjög mikilvægt stig í nudd hunangsins er nýjasta, lokastigið. Eftir fundinn þarf viðskiptavinurinn að slaka á svolítið: leggjast niður, slakaðu á og auðvitað drekka heitt te með hunangi.
Hunang og mataræði
Gagnlegar eiginleika hunangs með einum nudd eru ekki takmörkuð: það er notað, einkennilega nóg og í mörgum mataræði.
Hver kona vill vera falleg og grannur, þannig að hvert auka kíló er litið af okkur sem persónuleg harmleikur ... við byrjum að taka virkan þátt í íþróttum, breyta kerfinu með mat, raða affermingardögum og setjast niður á þreytandi mataræði.
En ef þú hlustar á ráðgjöf næringarfræðinga, það er næstum ekkert, frá því sem við elskum og bragðgóður, það er ómögulegt. Og sú staðreynd að þú getur, vil ekki yfirleitt. Eftir allt saman, fáir eru ánægðir með haframjöl á vatni, fitusýrum og grænum eplum. Við borðum allt þetta vegna þess að það er nauðsynlegt og ekki vegna þess að ég vil. Af þessu er innri spennur, og þetta er ekkert annað en streitu. Og streita, eins og þú veist, breytist í nýtt þyngd. Og hér er hann lokaður hringur.
Sérstaklega þjást við án sætra. Honey nudd, þar sem elskan elskaði af mörgum fer framhjá munninum, hér er erfitt jafnvel sálrænt. Við the vegur, vísindi hefur verið sannað að án þess að sætur og heila virkar ekki, og ekkert skap, og heildar tón líkamans er lægra. En næringarfræðingar eru adamant: fljótur þyngdartap og sætar ósamrýmanleg hlutir. Og við höfum aðeins eina eina vöru sem gefinn er af náttúrunni - mjög elskan. Fyrir þá sem geta ekki án sætra, en það er nauðsynlegt að léttast, mun hunang verða alvöru frelsari.
Í fyrsta lagi er hunang gott fyrst og fremst af þeirri staðreynd að það er fullkomlega frásogast af líkamanum, auk þess sem það inniheldur mjólk, oxal, vín og sítrónusýru, svo og allt safn af gagnlegum vítamínum, microelementements og steinefnum. Allt þetta er aðeins hægt að nálgast þegar þú tekur hunang inni. The kaloría borðið heldur því fram að 100 grömm af hunangi inniheldur sífellt röð 300 hitaeiningar, þannig að það er hægt að nota með góðum árangri jafnvel fyrir losunardaga. Það er hunang tjá mataræði sem býður upp á daglegt mataræði til að taka 6 eggjarauða og matskeið af hunangi. Í morgunmat, sláðu í blöndunartæki 2 eggjarauða og teskeið af hunangi, auk te eða kaffi (aðeins að morgni) án sykurs. Sama hlutur til að gera í hádegismat og kvöldmat, og drekka á daginn sem þú getur steinefni vatn án gas eða ósykrað grænt te. Slíkt mataræði gerir þér kleift að léttast um kíló af þyngd á dag.
Ef þú vilt meira geturðu bætt við hunangi í hálft teskeið í öllum drykkjum í stað sykurs og dregið þannig úr neyslu annarra kolvetna, þar sem þarfir þeirra verða ekki. Elskan mun gefa mikið af styrk og orku, og fljótlega verður það áberandi að þyngdin fór að hnignun, að vísu er nonresko, en stöðugt, og fyrir líkamann og kvenkyns fegurð er besti kosturinn.
Honey mun hjálpa við annað vandamál - löngun til að borða fyrir svefn. Gakktu úr skugga um að það sé gagnlegt hunangi - leysið upp í tveimur glösum mjólkursalshita te skeið af hunangi, ef þú vilt, bæta við safa safa. Slík hanastél mun hjálpa ekki aðeins að fljótt sofna, heldur einnig mun gefa líkamanum nauðsynlega vítamín, fjarlægja þreytu og spennu eftir vinnudaginn.