Smá hluti sem breyta sjálfstrausti

Anonim

Vissulega hefur hvert stelpa augnablik þegar hún efast um áfrýjun sína og samþykkir hrós með creak. Þannig að náttúruleg gleði hefur ekki farið í lágt sjálfsálit, ráðleggjum við þér að æfa ráð okkar. Trúðu mér, það mun breyta lífi þínu til hins betra.

Við þróum samskiptatækni

Sálfræðingar telja að vitund um sjálfir þróast í samskiptum við annað fólk. Af þessum sökum er mikilvægt að ekki aðeins eins oft og mögulegt er til að eiga samskipti við vini, samstarfsmenn og ættingja, heldur einnig að vinna á eigin spjöl. Samkvæmt tölfræði myndar menn hugmynd um mann á 15 sekúndum, konum í 1 mínútu. Á þessum tíma verður þú að hafa tíma til að þykjast þig með bestu hliðinni. Lögbær og áhugaverður sögumaður mun frekar valda jákvæðu viðbrögðum frá samtali en falinn og leynileg manneskja. Eins og margir hæfileikar, hæfni til að miðla þróast í gegnum æfingu, svo ekki hika við að kynnast nýju fólki og koma til framandi fyrirtækja.

Samskipti við annað fólk, og lokaðu ekki við sjálfan þig

Samskipti við annað fólk, og lokaðu ekki við sjálfan þig

Mynd: Pixabay.com.

Breyttu stellingu

Staða baksins og höfuðsins hefur áhrif á ræðu þína og útlit. Þegar þú dreifir herðum þínum, hækkaðu örlítið höku þína og virðist draga upp, ræðu þín kemur frá hreinu einróna rödd og ekki leið. Sama með útliti: bein líkamshlutfall veldur óviljandi bros, og hún lyftir vöðvum í andliti. Já, og mynd af manni með fallegu stellingu. Annað: Maga. Flat, brjósti. Fucking, háls er lengri. Svo neitaðu þér ekki ánægju af því að vera enn fallegri en venjulega.

bros oftar

Þar sem við tökum bros, þá er það athyglisvert að jákvætt stillt manneskja veldur svörun umhverfis viðbrögð. Þá hversu myrkur og alvarlega hræðir venjulega restina. Bros - aðalvopnin, sem er fær um að raða öllum, svo notaðu það. Ekki hika við ófullkomleika sléttra tanna eða ekki nóg hvítt enamel - allt þetta, ef þess er óskað er hægt að leiðrétta frá tannlækni.

bros oftar

bros oftar

Mynd: Pixabay.com.

Breyttu myndinni með því að byrja með trifles

Sá sem er ekki ánægður með sjálfan sig má sjá strax. Hann reynir að laða að eins mikla athygli og mögulegt er. Til að sigrast á feimnum ráðleggjum við þér að byrja með breytingar á fatnaði. Láttu þá fyrst vera ósýnileg, til dæmis, setja á blúndur nærföt fyrir kunnugleg gallabuxur og t-skyrta, standa upp á lágu hælum. Trúðu mér, það breytir í raun viðhorf til þín, og í samræmi við það, viðhorf þeirra sem eru í kringum þig. Gætið þess að eigin heilsu, líkamsfegurð, hár og neglur. Ekki gleyma að gera léttan smekk og leggja, beita dropi af ilmvatn í húðina. Eftir tíma verður þú að taka eftir því að við erum glaður að íhuga íhugunina í speglinum. Þetta mun verða hvatning fyrir innri breytingar til hins betra.

Lestu meira